• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Bebekler Ne Zaman Kendi Ayaklarında Ayakta Dururlar ve Nasıl Teşvik Edilir?

Bebekler ne zaman ayağa kalkar, herhangi bir gecikme olup olmadığını bilmek istedikleri için ebeveynler ve bakıcılar arasında ortak bir soru olabilir. Motor becerilerin gelişimde kilit rolü vardır ve bebeklerde bağımsız hareketlere izin verir. Emekleme, yuvarlanma, ayakta durma, yürüme, koşma ve zıplama ortak motor becerilerdir ve bir bebek bu dönüm noktalarına gelişiminin çeşitli aşamalarında ulaşır. Bebeklerin ne zaman ayağa kalktığını bilmek, ebeveynlerin, bebeklerinin bu dönüm noktasına zamanında ulaşmasını sağlamasına yardımcı olabilir.

Bebeklerin ne zaman ayağa kalktığı, ayağa kalkmaya hazır olduğunun işaretleri ve onu harekete geçirmenin yollarını öğrenmek için okumaya devam edin.

Bebeğiniz Ayağa Kalkmaya Hazır mı?

Ayağa kalkmaya hazırlanmak aşamalı bir süreçtir ve birkaç motor becerinin önceden kazanılmasını içerir. Bu, bebeğinizin yuvarlanma ve oturma gibi, ayakta durmak için gereken kas gücünü ve koordinasyonunu geliştirecek farklı dönüm noktalarına ulaşacağı anlamına gelir.

Aşağıda, bazı temel kaba motor becerileri ve bir bebeğin bunları genel olarak elde edebileceği yaşlar yer almaktadır.

• Dört ay: Karından arkaya dönebilir

• Altı ay: Karından arkaya ve karına dönerek desteksiz oturur

• Dokuz ay: Oturma pozisyonuna geçer ve emeklemeye başlar

Bebeğiniz oturup emeklemeye başladığında, büyüdükçe ayağa kalkmasını bekleyebilirsiniz. Ayrıca bebeğin ayağa kalkmaya hazır olduğunu gösteren başka belirtiler de vardır.

• Yerde kürek çekmek
• Dik tutulduğunda bacaklara ağırlık vermek
• Ayağa kalkmak için çekmeye çalışıyorum
• Ayağa kalkıp nesnelere uzanmaya ilgi gösterme

Bebekler Genellikle Ne Zaman Ayağa Kalır?

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, bebekler sekiz ila 12 ay arasında ayakta durmayı öğrenirler. Bebek 12 ila 18 aylıkken ayaktayken tamamen bağımsız hale gelir.

Ayakta durma başarısı aşamalar halinde gerçekleşir. Aşağıda, durumla ilgili çeşitli kilometre taşları ve başarının olağan yaş aralığı verilmiştir.

• 6 ila 8 ay: Bebek tutulduğunda ayakta durabilir, ancak tüm vücut ağırlığını ayakları üzerinde destekleyemeyebilir, bu nedenle onları tutmanız gerekir. Çoğu bebek ayakta tutulduğunda bacaklarının üzerinde zıplama eğilimindedir.

• 9 ila 11 ay: Bebek ayakta durmak için çekmeye ve hatta bir desteğe tutunarak ayağa kalkmaya başlar. Bebek ayrıca bir ebeveyni tarafından ayakta tutulurken vücut ağırlığının çoğunu bacaklarına yükleyecektir.

• 12 ila 17 ay: Bebekliğin başladığı yaştır. Yürümeye başlayan çocuk ayağa kalkacak ve hareket edebilecek, yani destek için nesnelere tutunarak birkaç adım atabilecektir. Bazı küçük çocuklar tutunmadan birkaç adım bile atabilirler. Ancak, yürümeye başlayan çocuk çok uzun süre ayakta duramaz veya hareket edemez.

• 18 ay: Yürümeye başlayan çocuk artık daha uzun süre desteksiz ayakta durmakta ve yürümekte ustadır. Bazı küçük çocuklar bir kat merdiven çıkıp koşabilir.

Her çocuk farklıdır ve bu kilometre taşlarına farklı bir yaşta ulaşabilir. Bebeğinizin motor becerileri yaşıtlarıyla uyuşmuyorsa panik yapmayın. Herhangi bir şüpheniz varsa bir çocuk doktoruyla konuşun.

Bebeğin sağlıklı bir büyümesi varsa ve önceki gelişimsel dönüm noktalarının tümüne ulaştıysa, sonunda ayakta durma yeteneğine kavuşacaktır. Yine de gelişimsel gecikme belirtilerini bilmekte fayda var.

