Hur du kan hjälpa tonåringar med Peer Pressure

Att hantera grupptryck är en del av vardagen för tonåringar . Den genomsnittliga tonåring ansikten grupptryck över ett antal frågor, såsom mode, rökning , kön eller olagliga aktiviteter, såsom snatteri , säger Teens Health . När ditt barn blir äldre och börjar dra bort från familjen boet , blir han mer mottagliga för påverkan av sin kamratgrupp. Eftersom tonåringar vill bli accepterad och omtyckt av sina kamrater , ofta sätter de press på sig att prova saker de tycker deras vänner gör , till exempel experimentera med droger eller alkohol . Deras vänner får inte ens göra dessa saker , och grupptryck är till stor del självpåtagna . Som förälder kan du hjälpa din tonåring att göra smartare och hälsosammare val . Home Instruktioner
1

Ange ett positivt exempel . Inte engagera sig i de beteenden som du vill att ditt barn att undvika . Om du inte vill att din tonåring att röka , sluta röka . Om du vill att han ska öva defensiv körning , inte köra som en galning . Tonåringar behöver se föräldrar som sunda förebilder som utövar god egenvård , säger Dr Kenneth Ginsburg , en barnläkare som specialiserat sig på ungdomsmedicinvid barnsjukhuset i Philadelphia , i en intervju med Washington Parent .
2

Undvik att kritisera din tonåring val och beteenden . I en artikel för Empowering föräldrar , föräldraskap expert och socialarbetare James Lehman påminner föräldrarna att motstå föräldraansvar och ta en motsatt syfte att nästan alla dina åsikter är en del av den normala tonåren . Även om du menar väl , ju mer du kritiserar eller lägga ner din tonåring val , desto mer kommer han stå emot dig och dina ansträngningar att hjälpa .
3

Spendera kvalitetstid med din tonåring . Din tonåring vill och behöver kvalitets konversation - tid med dig , även om han beter sig som han inte, säger Dr Ginsburg . Att dela menings stunder med din tonåring visar din kärlek och stöd , vilket kan bidra till stärka honom mot de negativa effekterna av grupptryck .
4

Upprätta regler och konsekvenser för negativa beteenden . Din tonåring vill - och behöver - dig att sätta gränser , enligt University of Illinois Extension Family Works . Diskutera konsekvenserna med din tonåring i förväg så att han vet vad som händer om han bryter mot reglerna . Till exempel, om din tonåring beslutar att ge efter för grupptryck och vistas ute efter utegångsförbud , då han kommer inte att använda familjens bil över helgen .
5

Belöning positiva beteenden och beslut . Precis som du ställer konsekvenser för negativa beteenden , bör du också ge positiv förstärkning för bra val och beslut . Till exempel, om din tonåring håller sig till utegångsförbud i en månad , belöna honom med mer frihet genom att göra utegångsförbud 30 minuter senare . Om din tonåring vet att han kommer att belönas för att göra smarta val , kan han vara mer benägna att stå emot grupptryck , vare sig internt eller riktiga , att engagera sig i negativa beteenden .
6

Hantera dina egna känslor av ångest om din tonåring och grupptryck . Det är normalt att oroa sig , men ibland , du kanske arbeta dig upp över ingenting . Om du har utbildat din tonåring ordentligt och du har förtroende för hennes beslutsfattande förmåga , försöka lossa tyglarna lite . Ju hårdare du håller på , desto mer kommer han försöka dra iväg . Hitta en grupp av likasinnade föräldrar som du kan diskutera din rädsla och oro , råder Dr. Ginsburg . Leta efter äldre föräldrar som framgångsrikt har behandlat tonåren . De kan ge råd och uppmuntran .

Previous:

Next:

SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv