Hur Prata med din dotter om hennes första perioden
En flickas första perioden är en speciell händelse och bör behandlas som sådana . En liten flicka ska aldrig göras för att tro att hennes menstruation är en sorglig händelse . Menstruation, vilket vanligtvis inträffar när en flickor är 12 eller 13 , men kan hända när som helst mellan hon är 10 och 16 , är en rituella i kvinnlighet och en anledning att fira . Home Instruktioner
1
Svar henne frågor ärligt. Om du har en period då de kommer att se dina bindor och kan fråga om dem . De kan till och med börja ställa frågor om sina egna kroppar när de är bara småbarn . Till exempel kan din dotter frågar varför bara tjejer har perioder . Förklara att pojkar förändras på olika sätt under puberteten . Svara sannings och ger en bra grund om människans anatomi kommer att hjälpa henne att acceptera menstruation när det kommer .
2
Gör små omnämnanden av menstruation under en längre tid , snarare än att ha en övergripande " prat . " Du bör ständigt diskutera puberteten och de förändringar hon kan förvänta sig som hon börjar nå den åldern , och även innan .
3
Ljud glada och entusiastiska när du förklarar hennes passage in till kvinnlighet , och se till att visa denna spänning när det kommer till din egen cykel. Om du har en negativ syn mot din tid , din dotter kommer sannolikt kommer att plocka upp på det och komma till harmas det också.
4
Påminn din dotter att varje flickas första perioden är olika och kommer vid olika åldrar. Hon bör ser fram emot den dagen . Clap och krama henne när det händer , men se till att inga pojkar är runt .
5
Hjälp din dotter att vara helt förberedd . Demonstrera hur man sätter en pad på med hjälp av en ren par underkläder och låta din dotter att dra bort remsan och hålla den till trosorna . Visa också henne en tampong och beskriva hur den fungerar , så hon kan bestämma vilka sanitetsprodukthon skulle föredra .
6
Spur en konversation om ditt barn är ovilliga att ställa frågor om menstruation . Goda tider för att slå upp en konversation skulle vara om du ser en kommersiell på TV-reklam PMS medicinering eller promenerar ner mensskydd gången i butiken .
-
Skillnaden mellan ett snitt, en bula och ett blåmärke Ett skärsår och ett blåmärke, med eller utan svullnad, är i princip samma sak, förutom att det ena sker på kroppens yta, och det andra uppstår under ytan, i mjukvävnaden under huden. Knölar och -
Stress frodas i det moderna Amerika. Faktum är att ångestsyndrom, som drabbar 40 miljoner vuxna i USA, är landets vanligaste form av psykisk sjukdom, enligt Anxiety and Depression Association of America. Oavsett vilka personliga och samhälleliga fa -
Melissa Jordan, vars kreativa hantverk finns i överflöd i hennes bloggThe Chocolate Muffin Tree , gör mer än att bara återvinna sina pappershanddukar och toalettpappersrör. Den före detta konstläraren hittar ett sätt att göra konst av nästan vad som
