Vad göra när din Teenage Kid trotsar dig

De timeout som hjälpte forma ditt barns beteende inte har samma effekt som hon når tonåren . Din tonåring ansikten tryck från lärare, kamrater och dig. Hennes trotset kan härröra från dessa påtryckningar , brist på respekt för dig eller brist på anslutning till familjen , enligt klinisk psykolog Dr Laura Markham i Aha ! Paren . Hantering av trotset effektivt är nyckeln till att få din tonåring beteende under kontroll utan att distansera henne mer . Review Etablera Gränser

Din tonåring behöver särskilda regler innan hennes trotsiga beteende kommer att förbättras . Tonåringar testar ofta gränser genom att trycka för att se vad de kan komma undan med , enligt WebMD . Att ge efter , eller underlåta att tillämpa reglerna som du anger , visar henne att hon kan komma undan med att vara trotsig . Var noggrann när du ställer gränser . Till exempel ange att din tonåring ska vara inne i huset med klockan 10:00 varje kväll . De vanligaste problemen du har med din tonåring är en logisk plats att börja när man skapar gränser . Sitt ner med din tonåring och gå över reglerna så hon vet exakt vad du förväntar dig .
Tillämpa Konsekvenser

Regler blir effektivt när du har konsekvenser i samband med dem . Den negativa effekten av att bryta en regel avskräcker din tonåring från att upprepa de misstag i beteendet . Logiska konsekvenser göra det bästa bemärkelse . Om din tonåring tar bilen utan tillstånd , kan hon förlora drivande privilegier , till exempel. Korta perioder av straff är ofta mest effektiva för tonåringar , enligt American Academy of Pediatrics . Ta bort hennes drivande privilegier för ett par dagar i stället för alla month , till exempel. Konsekvent tillämpning av konsekvenserna är också nyckeln i att få din tonåring beteende under kontroll . Utan konsekvens , lär hon att hon kan komma undan med att inte följa reglerna .
Gräva djupare

Defiance ibland ett symptom på ett djupare problem . Din tonåring känns grupptryck för att gå ut och festa , så hon bryter utegångsförbud . Hon hade en kamp med en vän , så hon tar ut det på dig genom att prata tillbaka . Istället för att ta den trotsiga beteende personligen , leta efter orsaken till hennes beteende . Insåg att din tonåring står inför en hel del stress kan hjälpa dig att bli mer förståelse . Uppmuntra ärlig kommunikation om saker som kan vara stör din tonåring . Låt henne veta att hon kan prata om allt med dig . Utfrågning några av hennes känslor eller upplevelser kan vara svårt , men undvik att döma eller kritisera din tonåring för de saker hon delar .
Hitta Anslutningar

Att hitta sätt att ansluta med din tonåring kan hjälpa återuppbygga förtroende och respekt som inte längre kände . Markham rekommenderar att lyssna , försöka förstå hur din tonåring känns och låter henne veta att du bryr dig även när hon missköter sig . Du kanske ansluta via ett gemensamt intresse , till exempel en favorit band eller en bok du har båda läst . Undvik tvinga utrett , men i stället stanna uppriktiga när man bygger anslutningar .