Hur hitta din Conception Datum Din Förfallodatum
De flesta vårdpersonal använder " Naegele härskar " för att beräkna graviditet förfallodatum , vilket är en enkel matematisk formel som lägger 280 dagar ( 40 veckor) till dagen för den första dagen i en kvinnas sista normala menstruationscykeln . Om din läkare har gett dig ditt förlossningsdatum och du vill räkna ut din eventuella befruktning datum , kan du använda en ekvation som liknar Naegele härskar , fast tvärtom . Naegele härskar är baserat på en genomsnittlig 28 - dagars menscykel , så du behöver justera dina beräkningar om din senaste menstruationscykeln var längre eller kortare än 28 dagar Saker .
Du behöver Calendar kalendern
Calculator ( tillval)
Instruktioner
1
Bestäm hur många dagar menstruationscykeln varade under din sista normala perioden . De flesta kvinnor har en 28 - dagars menscykel , men du behöver justera dina beräkningar om din tidigare menstruationscykelnvar kortare eller längre än 28 dagar .
2
Räkna ut när du senast haft ägglossning . Om din månaden menstruation var en 28 - dagars cykel , du ägglossning på dag 14 i den månaden . Om din cykel var längre än 28 dagar , du sannolikt ägglossning efter dag 14. Till exempel, om du hade en 32 - dagars menstruationscykel , lägga fyra dagar , och uppskattar att du haft ägglossning på dag 18.
3
Subtrahera 266 dagar ( eller 38 veckor ) från din förfallodagen genom att räkna tillbaka på en aktuell kalender . En normal graviditet är cirka 40 veckor . Om du subtraherar 280 dagar ( 40 veckor) från din förfallodagen , kommer resultatet att ge dig den första dagen av din senaste menstruationscykeln . För att beräkna den tid då du senast haft ägglossning och sannolikt tänkt , subtrahera 266 dagar .
4
Lägg till eller dra ifrån det antal dagar du sista normala menstruationscykeln varierade från 28 dagar . Till exempel, om din cykel var 32 dagar , lägga fyra dagar till resultatet .
5
Titta på din kalender på fem dagar före och en dag efter ägglossning datum du just fastställt . Du kan bli gravid under de fem dagar som ledde fram till ägglossningen , datum ägglossning själv eller dagen efter ägglossning . Någon av dessa sju dagar kan vara din uppfattning datum .
Previous:Vilken vecka Har en baby börja sparka i livmodern
Next:Vad man kan förvänta Med en barns hjärtslag när du väntar
-
Det är ingen hemlighet att många föräldrar känner sig utbrända. Mellan kraven från arbete, skola och hemliv kan mammor och pappor aldrig ta en paus, men en ny 42-länders studie tyder på att föräldrars utbrändhet kan drivas av mer än bara kraven från -
Letar du efter sätt att få dina barn ut i frisk luft och solsken? Varför inte sätta upp en sprinkler eller göra poolen redo för lite sommarnöje! Här är några idéer för bakgårdsunderhållning för barnen. Pool-tagg Allt du behöver för detta Spelet är -
Jag blir kontaktad för att granska förlossningsklasser MYCKET. Jag har lyssnat på ett antal av dem och medan de är mycket bra, de är inte helt i linje med min filosofi så jag rekommenderar dem inte till dig. De är inte dåliga, men de är bara inte min
