• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Maymun Barlar tırmanın Nasıl

Maymun bar , aynı zamanda yaygın olarak orman spor salonları sevk vardır , Farlex ücretsiz sözlük göre Onlar da birinden diğerine , barlar altında , karşısında oluyor , üzerinde salladı içindir üst üste barlar bir dizi olabilir . Bunlar geometrik parçalı - birlikte hareketli parçalar en yaygın okullar , parklar , gündüz bakım merkezleri ve diğer eğlence tesislerinde oyun bulunur . Çocuklar rekreasyon aracı olarak ve bu yapıların içinde tırmanmaya . Onlar yanlışlıkla değerlendirmek ve kişinin gücü ve problem çözme sınırlarını öğrenme , risk almak konusunda dersler vermektedir.
Talimatları sıkıca de merdivenin iki tarafında iki kutbu kavrayarak 1

Başlat
destek için maymun barlar tabanı . Eğer yapısı arasında hareket için kullanacağı barlar ilk basamak ulaşmak için tırmanmaya gerekir kaç basamak ölçmek . Bu yükseklik bağlıdır . Sizi sakinleştirmeye yanlarına sıkıca tutarak , gerek gibi birçok basamaklara tırmanmak . Eğer rahatsız hissediyorsanız, maymun barlar yan yolunuzu kadar yolculuk sırasında yakın durmak , eğer düşersen , vücut ağırlığını tutabilen birine sormak .
2

İlk çubuğu kavrayın ki sen diğer eliyle bir ucundan diğerine geçmek için kullanır. Fiziksel , duygusal ve zihinsel - - ​​. Yükseklikleri korkuyor iseniz tekme başlayabilir bunu yerden çok uzak değil ki , bunu yapabilirsiniz kendinizi anlatarak kendinizi psyche gerekebilir , meydan yerdir o birisi düşerse sizi yakalamak için orada olacaktır . Eğer kendinizi genelinde taşımak için yeterince güçlü olmadığını düşünüyorsanız , sadece denemek zorunda . Daha fazla ivme Eğer basamak için salıncak o kadar kolay olacaktır basamak gelen var .
3

Özellikle , kalça vücudunuzun alt yarısını sallanan karşısında hızlı almak için ivme artırın , gitmek istediğiniz yöne doğru . Tüm vücudunuzun kuvvet kullanma mutlaka tüm çalışmaları yapmak için kollarınızı zorlamadan , size üzerinde hareket yardımcı olacaktır . Eğer maymun barlar karşı tarafına ulaşıncaya kadar basamak basamak için hareket devam edin. Eğer yeterince rahat hissediyorum ve yüksekliği çok yerden değilse , sadece barlar gitmesine izin ve yere bırakarak dismount . Son basamağa olsun Aksi takdirde , yere dik basamaklarının merdiveninde ayaklarınızı arazi ve bir el , bir seferde , merdiven iki tarafında iki dikey destek direkleri kapmak . Iniyorum .