Telaşlı Bir Yenidoğanı Sakinleştirmenin 23 Yolu
Bebeğinizin ağladığını ilk duyduğunuz an heyecan verici bir deneyimdir; Bu, dünyaya sağlıklı bir şekilde harika bir akciğer seti ile girdiğinin bir işareti! Ancak haftalar geçtikçe, heyecan yerini hızla endişeye ve hayal kırıklığına bırakabilir.
Kaçınılmaz olarak öğreneceğiniz gibi, bebekler çok ağlar. Bazen nedeni açıktır:Bebek aç, ıslak veya yorgundur ve ihtiyaçlarını karşılamanızı ister. Diğer zamanlarda, gözyaşlarını durdurmak o kadar basit bir işlem değildir. Bu nedenle, başka hiçbir şey işe yaramıyormuş gibi görünen bir bebeği nasıl sakinleştirip sakinleştireceğinizi bulmak çok önemlidir.
Tüm bebekler için tek bir yöntem işe yaramazken, yakında çocuğunuz için mükemmel olan bir teknik repertuarı geliştireceksiniz. Bu arada, küçük huysuz arkadaşınızın daha iyi hissetmesine yardımcı olacak, zamana karşı test edilmiş fikirler için okumaya devam edin.
Harekete Geçin
Bebek için annesinin karnında dokuz ay geçirmek, kelimenin tam anlamıyla bir seyyar evde yaşamak gibidir. Uyurken bile vücudunuz hareket eder, bu nedenle bebek dünyaya girdiğinde, bir beşiğinde sessizce yatmak garip bir şekilde hareketsiz ve yabancı görünebilir. Ortamı biraz karıştırmak onu daha rahat ettirebilir.
Bebeğinizi sallayın. Bebeği kollarınıza alın, ayaklarınız kalça genişliğinden biraz daha açık olacak şekilde ayakta durun ve kalçalarda ileri geri dönün. Bebeği yakın tuttuğunuz sürece hareketiniz oldukça kuvvetli olabilir. Yorulduğunuzda sallanan sandalyeyi kullanın.
Bebek salıncağı alın. Bebek salıncakları, bebeği sakinleştirmeye yardımcı olan rahatlatıcı, ritmik hareket sunar. Küçük olanlar büyük olanın içinde düşebileceğinden, salıncağın küçük bir bebek için tasarlandığından emin olun.
Bebeği yatıştırmak için titreşimleri kullanın. Bir çamaşır makinesinin veya kurutucunun titreşimli hareketi, birçok hüsrana uğramış ebeveynin akıl sağlığını korumuştur. Bebeği bebek koltuğuna yerleştirin, cihazın üstüne koyun ve koltuğun yerinde kalması için sıkıca tutun.
Bir araba sürün. Bir arabanın veya bebek arabasının yumuşak ve tutarlı hareketi, birçok telaşlı bebeğin uyumasını sağlar.
Yardım etmesi için babayı işe alın. Pek çok anneye göre konu yatıştırma olduğunda baba kraldır. Belki de güçlü kolları onu daha hızlı sallayabildiği içindir. Belki de onu daha sıkı kundakladığı içindir. Ya da belki sadece daha büyük ve daha sıcaktır. Ama sebebin ne olduğu kimin umurunda? Yardım etmesini sağlayın ve kendinize bir mola verin.
Bebeği Rahat Edin
Rahim, geniş bir gayrimenkul parçası değildir. Bebeğiniz sıcak ve rahat bir ortamda sıkı bir şekilde paketlenmeye alışıktır. Onu taklit etmek gözyaşlarını durdurur ve kendisini güvende hissetmesini sağlar.
Onu bir battaniyeye sarın. Bebeği kolları göğsünde olacak şekilde ince, hafif bir battaniyeye rahatça sarmak harika bir sakinleştirici etkiye sahiptir. Kundaktaki bebekler de genellikle daha uzun ve daha sağlıklı uyurlar.
Kanguru bakımını deneyin. Bu teknik özellikle preemies için iyidir. Bebeği soyun, uzanın, çıplak teninize dayayın ve ikinizi de sıcak, yumuşak bir battaniyeyle örtün.
Bir askıda kayış yapın. Bir bebek askısının sıcak, karanlık, yakın rahatlığının kesin bir yatıştırıcı olması şaşırtıcı değildir. Ek bir avantaj:Gizlice her yerde emzirebilirsiniz
Gürültüyü Çıkarın
Hamile bir göbek, hayal edebileceğiniz gibi sakin bir sığınak değildir. Bebeğiniz kalbinizin atışını, kanınızın akışını ve midenizin guruldamasını duyabilir. Bazı yeni doğanlar için sessizlik altın değerinde değildir.
