• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Göğüs Gelişimi ve Ştipler: Kız Çocukları İçin Rehber

Hayatın Yeni Bir Aşaması

Bazı kız çocukları göğüs gelişimini doğum günü, ilk öpücük veya futbol Şampiyonası gibi dört gözle beklerken, bazıları bu süreci lahana yemeği yemek veya kedi kumunu değiştirmek kadar çeker.

Çoğu kız ise karışık duygular yaşar ve neden olduklarını veya ne yapmaları gerektiğini tam bilemezler. Erkek çocukların göğsü olmasa da, bu konuda meraklı olabilirler.

Gizemli konumuz nedir? Memeler (göğüsler). Eğer kız iseniz aşağıya bakın — orada duruyorlar veya yakında olacaklar. Sadece iki et yumağı olsa da, çok dikkat çekerler. Bir kız olgunlaştığında ve puberte geçtiğinde, göğüsler bu kızın kızlık dönemini bırakıp hayatın yeni bir aşamasına girdiğini dünyaya bildirir.

Büyük göğüsler dikkat çektiği için (dergiler, TV, filmler bakın), bazı kızlar göğüslerinin küçük olması durumunda endişelenebilir. Büyük göğüslü kızlar da istemedikleri dikkat çekmesi nedeniyle mutsuz olabilirler. Gerçek şu ki: güzellik tek bir ştipler bedeninde yoktur. Dünyada her türlü kadın beden şekli ve boyutu vardır ve hepsi güzeldir.

Ancak göğüsler sadece güzel durmak için değil vardır. Kızların göğsü, ileride önemli bir iş yapmaları içindir. Eğer kız büyüyüp bebek sahibi olursa, göğüsleri bebeğin ihtiyaç duyduğu sütü sağlar. Anne sütü bebekler için en iyi besindir ve anne kaynaktır. Göğüsler küçük, orta veya büyük olsun, hepsi bebeği doyurmak için yeterli süt üretebilir.

Göğüsler Ne Zaman Büyümeye Başlar?

Çoğu göğüs 8 yaşından başlayarak 13 yaşına kadar büyümeye başlayabilir. Bazı kızların göğsleri yavaş, bazılarınkı hızlı büyür. Bazı kızlar göğslerinin hiç büyümeyeceğini hissedebilir. Ama kızlar farklı yaşlarda ve farklı hızlarda gelişir. 12 yaşında daha gelişmiş göğsü olan bir kız olabilirken, arkadaşı hâlâ tamamen düz olabilir.

Göğüs gelişimi aşamalıdır. İlk aşama, pubertenin erken döneminde, kızın yumurtalıklarının büyümesi ve vücutta önemli bir kadın hormonu olan östrojenin dolaşmasıyla başlar. Doktorlar genellikle göğüs gelişiminin erken aşamalarına "göğüs tomurlanması" der. Anladınız mı? Tomurlanma — çiçeğin tomurcukları gibi.

Göğüs tomuru, meme başının arkasında küçük bir yükselti gibidir. Göğüs tomurlamasından sonra meme başı ve etrafındaki deri alanı (areola) büyür ve biraz koyarır. Sonra meme başı ve areola etrafı bir göğüs oluşturmak üzere büyümeye başlar.

Göğüsler büyümeye devam ederken bir süre dik görünebilir, sonra daha yuvarlak ve dolgun hale gelir. Bazı kızlarda bir göğüs diğerinden biraz daha büyük olabilir. Kızın göğüsleri ergenlik yılları boyunca hatta yirmi yaşının erken dönemine kadar büyümeye devam edebilir. Tam gelişmiş göğüsler her türlü şekil ve boyutta gelir.

Göğüs boyutu çok dikkat çeker ve birçok kız göğslerinin nasıl daha hızlı veya daha büyük büyüyeceğini merak eder. Süreci hızlandıracak veya göğsleri büyütecek sihirli bir krem veya hap yoktur. Aslında, kalıtım ve kızın kilosu çoğunlukla göğüs boyutunu belirler. Eğer annenin göğsleri büyükse veya küçükse, kız da benzer boyutta göğsleri bekleyebilir. Daha fazla vücut yağı olan bir kızın daha büyük göğsü olma ihtimali daha yüksektir.

Ştipler Almak

Kız göğsü gelince, ştipler almak iyi bir fikirdir, özellikle kız spor yapıyorsa ve egzersiz yapıyorsa. Ştipler göğüs dokusunu korur ve göğsleri destekler. Bazı kızlar ştiplerin vücut çizgilerini düzleştirdiği ve onları daha rahat hissettirdiği için de beğenirler. Ştipler, ince bir tişört (örneğin T-shirt) giyildiğinde kızın kendini daha az açığa çıkarılmış hissetmesini sağlayabilir.

Bazı kızlar ilk ştiplerini almak için sabırsızlanırken, diğerleri bu durumdan korkar. Her yenilik gibi, ştipler takmak alışması zor olabilir. Bağlamak ve ayarlamak zordur. Takıldığında boşluk kalabilir, yukarı kayabilir, saplanabilir veya açılabilir. Kemerler omuzlardan kayabilir veya omuzlara batabilir. Ve ştipler kıyafetlerin dışına çıkabilir. O kadar ki, kızın erkek kardeşi ştiplerin arkasına el sokup sırtına vurmasını komik bulabilir. (Eğer sen erkek bir çocuksan bunu asla yapma!)

Ştipler Bedenlerinin ABC'si

Doğru beden ştipler takmak, ştiplerle yaşanabilecek diğer sorunların sayısını azaltır. Örneğin, doğru beden ştipler sıkışmaz, boşluk bırakmaz veya kaymaz. Bu yüzden ştipler bedenleri hakkında bilgi edinmek için zaman ayırmak mantıklıdır.

