Nasıl Night & amp Uyku My Baby Get ; Değil Gün boyunca

Bu bir bebek gece boyunca uyku almak çoğu zaman zordur . Birçok kişi onları ağlamaya ve ağlamaya izin tercih ediyorum bu yüzden kendilerinin olabilirsiniz iken , bebekler gece bakım gerektirir . Ancak , siz de huzurlu bir gece uykusu almak , böylece selâmetle gece boyunca bebeğinizin uyku için yolu vardır . Eğer bebeğiniz uyku için yapabileceğiniz hiç bir şey yoktur . Bunun yerine size bebek bu yatak zamanı olduğunu fark yapmak için bazı şeyleri yapmak gerekir . Things You çocuk bezi
Kağıt
Kalem
Programlanabilir termostat ihtiyaç duyacağınız

Bebek pijamaları
Talimatlar sizin ve bebeğiniz için yola bir günlük rutin alarak 1

Başlat
Çocuk kitapları
Bebek maması
sönük Işık . Özel kez ayarlayın : 1 ) Besleme; 2 ) batırın; 3 ) okuyun; 4 ) Oyun; 5 ) rahatlayın. Besleme böylece bebek beslemek kez özel dikkat , bu en önemlisidir. Bir kağıt parçası üzerinde bir program oluşturun ve her gün can yakın olarak ona sopa . Eğer rutin kurduktan sonra uyku zamanı geldiğinde yemek zamanı ve zaman bebek bilecek .
2

en az iki tarafından her gün bebek besleme sayısını artırın . Bu besleme bebek gecenin ortasında özleyeceğim olanlar telafi etmek için yardımcı olacaktır . Ayrıca , çok onun yatmadan yakın bebeğinizi beslemek emin olun .
3

uyku onu önlemek için gün boyunca bebeğiniz için uyaran bir sürü sağlayın . Bebek için eylem ve uyarıcı bol sunan televizyon programlarını izlemek , bebek ile oynamak (birçok çocuk gösterileri izlerken bu tür için iyi ) , ya da hava iyi ise dışarı çıkmak . Muhtemelen kısa bir şekerleme için izin vermek için gerekli olabilir , ama mümkün olduğunca fazla sınırlamak için çalışacağız .
4

sadece bir mola ve dinlenmek için bebeğin son beslenmeden sonra 15 ila 30 dakika kenara koyun . Oda düşük ışıkları tutun; Bu ışık sönük anahtarı satın alarak yapılabilir . Kollarında bebek Kaya . İsterseniz söyleyebilirim , ya da bebeğe okuyabilirsiniz . Izlemek televizyon da çalışabilir , ancak hacim düşük tutulmalı ve çok fazla ekranda orada olmamalıydı . Mümkün olduğunca oda dışında çok uyarana tutun
5

emin odadaki sıcaklık rahat olun - . F için çaba iyi bir sıcaklık genellikle derece 70 ila 75 . Bu bebek sıcak tutmak , ama o gece uyanmak olabilir çok sıcak olmaz . Ayrıca , bebek rahat olduğundan emin olun - . Sağ yatmadan önce çocuk bezinin hızlı bir değişim ve bazı gevşek pijama bütün gece güzel duygu bebek tutabilir
6

öngörülen zamanlarda bebeğinizi uyanın . O sabah 1 ve 5 de tipik uyanır , o ona onu yendi ve 15 ila 20 dakika önce onu uyandırmak . Yavaşça uyku onu sallayın . Bir kaç gece , daha sonra 15 dakika uyandırma için zaman kayması bunu . Sonunda sonra uyanma kesip ve sadece bir gece bir kez ve daha sonra hiç bunu . Onu uyandırmak için bebek bekleyen , uyanmak olmaz .

Previous:

Next: