Hur att Motverka vredesutbrott

vredesutbrott ofta verkar komma från ingenstans . Sanningen är att de uppstår när ditt barn inte kan uttrycka sin frustration och rädsla . Ibland innebär det att hans emotionella välbefinnande äventyras av saker utanför din kontroll , som att komma ner med den senaste bugg . Andra gånger är en enkel förändring av sin omgivning för . Tittar man noga efter den underliggande orsaken till ditt barns temperament utbrott ger dig ledtrådar för att försöka förhindra en upprepning i framtiden . Home Instruktioner
1

Håll din unge på en vanlig sovande schema för att undvika vredesutbrott som uppstår från varvid uttröttade . För småbarn , betyder det att ställa regelbundna tupplur gånger också. Enligt National Sleep Foundation , småbarn kräver 12 till 14 timmars sömn i en 24 - timmarsperiod , medan förskolebarn kräver 11 till 13 timmars oavbruten sömn på natten . Sömnbrist orsakar beteendemässiga problem som kan innehålla vredesutbrott .
2

Schema familjeutflykter och aktiviteter när ditt barn är utvilad och har ätit en måltid . Förväntar henne att hålla ihop när hon är trött eller hungrig är inte realistiskt . Att avvärja vredesutbrott innan de börjar , tenderar att hennes behov först .
3

Omdirigera ditt barns uppmärksamhet när du känner problem bryggning. Införandet av en ny - eller bara " nya " för stunden - leksak eller aktivitet preempts ofta ett utbrott i vardande, som det blir ditt barns uppmärksamhet bort från konflikten och vidare till något annat . Barn i den här åldern är lätt distraherad; använda detta till din fördel .
4

Undvik situationer som utlöser ditt barns vredesutbrott . Ibland innebär det att vänta tills du har en barnvakt innan shopping, men ansträngningen är värt det . Utsätta ditt barn för vissa homosexuella aktiviteter att hon inte är utrustade för att hantera kan underblåsa elden för vredesutbrott .
5

Placera objekt som utlöser vredesutbrott utom synhåll . Om ditt barn helt enkelt inte kan motstå lusten att äta de smaskiga kakor , vara proaktiv och lägga undan dem i skafferiet . Lämnar frestande objekt i helbild och förväntar honom att avstå från att be om dem ( om och om igen ) är inte realistiskt med småbarn och förskolebarn .
6

Klä ditt barn i bekväma kläder som passar bra . Att vara antingen överhettad eller kyliga sänker ditt barns förmåga att kontrollera sina känslor . Kontrollera att kläderna passar ordentligt utan kliande taggar eller sömmar som binder när hon flyttar .
7

Ta ditt barn ( fysiskt ) från en stressande situation , när det är möjligt . När du ser att hon börjar bli upprörd , kommer för en snabb promenad innan tantrum strejker kan förhindra ytterligare frustrationer .

  • Mordet på George Floyd och de globala protesterna mot rasistiska orättvisor som följde ledde till en påtvingad räkning för många amerikaner, som verkligen började titta på hur rasism och fördomar genomsyrar vårt samhälle. Från uppmaningar till polise
  • Berättelseprat Att prata om det du läser är ett annat sätt att hjälpa ditt barn att utveckla språk och tänkande. Du behöver inte planera samtalet, diskutera varje berättelse eller förvänta dig ett svar. Vad du behöver: Läsmaterial Vad du ska
  • Alla hjärtans dag är snart här. Har du bokat en restaurang, gjort hjärtformade godsaker till barnen, köpt en romantisk present till din honung, valt en sexig outfit och bokat en barnvakt? Wow ... och allt detta är för vad? Att avsluta natten på en fu