Bir hayranı açın. Yumuşak uğultu, telaşlı bir bebeğin kulaklarına müzik gibi gelir.
Süpürme işlerinizi halledin. Bazı çocuklar, gürültü ve titreşimin sarsıcı birleşimiyle sakinleşir.
Bir "sus" sesi çıkarın. Susma sesiniz, bebeğin anne karnında duyduğu sesi taklit eder. Tekrar tekrar doğrudan onun kulağına söyleyin.
Beyaz gürültüyü deneyin. Tutarlı bir hışırtı sesine sahip herhangi bir makinenin yatıştırıcı bir etkisi vardır; sahildeki dalgaların, yağmurun veya bir şelalenin sesinin kayıtları da işe yarayacaktır.
Sağlık Sorunlarını Düşünün
Gazdan kaynaklanan mide rahatsızlığı. Bazı insanlar, gazları olduğunda bebeklerin gülümsediğini düşünür; diğerleri daha iyi bilir. Bebeğinizin gaz ağrısından ağladığından şüpheleniyorsanız:
Kolik. Bebeklerin beşte biri kolik geliştirir, bu da üç hafta veya daha uzun süre günde üç saat veya daha fazla teselli edilemez bir şekilde ağladıkları anlamına gelir. Kolik altı haftada pik yapar ve genellikle üç ayda kendiliğinden geçer. Bebeği önkolunuzda yüzüstü olarak deneyin, onu vücudunuza yaklaştırın ve ileri geri sallayın.
Kendi diyetinizle ilgili sorunlar. Emziriyorsanız ve düzenli yatıştırıcı ipuçları yardımcı olmuyorsa süt ürünleri, kahve, soğan ve tahrişe neden olabilecek diğer yiyecekleri diyetinizden çıkarmayı deneyin.
Telaşlı Bir Yenidoğanı Yatıştırmak İçin Son Çabalar
Henüz rahatlama bulamadınız mı? Küçük çocuğunuzu huysuz ruh halinden çıkarmak için deneyebileceğiniz hâlâ birkaç numara var.
Bir emzik verin. Amerikan Pediatri Akademisi'ne (AAP) göre, yeni doğmuş bir bebeğe emzik vermenin yanlış bir tarafı yok. Bazı çocukların güçlü emme ihtiyaçları vardır ve bir binky tarafından çabucak yatıştırılır. Çoğu bebek emzikten yedinci ay civarında kendi kendine vazgeçer. Seninki yoksa, endişelenme. AAP, gelişimine zarar verme olasılığının düşük olduğunu söylüyor.
Dışarı çıkın. Ortam değişikliği, yeni doğan bebeğinizin çığlıklarını sakinleştirmeye yetecek kadar dikkat dağıtıcı olabilir.
Bebeğe masaj yapın. Bazı bebekler okşamayı yatıştırıcı bulur.
Işıkları kısın ve TV'yi kapatın. Çok fazla uyarım yenidoğanın sinirlerini bozabilir.
Evinizin sıcaklığını kontrol edin. Bebek çok sıcak veya çok soğuk olabilir, bu da uykuya dalmasını zorlaştırır.
Bebeğin kıyafetlerini kontrol edin. Sıcak, dar veya etrafı saran giysiler gözyaşlarının akmasına neden olabilir.
Kulaklıkları takın! Ağlama, öğleden sonra veya akşamın erken saatlerinde zirveye ulaşır - "cadı saati". Delici çığlıklar çok fazla olursa, yukarıda bahsedilen yatıştırıcı teknikleri denerken köpük kulak tıkaçları takın.
-
Uzun Bir Yol Geldik, Bebeğim! ABD Kadın Tarihinin Zaman Çizelgesi Kadınlar yıllardır eşitlik ve güçlenme yolunda adımlar atıyor ama mücadele devam ediyor. Bu zaman çizelgesi, kadınların son 150 yılda elde ettiği bazı başarıları vurgulamaktadır. Kadın -
Yeni anneler için, özellikle soğuk havalarda, muhtemelen küçük çocuğunuzla biraz çıldıracaksınız. Ancak mümkün olduğunda güvenli bir şekilde dışarı çıkmak önemlidir. The Essential Guide to Babys First Year kitabının yazarlarından New Yorklu çocuk dok -
Blogunda yaratıcı zanaatları bol olan Melissa JordanÇikolatalı Muffin Ağacı , kağıt havlu ve tuvalet kağıdı tüplerini geri dönüştürmekten fazlasını yapıyor. Eski resim öğretmeni, evdeki hemen hemen her şeyden sanat yapmanın bir yolunu bulur ve eğer ç
