Hamileliğin 15. Haftası
Bebeğinizin kulakları gelecekte yıllarca sizi dinlememek için kafalarının yanına yerleşti. Küçük dane solunum sistemi için boruları da kuruyor, karınınıza flaş ışığını yönelttiğinizde ışığdan uzaklaşıyor (bunu yaparken tsss sesi çıkardığını hayal ediyorum).
Şimdiye kadar birkaç kilo aldınız muhtemelen. İyi. Almalısınız.
Nereden başladığınıza bağlı olarak, tek bebek taşıyorsanız 15-40 pound (7-18 kg) arası kilo almanız beklenir. Düşük kiloluyken girdiyseniz daha fazla almanız, fazla kiloluyken girdiyseniz daha az almanız istenir.
Kilo alma yazımıza daha fazla detay için bakın. Genel olarak, günde sadece 400 ekstra kalori (bir muffin gibi) almanız gerekiyor, bunu aklınızda bulundurun bizim biyikli patates kızartması ve tavuk kanatları varsa. Mmmm, biyikli patates! Yine de, istekler güçlü ve sizi İskandinav çiftçisini ormana çeken büyücü Huldra gibi çeker, bu yüzden över yiyişleriniz için çok stres yapmayın arada bir salata da yiyin.
Burada bahsetmek önemli bir başka şey de, ne kadar büyüdüğünüzü sanın arabanızda emniyet kemerinizi takmaya devam edin. Kemeri kalça kemiklerinizin üzerinde, karınınızın altında düşük tutun ve omuz kemerini de kullanın - memeleriniz ağrısa bile kolunuzun altına takmayın. Hava yastıklarınızı da açık tutun ama kemerle birlikte kullanın, yerine değil.
İnsanlar benden hamileken gerçekten, gerçekten tehlikeli ne olduğunu sık sorar ve bu onlardan biridir. Emniyet kemerinin bebeğinize zarar verebileceğini düşündüğünüz herhangi bir hasar, takmaması durumunda olabileceklere kıyasla bayırdır. Kemer bağlayın ve güvenli kalın.
Previous:Hamileliğin 14. Haftası
-
1. Bağımlılığı Kırın Bebekler biberonlarını severler — şaşırtıcı değil. Ama sizin de biberona ne kadar bağlı olduğunuzu fark ettiğinizde şaşırabilirsiniz. Ve neden olmasın! Kaçmaz, hazırlaması kolay (artık çok pratik yaptığınız için) ve en önemlisi, -
Bir çocuğun süt alerjisi veya intoleransı varsa, bu onun hamur işi yiyeceklerden ömür boyu uzak kalması demek değil. Bazı basik yer değiştirmeler kullanarak, her çocuğun seveceği sütlüzsüz kurabiyeler yapabilirsiniz. „Sütlüzsüz kurabiye yaptığımda h -
COVID-19 pandemisi boyunca yüz binlerce aile sevdiklerini kaybetmenin acısı çekti. Şimdi, Pennsylvania Devlet Üniversitesinden yapılan bir araştırma, pandeminin Amerikalı çocuklar üzerindeki yıkıcı etkisini vurguluyor. Yeni bir istatistiksel model,