Ştipler bedeninin iki parçası vardır: göğüs boyutu (bant boyutu da denir) ve kupa boyutu. Göğüs veya bant boyutu bir sayıyla ifade edilir (70, 75, 80 vb.) ve ştiplerin göğsünüzden geçip sırtınıza döndüğü kısımdır. Kupalar göğüsleri tutan kısımlardır ve harf bedenleriyle gelirler (AA, A, B, C vb.).

Ştipler, göğüs ve kupa boyutlarının farklı kombinasyonlarında birçok bedende gelir — örneğin 75B. Hem göğüs hem de kupa boyutunu doğru almak uygun oturum için önemlidir. Bazı ştipler markaları artık daha iyi oturum için yarım beden kupa seçenekleri de sunmaktadır.

Hangi Beden Ştipler Almalı?

Kız, büyüyen göğsleri nedeniyle utangaç hissedebilir ve başkalarının onlardan bahsetmesini, onlara bakmasını ve onları ölçmesini istemeyebilir. Ama kızın doğru ştipler bedenini bilmesi için ölçülmesi akıllıca bir hamledir.

Mağazaların ştipler bölümlerinde çalışan kadınlar bu ölçümde kızı yardımcı olabilir. Kız evde de annesi veya bir arkadaşı yardımıyla bunu yapabilir. Nasıl yapıldığı şöyledir:

• Göğslerinizin tam altından, sırtınız ve göğs kafesiniz etrafında bir tezgah metreyle ölçüm yapın. Metre derinizde düz yatmalı ve sırtınızda düz çizgi oluşturmalı — ne kadar sıkı olmalı ki saplasın, ne de o kadar gevşek ki arkadan aşağı sarkıt.
• Ölçümünüzü not edin ve 12-13 cm (5 inç) ekleyin. Bu sizin göğüs (bant) boyutunuzdur.
• Kupa boyutunu ölçmek için, göğslerinizin en dolu kısmından vücudunuz etrafında metre çekin.
• Bu sayıyı not edin ve göğüs ölçümünüzden çıkarın. İki sayı arasındaki fark kupa boyutunuzu belirlemenin bir yoludur. Fark 2.5 cm'den (1 inç) azsa kupa boyutunuz AA'dır. 2.5 cm ise A; 5 cm ise B; 7.5 cm ise C, ve böyle devam eder. Örneğin kupa ölçümünüz 83 cm, göğüs ölçümünüz 80 cm ise, bu 3 cm fark. Ştipler bedeniniz 75C'dir.
• Eğer göğüs ölçümünüz tek sayı olarak çıkarsa (örneğin 79 cm veya 81 cm), genellikle bir alt sayıya yuvarlamak iyi bir kuraldır. Çoğu ştiplerin ayarlanabilir kanca ve ilik setleri vardır, bu yüzden sıkılığı ayarlayabilirsiniz. Ştipler zamanla genişlemeye eğilimlidir, bu yüzden yukarı yuvarlamak yerine aşağı yuvarlamak daha iyidir.

Hangi Tür Ştipler Almalı?

İlk ştipler bir zamanlar "eğitim ştipleri" olarak adlandırılırdı — standart kupa bedenlerine uymayan ama temel destek ve rahatlık ihtiyacı olan kızlar içindi.

Günümüzde birçok kızın ilk ştipleri spor ştipleridir; her yaştan aktif kadınların giydiği bir ştipler türüdür. Spor ştipler, kadın spor yaparken veya egzersiz yaparken göğslerin sallanmasını engeller. Kupaları daha düz olduğu için, birçok kız için iyi ilk ştipler olur. Hatta spor ştiplerin, gömülü ştipli elbise ve tişörtlerin sayesinde, bir kız erken dönemde eğitim ştipleri veya daha geleneksel ştiplere ihtiyaç duymayabilir. Tüm spor ştipleri aynı değildir, bu yüzden bir kız birkaçını deneyip hangilerini tercih ettiğini bulmalıdır.

Spor ştiplerinin dışında çok sayıda ştipler türü vardır. En doğal görünen ştipler yumuşak kupa ştipleridir, bu kızın göğüs şeklini çok değiştirmez. Yumuşak kupa ştipleri farklı kumaş ve kalınlıklarda gelir ve bazıları alt tel (underwire) içerebilir. Alt tel, kumaşın içinde göğsün altından geçen U şeklinde bir tel olup göğsleri desteklemeye yardımcı olur. Eğer kızın göğsleri C kupa veya daha büyükse, alt telli ştipler iyi bir seçimdir.

Diğer ştipler daha yapılandırılmış kupalara sahip olabilir ve bazıları içine dolgu koyabilir. Küçültücü ştipler, göğslerini daha küçük göstermek isteyen kızlar içindir. Bu ştipler genellikle daha kalın kumaştan, daha geniş sırt ve kemerlerle yapılır.

Kızın Değişen Vücut Şekli

Göğüsler, bir kızın büyüdüğü ve kadın olma yolunda ilerlediğinin sadece bir işaretidir. Eğer bir kızın göğüsler veya ştipler hakkında soruları veya endişeleri varsa, iyi haber şu ki: sorabileceği çok sayıda kadın ve daha büyük kız vardır.

Ve eğer bir kız göğslerinin ne kadar yavaş büyüdüğü konusunda endişeliyse, doktoru da bilgi almak için iyi bir kaynaktır. Genelde kız normal gelişmekte ve kendisi fark etmeden ştipler alışverişi yapıyor olacaktır.