Kan bebisar sova med en kudde?
Att ligga platt på en madrass i timmar i sträck skulle säkert lämna dig med en stel, knarrande nacke på morgonen. Vilket kan få dig att undra:Skulle din bebis sova bekvämare med en kudde - och är det okej att ge henne en?
Det kan tyckas som att ett plyschigt, fluffigt nackstöd kan kännas skönt för din lilla. Men sanningen är att din bebis inte vet vad hon saknar. Och hon har det bättre på det sättet, åtminstone tills långt upp i barndomen.
Även om det är läskigt att tänka på, kan kuddar och andra mjuka sängkläder skapa risk för kvävning eller strypning och öka risken för plötslig spädbarnsdöd eller SIDS.
Kort sagt, det finns ingen riktig anledning att lägga en kudde i ditt barns spjälsäng - och många goda skäl att vänta tills hon blir äldre. Här är mer om varför en kudde inte bör ha en plats i ditt barns sovplats, och hur du vet när hon är redo för en senare.
När kan min bebis sova med en kudde?
Ditt barn kan inte sova med en kudde förrän hon är ett litet barn.
Bebisar ska sova på en fast, plan yta fri från kuddar, filtar och andra mjuka sängkläder tills de är minst 1 år, enligt American Academy of Pediatrics riktlinjer för säker sömn, och helst inte förrän 18 månader eller senare. Under hennes första år var den enda något som din lilla barns spjälsäng eller vagn behöver är ett enkelt täcken.
Vad gäller när man ska introducera en kudde? Forskning har inte visat exakt när det är 100 procent säkert att lägga en kudde eller annat mjukt föremål i spjälsängen efter att din bebis är 12 månader gammal.
För att spela säkert är det bättre att vänta tills hon går över till en barnsäng, vilket kan hända mellan 18 månader och 3 1/2 år (och ju närmare 3 år du kan vänta, desto bättre). Att vänta längre minskar inte bara risken för kvävning ytterligare, utan om du håller en kudde borta från ditt barns spjälsäng betyder det att hon inte kommer att kunna använda kudden som ett steg för att försöka klättra ut.
Kom ihåg att ditt barn inte vet vad en kudde är och är helt nöjd med att sova utan en. Så du kan helt enkelt hålla ut tills hon visar ett aktivt intresse för att ha en.
När det är dags för en kudde, håll den liten och enkel. Välj en fast kudde i baby- eller småbarnsstorlek istället för en vuxen i full storlek och håll extra tyg borta från blandningen genom att hoppa över örngott.
Varför är det inte säkert för mitt barn att sova med en kudde?
Att lägga kuddar, lösa sängkläder eller andra mjuka, fluffiga föremål i din spjälsäng ökar risken för SIDS. Den säkraste sömninställningen för din lilla är i spjälsängen eller sängen med ett enkelt inpassat lakan - och inget annat.
Även om en kudde kan verka mysig, är det möjligt för en bebis ansikte att trycka sig mot den medan hon sover, vilket kan öka risken för kvävning. Att krypa mot en kudde kan också få ditt barn att överhettas - en annan sak som potentiellt kan sätta scenen för SIDS.
Redan efter hennes första födelsedag finns det goda skäl att vänta med kudden tills ditt barn flyttar in i en barnsäng. I spjälsängen kan ett aktivt, nyfiket barn försöka använda en kudde som ett steg för att försöka klättra ut - och eventuellt falla.
Dessutom finns det en god chans att din älskling fortfarande rör sig så mycket i sömnen att en kudde halvvägs genom natten hamnar nere vid hennes fötter istället för uppe vid hennes huvud.
Du bör behandla filtar och gosedjur precis som kuddar – ge dem inte förrän din lilla är minst 12 månader gammal och det är bäst att vänta tills hon är 18 månader eller äldre och ligger i en barnsäng.
Vad gäller saker som mobiler eller spjälsäng? Det går bra att hänga en mobil över din babys spjälsäng när hon är nyfödd så länge den är minst 16 tum från spjälsängens yta så att hon inte kan ta tag i den. Men du vill bli av med det vid ungefär fyra eller fem månader, när ditt barn kan gå på händer och knän och potentiellt kan sträcka sig efter det.
Och stötfångare ska aldrig ha en plats i din älsklings sovplats. De kan utgöra en kvävningsrisk eller strypningsrisk innan hennes första födelsedag. Efter det kan hon försöka klättra på stötfångaren för att ta sig ur spjälsängen – förbereda sig för ett otäckt fall.
Vilken typ av kudde kan jag ge mitt barn när hon är ett litet barn?
När din lilla är ett litet barn, plocka inte en kudde från din egen säng. Välj istället en liten barnmodell i storleken av en halvliter som är platt och fast, snarare än en version i vuxenstorlek som är mjuk och squishy.
Och kom ihåg att kuddar inte är ett måste för småbarn förrän din lilla har gått över till en säng och visat intresse för en.
Även om det kan tyckas som om din bebis omöjligt kan vara bekväm med att sova i sin spjälsäng utan en kudde, är hon inte bara perfekt bekväm utan också mycket säkrare i en säng fri från kuddar.
När det är dags och hon är ett litet barn får hon en egen liten kudde att sova med. Och då kan du vara lugn och veta att hennes nya läggdagstillbehör inte kommer att utgöra någon risk för henne.
-
Ett foto av en leende bebis är den senaste källan till internetkontrovers, och allt beror på att hans mamma bestämde sig för att låta honom bära en rosett. Bekah Martinez, en före detta tävlande i The Bachelor, delade nyligen ett foto av sin flinande -
Vad är en incitamentspirometer? En incitamentspirometer är en handhållen enhet som hjälper människor att ta långsamhet, djupa andetag. Det är som träningsutrustning för lungorna för att hålla dem starka och fungera bra. Varför behöver barn en sti -
Det går inte att förneka det:semestern är lite festligare för nyblivna föräldrar och blivande föräldrar. Kanske är det hormonerna. Kanske är det den oefterhärmliga känslan av att vara på randen till något livsförändrande. Kanske är det både och, komb
