• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Çok Uzun veya Çok Kısa Hissetmek

"En kısadan en uzuna doğru sıraya girin!" öğretmen seslenir. "Tekrar olmasın, "Bazı çocuklar inleyebilir - özellikle bir uçta veya diğerinde durmak zorundalarsa.

Çoğu çocuk için, yükseklik değiştirebilecekleri bir şey değil, peki ne kadar uzun veya kısa olduğunu sevmiyorsan ne yaparsın? Kızların çok uzun, erkeklerin çok kısa hissetmesi olabilir. Ancak bazı gerçekten uzun boylu erkekler bu kadar boydan hoşlanmayabilir ve bazı kısa kızlar, arkadaşları büyürken tüm şakalardan veya az kaldıklarını hissetmekten bıkabilir.

Genlerinizde var

Ama gerçek şu ki, herkes büyüyor - sadece bunu kendi hızlarında yapıyorlar. Diğer bir deyişle, Vücudunuz kendi programına göre büyür. Daha uzun olmayı isteyemezsiniz veya kendinizi uzatamazsınız. Ya da zaten uzunsanız, Arkadaşlarını acele ettirmek için hiçbir şey yapamazsın, bu yüzden en uzun değilsin.

Boyları hakkında endişe duyan çocuklar için, iki büyük soru var:

1. Ne zaman uzayacağım (veya büyümeyi bırakacağım)?
2. Ne kadar uzun olacağım?

senin genlerin, anne babandan miras kalan, ne kadar uzun olacağınızı ve ne kadar hızlı büyüyeceğinizi büyük ölçüde belirler. Büyüme atakları sırasında çocuklar daha çabuk uzar, vücutlarının hızlı büyüdüğü zamanlar - ergenlik döneminde yılda 4 inç veya daha fazla, Örneğin!

Sayfa 1

Yükseklik Ne Zaman Olur?

En büyük büyüme atağınız bebekken oldu. Hayatın o ilk yılında, büyüdükçe ve güçlendikçe yaklaşık 10 inç büyüdün. O zamandan beri, Muhtemelen boyunuzun yılda birkaç santim arttığını görmüşsünüzdür. Ne kadar büyüdüğünüzü, yıllık doktor muayeneniz sırasında veya pantolonunuz çok kısaldığında öğrenebilirsiniz. Ah, oh - ayak bileklerinizi görebiliriz!

Bebeklikten sonra, çocuklar için bir sonraki büyük büyüme atağı ergenlik döneminde gelir, erkek ve kız çocukların büyüyüp yetişkin erkeklere ve kadınlara daha çok benzemeye başladıkları pek çok değişikliğin olduğu bir dönem. Ancak bu değişiklikleri tam olarak ne zaman yaşayacağınızı kimse size söyleyemez.

Ergenlik, farklı çocuklar için farklı yaşlarda başlar ve birkaç yıl süren bir süreçtir. Yani boy uzaması kısmı farklı yaşlarda gerçekleşecek, çocuğa göre, ve erkek mi kız mı olduğu.

Genel olarak, ergenlik başlar:

• kızlarda 8-13 yaş arası
• erkeklerde 9-15 arası

Ergenlik döneminde, erkek ve kız çocukları bir büyüme atağı geçirecek ve yetişkin boylarına kadar büyüyecekler. Bu, ergenliğe en geç başlayan kızların, gençlerin ortalarında hala daha uzun olacakları anlamına gelir. erkek çocuklar için ergenliğe en geç ulaşanlar, ergenlik çağının sonlarına doğru uzamaya devam edecekler. Bu çocuklardan birkaçı yirmili yaşlarının başlarında bile uzayabilir!

Sayfa 2

Ne Kadar Uzun Olacağım?

Ne kadar uzun olacağını bilmek isteyebilirsiniz. Bir gün annen veya babanla burun buruna olacak mısın? Bir çocuğun yetişkin olarak ne kadar uzun olacağını kesin olarak bilmenin bir yolu yok. ama bir ipucu elde etmek kolaydır:Anne babanıza ve ailenizin diğer yetişkin üyelerine bakın. Ne kadar uzunlar? Muhtemelen anne babanla aynı boyda olacaksın. Ebeveynlerden biri uzun diğeri kısa ise, o zaman muhtemelen arada bir yerde kalırsınız.

