Har Technology Öka Teen Stress
? Det är svårt att hitta en tonåring som inte har en mobiltelefon och som inte kontrollera Internet regelbundet . Livet som tonåring är svårt nog , men lägg trycken konstant uppkoppling kan främja , och unga vuxna avveckla faced med ökad stress . Enligt en studie som redovisas i " USA Today " 2003 , har 52 procent av högt belastade tonåringar försökte alkohol kontra endast 29 procent av tonåringar med låga stressnivåer . Föräldrarnas engagemang och uppföljning av teknikanvändning kan bidra till att mildra stress det kan orsaka .
Time Management
Det kan vara mycket roligt att hänga med de senaste tekniska innovationerna . Oavsett om det är en ny smartphone , surfplatta , hemsida eller spel , är tech utformad för att dra dig in och fånga din uppmärksamhet . En tonåringar inte har samma självreglerfärdigheter som vuxna , vilket gör det svårt för honom att hantera sin användning av tid effektivt . Detta kan leda till dåliga resultat i skolan och vanvård av i - persons sociala relationer . Med att slutföra uppdrag i sista minuten och inte förbereds för andra förpliktelser kan öka teen stress.
Cybermobbning
Att gå till skolan är avgörande för att bygga sociala färdigheter för tonåringar . Men det är ofta den plats där mobbning förekommer . Förr i tiden kunde en tonåring åka hem och fly de sociala glåpord och plåga från hennes kamrater , men nu när social grupp kan följa hennes hem genom textning, sociala medier och Internet . Cybermobbning är ett verkligt problem och kan öka tonåringar " stressnivå avsevärt . Det skulle inte vara möjligt utan teknik heller.
Brist på Sekretess
Teknik minskar också avskildhet för tonåringar , som kan öka stressnivån om fel information avslöjas offentligt . Några sätt att förebygga stress och potentiella problem är att aldrig ge ut din personliga kontaktinformation och upprätthålla stränga sekretessinställningar på sociala medier som Facebook och Twitter , enligt Dr Ann Gatty , skriver på Empowering Föräldrar hemsida .
Potentiellt Positiv Outlet
Det har varit en hel del rädsla tonåringar som inte får tillräckligt ansikte mot ansikte social interaktion . Men en studie utförd av American Psychological Association kallas " Stress i Amerika "och rapporteras av HuffPost Teen , visade att Millennials aktivt söka vänner att diskutera orsakerna till deras stress , inklusive teknologi . Även om tekniken kan öka stressen på vissa sätt , kan det också underlätta sätt att hantera det , bland annat bloggar , forum och stödgrupper .
-
Är dina barn uttråkade på att spela samma gamla fotbollsmatch? Testa att slänga en frisbee! Plastskivan ger en twist till välbekanta spel, utvecklar grovmotoriken och förbränner extra energi. Dessa 15 frisbeespel och aktiviteter är bra idéer för dig -
Om du är en arbetande mamma i Amerika har du förmodligen lärt dig att mammaledighet i det här landet till stor del suger. Det finns ingen federal lag som kräver att arbetsgivare ska erbjuda nyblivna föräldrar betald ledighet, vilket innebär att många -
Påsken är runt hörnet, och det betyder att det är dags att bryta ut korgarna, färgglada ägg och … mobiltelefoner? År 2022 är det enklare än någonsin att hålla påskharens magi vid liv, tack vare kreativa appar och webbplatser som låter dig ringa påskh
