• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

3-5 Yaş Arası Çocukların Fiziksel Gelişimi

3 ile 5 yaşları arasında çocuğunuz birçok fiziksel değişiklikten geçecek. Hiç iki çocuk birbirine benzese de, okul öncesi dönemde büyüyüp sizi hayret ettiren çocuklarınız için izlemeniz gereken bazı kilometre taşları vardır. Bunlar boy ve kilo artışı ile gross ve ince motor becerilerinin gelişimini içerir.

Fiziksel Büyüme

2 ile 5 yaş arasındaki okul öncesi yıllarda, çocuğunuz güç kazanmaya başlar ve daha zayıf ve uzun görünmeye başlar. Üçüncü yılında, KidsHealth'e göre yaklaşık 5-7.5 cm büyüyecek ve 1.8 kg (4 lbs) civarında kilo alacaktır. 4 ile 5 yaşları arasında, küçükleriniz yaklaşık 5-7.5 cm daha büyüyecek ve 1.8-2.3 kg (4-5 lbs) daha kilo alacaktır. Ortalama bir 4 yaşlı, 100 cm (40 inç) civarında boyunda ve 18 kg (40 lbs) civarında ağırlığındadır.

Gross Motor Becerileri

Gross motor becerileri, kaslar, beyin ve sinir sistemi bir arada çalıştığında gerçekleşen vücudun daha büyük hareketleridir. Genellikle vücuttaki daha büyük kasları içerir; ayaklar, bacaklar, kollar ve gövde dahil. 3 yaşında, çocuğunuzun gross motor becerileri gelişmekte ve merdiven çıkma, topu üstten atma, toplama oynama ve büyük bir topu tekme atma शामिल olabilir; Pittsburgh Üniversitesi Çocuk Gelişim Ofisi'ne göre. 4 yaşında, çocuğunuz muhtemelen tek ayakta zıplayabilir, salıncakta salınabilir, atlayabilir ve durabilir. Tipik olarak, 5 yaşlı bir çocuk topu kolayca yakalayabilir, geriye doğru yürüyebilir ve yuvarlanabilir.

İnce Motor Becerileri

İnce motor becerileri, dil, dudak, parmak uçları, parmaklar ve bilekler gibi vücudun daha küçük hareketleridir. 3 yaşındaki çocuğunuzun ince motor becerileri kare ve daire çizme, makas kullanma ve büyük harfleri kopyalama içerebilir; HealthyChildren.org'a göre. 4 yaşına ulaştığında, çocuğunuz kalemi doğru tutabilir, boncukları ipe geçirebilir ve hamurla şekiller yapabilir. 5 yaşındaki ince motor becerileri: yardımsız giyinip soyunma, çatal-bıçak doğru kullanma ve geometrik desenleri kopyalama.

Potansiyel Endişeler

Pediatriniz çocuğunuzun gelişimini bir büyüme grafiğinde belgeleyecektir. Eğer çocuğunuz normal tempoda büyümezse, grafik bunu yansıtacaktır. Büyüme belirgin derecede yavaşsa, hekim nedeni belirlemeye çalışacaktır. Çocuğunuzun büyümesi konusunda endişeleriniz varsa veya kilometre taşlarına ulaşmadığını hissediyorsanız, pediatriyinizle konuşmak önemlidir. Kilometre taşlarının genel bir rehber olarak kullanıldığını ve tüm çocukların onlara aynı anda ulaşmadığını unutmayın; Pittsburgh Üniversitesi Çocuk Gelişim Ofisi'ne göre.

Sağlıklı Büyümeyi Destekleme

Ebeveyn olarak, çocuğunuzun sağlıklı büyümesine yardımcı olmak için yapabileceğiniz bazı şeyler vardır. Merkezler Hastalık Kontrolü ve Önlemesi'ne göre, sağlıklı yemek yiyip servis ederek iyi bir rol modeli olun. Eklenen tuz, yağ ve şekerli gıdaları sınırlayın. TV süresini kısıtlayarak ve top oynayarak veya diğer oyunlarla okul öncesi çocuğunuzu hareket ettirerek aktif bir yaşam tarzını teşvik edin.