Ama daha uzun veya daha kısa olabilirsin, fazla. Oğlan, konu yüksekliğe geldiğinde bir sürü "ama" var! Bunun nedeni, boyunuzun genleriniz tarafından belirlenmesidir - ebeveynlerinizden miras aldığınız karmaşık talimat kodu. Genler vücudunuza nasıl büyüyeceğini söyler ve birçok şeyi belirler, ne kadar uzun olduğun dahil.

Ancak bu genler sizi annenizin veya babanızın tam bir kopyası yapmaz. Çocuklar, ebeveynlerinin her birinden yalnızca bazı genleri alırlar, ve ebeveynler her çocuğa aynı gen demetini vermezler. Erkek ve kız kardeşlerin varsa, bunun doğru olduğunu biliyorsun. Aynı anne babaya sahip olsanız bile erkek ve kız kardeşler çok farklı görünebilir. Tek yumurta ikizleri bile farklı boylarda olabilir!

Yükseklikle İlgili Endişeler

İşte bazı kısa veya uzun boylu çocukların uğraşması gerekebilecek bazı şeyler:

Lunaparkta binmek istediğiniz arabalara binmek için çok kısasınız.
Bu sinir bozucu. Hepiniz süper hızlı roller coaster'a binmeye hazırsınız ve sürüş operatörü çok küçük olduğunuzu söylüyor. Ara sıra, bir yetişkinle birlikte binmenize izin verilecek, bu yüzden elinizin altında bir tane bulundurmaya çalışın.

Yine de arabada bir yükseltici koltuk kullanmanız gerekiyor.
Uzun süredir araba koltuğu kullanmamış olsanız da, daha büyük çocukların 4 fit-9 inç uzunluğa ulaşana kadar yükseltici koltuk kullanmaları gerekiyor. Koltuklar, bir çarpışma durumunda emniyet kemerini doğru şekilde yerleştirmek içindir. Arkadaşlarınızın bir tane kullanması gerekmiyorsa ve siz kullanıyorsanız, bu konuda komik hissedebilirsin. Artı tarafta, Daha yüksekte oturmak, görmeyi kolaylaştırır ve araba tutarsanız ve pencereden dışarı bakmanız gerekiyorsa yardımcı olabilir.

Sen erkeklerden daha uzun olan bir kızsın.
Bu bir kızı garip hissettirebilir, özellikle eşleşme zamanı geldiğinde, okul dansında olduğu gibi. Sonuçta, bu dengelenir, ama biraz zaman alır çünkü birçok kız, erkeklerden önce büyüme ataklarına sahiptir.

Biri çok uzun ya da çok kısa olmakla dalga geçiyor.
Bu tür alay en kötüsüdür. Boyunu değiştiremezsin, peki ne yapman gerekiyor? Çoğu alayda olduğu gibi, seni rahatsız etmesine izin vermemeye çalış. Bir öğretmene söyle, ebeveyn, ya da başka bir yetişkin sizi rahatsız ediyorsa ve kişi durmayacaksa.

Sayfa 3

Şu Anda Ne Yapabilirim?

Hala boyunuz için endişeleniyorsanız, anne babanla ve doktorunla konuş. Çoğu çocuğun bir doktorun yardımına ihtiyaç duyan bir büyüme sorunu yoktur. ama endişe edip etmediğini sormak her zaman iyidir.

Yani çoğu çocuk için Yapacak pek bir şey yok gibi görünüyor ama her şeyin nasıl olacağını görmek için bekleyin. Ama şu anda bir şey yapabilirsiniz:Sağlıklı beslenin ve kendinize iyi bakın. Beslenmeyi alırsan, uyku, ve ihtiyacınız olan egzersiz, maksimum potansiyel yüksekliğinize ulaşmanız muhtemeldir. Diğer bir deyişle, büyümen gerektiği kadar uzayacaksın.

Ve insanların söylediğini duyabilseniz bile, Bir mağazadan satın alabileceğiniz ekstra vitaminler veya takviyeler almak boyunuzun uzamasına yardımcı olmaz. Olabileceğiniz en uzun boylu olmak istiyorsanız, sağlıklı bir diyete sadık kalın!

Bu kadar uzun olmamalarını dileyen çocuklar yine de sağlıklı beslenmeli ve kendilerine dikkat etmelidir. elbette. Daha az yemek, kendinizi gerçekten aç bırakmadığınız ve kendinizi hasta etmediğiniz sürece sizi daha kısa yapmaz.

Yaşlandıkça, çoğu çocuk boylarıyla rahat hissetmeyi öğrenir, uzun boylu olup olmadıklarını, kısa boylu, ya da arada bir yerde.