Sperm İçerik ve Potency Artırma Nasıl
Bir aile olması çoğu çiftler için önemli bir adımdır . Doğurganlık bir sorun olduğunda , mevcut prosedürlerin çoğu geçmesi pahalı ve ağrılı olabilir . Bazı durumlarda , artan sperm sayısı ve gücü kısırlık sorunu çözebilir .
Talimatları 1
seks ya da çok sık mastürbasyon etmeyin otelleri. Eğer boşalmak ki daha az konsantre sperm olacak . Sadece en yoğun sperm için her 2-3 gün boşalmak için deneyin .
2
sigara ve içki çıkın . Her iki alışkanlıkları sağlık için zararlı , ama onlar da karaciğeri etkileyebilir . Bir sıkıntılı karaciğer sperm üretimini engelleyen , östrojen salgılar olacaktır .
3
Egzersiz düzenli olarak . Sizin genel sağlık doğrudan sperm üretimi dahil olmak üzere temel görevleri gerçekleştirmek için vücudunuzun yeteneği ile ilgilidir .
4
Sağlıklı gıdalar yiyin . Yağ protein yüksek ve düşük yiyecekler sperm üretimi için iyidir genel sağlık için iyidir . Bu da aşırı kilo yardımcı olacaktır . Ağır olmak sperm üretimini etkiler sizin hormon dengesizlikleri neden olabilir .
5
sıkı iç çamaşırı giyiyor kaçının . Testisler serin olduğunda Sperm üretimi en uygunudur . Sıkı iç çamaşırı giyen testis ve yavaş sperm üretimini aşırı ısınacaktır.
-
İş gücüne geri dönmeye hazırlanan yeni bir ebeveyn olarak veya sadece kendine biraz zaman ayırmaya ihtiyacı olan bir ebeveyn olarak, seçeceğiniz çocuk bakımı türü birkaç faktöre bağlı olacaktır. Ebeveynlerden biri mi yoksa her ikisi mi ev dışında ça -
Eğlenceli ve benzersiz bir tulum veya bebek tulumu, bebek duşu veya yeni bir bebeği karşılamaya yönelik herhangi bir fırsat için harika bir hediyedir. Ne de olsa çoğu bebek, ilk birkaç ay pratik olarak bu rahat, kolay erişilen yataklarda yaşar. İşte -
Doğum sonrası depresyon, dokuz yeni anneden birini etkileyen bir zihinsel sağlık bozukluğudur. Çoğumuzun fark ettiğinden daha yaygın. Yine de, doğum sonrası depresyonu (PPD) çevreleyen, annelerin yaşadıkları semptomları paylaşmaktan ve kendilerini da
