• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Hur man handskas med Angry Tonåringar

Föräldraskap tonåringar är utan tvekan en utmaning i bästa fall. Som tonåringar mognar de oundvikligen börja testa gränser och ifrågasätta myndighet utövas av sina föräldrar , vilket kan göra för en ansträngande tid för alla inblandade parter . Det är oftast möjligt , dock att minimera svårighetsgrad konfrontationer mellan dig och din tonåring och bibehålla en hälsosam dialog även när han eller hon verkar arg eller defensiv . I sällsynta fall kan det vara nödvändigt att hitta en professionell för din tonåring att prata med . Men mer ofta än inte , är tonåring ilska en normal del av mognadsprocessen . Home Instruktioner
1 Förstå att din tonåring kan vara irriterad på grund av sömnbrist .

Förstå möjliga roten till problemet . Som tonåringar utvecklar , de upplever hormon svängningar som kan orsaka oregelbundna humörsvängningar , inklusive ilska . Dessutom tonåren upplever ofta vad läkarna kallar DSP eller Fördröjd Sleep Phase Syndrome , som orsakar sömnbrist . Enligt Science Daily , " Tonåringar " morgon dåsighet orsakas ofta av out -of - tune inre klocka . " Eftersom många tonåringar har problem kommer att sova förrän sent men måste gå upp tidigt för skolan , de ofta inte får den vila de behöver och är irriterad som följd .
2 Ställ ett exempel på effektiv hantering ilska för din tonåring .

Gör klart vad dina förväntningar är när det gäller att tala respekt varandra och föregå med gott exempel . Du kan inte rimligen förvänta din tonåring att kontrollera sin ilska när du inte kan göra det själv . Kris Counseling.com säger en bra regel är " någon familjemedlem som skriker , skriker , slår , biter , skjuter eller kastar något i ilska kommer att ta en obligatorisk tid för tjugo minuter, sedan be om ursäkt , och sedan diskutera problemet . " Att ha en sådan regel kan föregripa tonåren från att agera i första hand och är rättvist eftersom det gäller för hela familjen . Genom att hålla dig till samma standarder , kan du lära din tonåring hur man handskas med sina arga känslor på ett moget och civiliserat sätt .
3

Var stödjande. Även arga tonåringar kan vara frustrerande att hantera och mindre än trevlig till omkring , barnen som gör det genom denna fas framgångsrikt är oftast de vars föräldrar fortsätter att försöka förstå dem . Enligt Psyche Central , "Föräldrar som hänger i , som fortsätter att uttrycka kärlek och oro ... och som envist vägrar att ge upp är de föräldrar som i allmänhet lyckas rädda sina barn . " Inse att precis som barnsjukdomar och kolik faser av linda, även detta ska nog gå .
4

Sök professionell hjälp om allt annat misslyckas . I vissa fall kan din tonåring behöver prata med en skolkurator eller terapeut för att lösa sin ilska problem . Tonåringar som tillgriper våld eller destruktivt beteende är möjligen lider av psykiska problem eller agerar ut på grund av dolda drogberoende eller personliga trauma . Om så är fallet , försäkra din tonåring att du är där för honom och vill hjälpa honom att bli den lyckligaste , hälsosammaste han kan vara .