Gecikmiş Gelişimin İşaretleri

Ayakta durabilme, farklı motor becerilerin kazanılmasını gerektirdiğinden, diğer motor becerilerin gecikmesini de kontrol etmeniz gerekir. Aşağıda, farklı yaşlarda gelişimsel gecikmeye işaret edebilecek olası kırmızı bayrakların listesi bulunmaktadır.

Yukarıda belirtilen belirtilerden herhangi birini fark ederseniz, bir çocuk doktoru ile konuşmaktan çekinmeyin. Erken müdahale, herhangi bir gelişimsel gecikmenin zamanında teşhis edilmesine ve tedavisine yardımcı olabilir.

Bebekleri Kendi Ayakları Üzerinde Durmaya Nasıl Teşvik Edilir?

Çoğu bebek, büyümeleri boyunca çeşitli motor beceriler kazanır ve herhangi bir yardıma ihtiyaç duymayabilir. Yine de ebeveynler, daha iyi gelişmesine yardımcı olmak için bebeğin motor becerilerini egzersiz yapabilir ve teşvik edebilir.

Aşağıda, bir bebeği kendi ayakları üzerinde durmaya teşvik etmek için göz önünde bulundurabileceğiniz birkaç ipucu verilmiştir.

1. Karın zamanı: Amerikan Pediatri Akademisi'ne göre, bebeklerin güçlü kaslar geliştirmek için karınlarına ihtiyacı var. Çeşitli motor becerilerin temelini oluşturur. Yenidoğanlar günde birkaç kez yaklaşık beş dakika karınları üzerinde oynayabilirler. Bebek büyüdükçe karın üstü kalma süresini artırabilirsiniz.

1. Destek durumu: Bebek altı aylık olduğunda, onları ayakta dururken dik tutabilirsiniz. Ellerinizi kollarının altına koyarak bebeği destekleyin. Bebeği ayakları yerdeyken bacakları üzerinde zıplamaya teşvik edin. Bacak kasları için iyi bir egzersiz yapar.

1. Ayakta durmaya teşvik edin: Bir bebek dokuz aylıktan itibaren ayağa kalkar. Bebeğin ağırlığını taşıyabilecek sağlam mobilyalar ve oyuncaklar yerleştirin ve destek alırken ayakta durmasını sağlayın. Araştırmalar, teşvik olarak tutması için çekici bir oyuncak verildiğinde, bebeğin desteksiz daha uzun süre ayakta kalabileceğini gösteriyor.

1. Oyun oynayın: Bebeğin destek olmadan tek bir yerde durmasını veya ayakta durmasını gerektiren birkaç oyun ve aktivite deneyebilirsiniz. Örneğin, bir oyuncağı ayağa kalkıp uzanmasını gerektirecek bir yükseklikte tutabilirsiniz.

1. Seyahat etmeyi destekleyin: 12 aylık bir bebek yolculuk yapacak, yani destekle yürüyecek. Yürümeye başlayan çocuğun elini tutarak ve yürürken onu destekleyerek gezinmeyi teşvik edebilirsiniz. Küçüğün dengeyi ve ayakları üzerinde durmayı daha iyi öğrenmesine yardımcı olacağından, içeride gezinirken bebeği çıplak ayakla tutun.

Herhangi bir aktiviteyi denemeden önce, evinizi bebek açısından güvenli hale getirdiğinizden emin olun. Keskin ve diğer tehlikeli nesneleri bebeğin ulaşabileceği yerlerden uzak tutun. Ayrıca, bir mobilyayı tutarken bebek ayağa kalktığında düşebilecek ağır gösterileri yerleştirmekten kaçının. Bebeğin ayakta durmasına izin veren birkaç oyuncak vardır. Oyuncağın bebeğin ağırlığını destekleyebildiğinden emin olun. Devrilebileceği ve kazalara neden olabileceği için asla yürüteç kullanmayın.

Bebeklerin kendi başlarına ayakta durmayı öğrenmeleri önemli bir kilometre taşıdır. Küçük bebeklerin ebeveynleri genellikle bebeklerin ne zaman ayağa kalktığını merak edebilir. Ayakta durmak temel bir motor beceridir ve yaşam boyu yürüme, koşma, dans etme ve çok daha fazlasına doğru atılan ilk adımdır. Her bebek kendi dönüm noktasına ulaşmak için kendi zamanını alır. Bebeğiniz birkaç hafta gecikirse endişelenmeyin. Ancak ayakta durmamalarından çok endişeleniyorsanız bir çocuk doktoruna başvurabilirsiniz. Doktor, çocuğunuzun bu dönüm noktasına daha kısa sürede ulaşmasına yardımcı olabilecek çeşitli egzersizler ve etkinlikler konusunda size rehberlik edebilir.