Çocuklar İçin Eğlenceli Hafta Sonu Aktiviteleri
Hafta sonları, okul ve iş baskılarından uzaklaşarak çocuklarınızla rahatlamanın ve birlikte zaman geçirmenin ideal zamanıdır. Hafta sonu aktiviteleri, hafta içi etkinliklerinden daha fazla esneklik sunar çünkü ertesi gün erken kalkma veya ödev derdi yoktur. Aktivitelerin eğlenceli ve keyifli olması için çok para harcamak zorunda değilsiniz. Cinsiyetten bağımsız olarak ailedeki herkese hitap eden ve etkileşimi teşvik eden dışarı çıkma ve ev aktivitelerine odaklanın.
Bahçe Kampı
Çadır, kamp ateşi, marshmallow, graham kraker ve çikolata parçalarıyla bir bahçe kampı düzenleyin. Çocuklarınızı kampın planlanmasına ve hazırlanmasına dahil edin, böylece aktivitenin sahiplenirler. Çadırı kurmaya, battaniye ve yastıkları dışarıya taşımaya ve kamp ateşini kurmaya onlardan yardım isteyin. Ateş için üretimden bir ocak veya mangal kullanabilirsiniz. Elektroniksiz bir gece geçirin ve sırayla kürk hikayeleri anlatın veya çocuklarınızın ilgi alanları hakkında sohbet edin. Evinizin ışıklarını kapatın ve gece gökyüzünü gözlemleyin, böylece çocuklarınız evden ayrılarak doğayı deneyimlemiş gibi hissederler. Jim Taylor, San Francisco Üniversitesi, Psychology Today dergisinde, amaç çocuklarınızla zaman geçirmenin en üst öncelik olduğunu göstermektir.
Bahçede Meyve Toplama
Hafta sonu halka açık olan yerel bir bahçeyi veya çiftliği ziyaret edin. Coğrafi konumunuza ve yılın zamanına bağlı olarak, elma bahçelerinde, portakal çiftliklerinde veya çilek tarlalarında meyve toplayabilirsiniz. Yaz sonu ve sonbaharda bazı çiftliklerde kabak tarlaları ve toplanacak çeşitli kabaklar olur. Eğer mevcutsa, sığır arabası turu veya mısır labirenti gibi aktivitelere katılın. Çocuklarınızın topladıkları meyve veya sebzeleri eve getirip yemelerine veya mutfak/bahçe etrafında sergilemelerine izin verin. Bahçe ziyareti gibi sıradışı bir aktivite, çocuklarınıza onların sizin için ne kadar özel olduklarını ve zaman ayırılmaya değer olduğunu gösterir.
Spor Etkinliği, Konser veya Tiyatro
Hafta sonu yapılan yerel bir lise veya topluluk etkinliğine gidin: varsite futbol maçı, akşam konseri veya tiyatro. Yerel gazetenizi kontrol edin, toplulukta neler olup bittiğini öğrenin—bazı etkinlikler ücretsizdir. Yerel kilise bazarları veya topluluk pazarlarını ziyaret edin ve çocuklarınıza özel bir şey bulmaları için birkaç dolar verin. Daha büyük çocukları ve gençleri, onarıp yeniden kullanabilecekleri bir eşya almaya teşvik edebilirsiniz. İlköğretim ve ortaokul çocukları, sonunda kendilerinin de gidecekleri lisenin varsite spor etkinliğine gitmekten keyif alabilirler. Aile olarak topluluk aktivitesinin hangi kısmından keyif aldığımızı tartışın.
Doğa Yürüyüşü ve Piknik
Yakındaki bir devlet parkında doğa yürüyüşüne çıkın ve ailece keyif alabileceğiniz bir piknik öğle yemeği yanınıza alın. Dış mekan aktivitesi, çocuklarınız için hafta boyunca sınıfta sıkışıp kalmanın keyifli bir değişimi sunar. Çocuklarınızın piknik yemeğini hazırlamanıza yardımcı olmalarını sağlayın, böylece favori yiyeceklerini de ekleyebilirler. Yemek malzemelerini sırt çantalarında taşımalarına yardımcı olmalarını isteyin. Yürüyüşte gördüklerinizi ve duyduklarınızı konuşun: çiçekler, yapraklar, ağaçlar, kuşlar, böcekler ve hayvanlar. Fiziksel aktivite, çocuklarınızla bağ kurmanın olumlu bir yolu ve TV izleyip oturmak yerine sağlıklı bir alternatiftir.
-
Çocuğun üzgün duygularını isimlendirmek ve geçerli kılmak iyi bir ebeveynlik taktiğidir, ama bu her çocukta işe yaramaz. Eğer küçükleriniz ne oldu? diye sorduğunuzda sık sık kapanır veya itiraz ediyorsa, klinik psikolog (ve üç çocuğun annesi) tarafın
-
Kimse kabızlıkla uğraşmak istemez, ancak bağırsak alışkanlıklarının yavaşlaması ne yazık ki çocukluk döneminde sık görülen bir durumdur. Çocuklarda kabızlığa yol açabilecek birçok faktör vardır, bunlardan biri de beslenmeleridir. Çocuklarda ve yetişk
-
2 yaşındaki çocuğunuz enerjisi dolu ve daha bağımsız olmaya yönelik bir istekle patlıyor. Yıl bitmeden ben yaparım ezberini sayısız kez duymaya hazırlanın. Ne yazık ki, küçükınız yeni kazanılan bağımsızlık duygusuyla mücadele ederken, siz de çok sayı





