• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Skapa ett Co- Paren Plan

Dina barn inte behöva lida för att deras föräldrar har separerat , men du och ditt ex kommer både att behöva engagera sig en vänskaplig relation och sätta dina barns behov före allt annat att samarbeta -parent framgångsrikt . Detta är ingen lätt uppgift när känslorna är höga . Skapa en co - föräldraskap plan hjälper dig att träna gemensamma vårdnaden och hålla framtida konflikter till ett minimum .
Instruktioner
1

Tänk på din relation med ditt ex på ett annat sätt . Från denna punkt på , det handlar om dina barn . Sätt gamla förbittring och agg åt sidan och fokusera på välbefinnande dina barn . Överväg att se en terapeut om du har olösta frågor som rör ditt ex , din relation eller separation . Det är viktigt att arbeta igenom dessa frågor , men hålla det helt separat från din co - parenting relation.
2

Träffa med ditt ex för att diskutera din co - föräldraskap planen . Det kan ta flera möten för dig att reda ut alla detaljer och komma överens om vad som är bäst för ditt barn . Besluta om en uppsättning regler, disciplin metoder och belöningar som du kommer både att göra ditt bästa för att följa . Det är orealistiskt att förvänta sig dina barn att få exakt samma typ av vård , disciplin och vägledning från varje förälder , men gör ditt bästa för att uppnå enhetlighet , vilket kommer att gynna dina barn .
3

Bestäm vad din delade hållning kommer att vara på viktiga frågor som läxor , konsekvenser för regeln bryta och scheman . Dina barn kommer att justera snabbare och enklare att dela sin tid mellan två hem om du försöker att följa samma mönster och begränsningar . Till exempel , försöka enas om ungefär vilken tid dina barn kommer att gå till sängs , och hur länge de kommer att tillåtas att spendera på Internet varje dag .
4

komma överens om hur du och ditt ex kommer att kommunicera från och med nu . Du kommer att behöva diskutera frågor som rör dina barn från tid till annan , och lösa eventuella problem som kommer upp tillsammans . Om du vill begränsa ansikte mot ansikte kontakt , besluta om att hålla kontakten via telefon , SMS eller e-post.
5

Spela ditt avtal elektroniskt eller på papper och se till att ni båda har en kopia av den. Se här om du behöver förtydliga något. Återbesök din plan från tid till annan , eftersom du kommer att vilja ändra dina barns regler och scheman när de blir äldre .