• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Okul Öncesi Yıllarda Fiziksel Gelişim

Okul öncesi çocuklar, 3-5 yaş arası, fiziksel olarak istikrarlı bir büyüme modelinde gelişirler. Fiziksel yetenekler çocukların dünyalarıyla gezinmelerine ve bağlantı kurmalarına olanak tanır ve temel motor becerilerle başlayıp daha karmaşık becerilere dayanarak sıralı bir şekilde geliştirilirler. Çocukların fiziksel yeteneklerine ulaşabilmeleri için, onları hareket ettiren ve uygun fiziksel zorluklar sunan aktivitelerle meşgul tutulmalıdırlar.

Vücut Gelişimi

Okul öncesi yıllarda, çocukların vücutları daha fazla kas kazanarak daha ince ve dar görünüm kazanır. Okul öncesi çocuklar için büyüme hızı yavaşlar ve istikrarlı bir tempoda ilerler. Ancak aynı yaşta olan çocuklar boy ve kilo açısından büyük ölçüde farklılık gösterebilir. Okul öncesi çocukların yüz özellikleri daha büyük ve belirgin hale gelir, çene daimi dişler için yer açmak amacıyla genişler.

3 Yaş Gelişimi

3 yaşındaki çocuklar aktif olar ve oyun sırasında hareket etmeyi severler. İmdat kontrolü sınırlı olduğu için, bu okul öncesi çocuklar uzun süreler oturmak veya sıra beklemekta zorlanırlar. 3 yaş için gelişim kilometre taşları koşma, tek ayakla zıplama, marş etme ve trisit bisiklet gibi oyuncaklara binme yeteneğini içerir. Evde, dökme, beslenme ve ayakkabı giyme gibi basit giyinme görevleri gibi ince motor becerilerini geliştiriyorlardır.

4 Yaş Gelişimi

3 yaşındakiler gibi, 4 yaşındaki okul öncesi çocukların da bol enerjileri vardır ve genellikle oturma aktiviteleri sırasında hareket ederler. Bu yaşlardaki çocuklar hazır bulunuşlukları, olgunlukları ve kültürel beklentilerine bağlı olarak fiziksel gelişimde farklılık gösterirler. 4 yaş için yaygın fiziksel kilometre taşları atlama, topları yukarı fırlatma ve ayakta durarak zıplama yeteneğini içerir. Bu çocuklar makasla kesme ve kendilerini giyme gibi ince motor becerilerinde ustalaşmaya başlarlar.

5 Yaş Gelişimi

5 yaşına geldiklerinde, okul öncesi çocuklar daha fazla kas koordinasyonu kazanmış olurlar; bu da onlara paten, bisiklete binme veya sopayla top vurma gibi aktivitelere katılma imkanı verir. 5 yaşlılar hâlâ uzun süreler hareketsiz kalmakta zorlansalar da, energilerini bir görev üzerine odaklamakta daha iyilerdir. 5 yaşlıların ince motor becerileri gelişir; artık yardım olmadan giyinebilirler, yazım araçlarıyla yazıp çizim yapabilir ve şerit bağcıklarını bağlayabilirler.

Fiziksel Gelişim İçin Aktiviteler

Okul öncesi çocuklar fiziksel yeteneklerini vücut hareketi yoluyla geliştirirler. Bir yerden diğerine hareket etmek, yürüme, koşma veya atlama gibi grob motor becerilerini geliştirir. Denge ve koordinasyon geliştirmek için, aynı yerde yapılan hareketler -dönüşler veya bükülmeler- yapılabilir. İnce motor becerileri, eller ve ayaklara dayanan hareketlerle -tutma, kavrama ve yakalama- geliştirilir.