Hur fungerar Behavior Modification Arbete

?

Om ditt barn visar svårt eller utmanande beteende, såsom att ignorera önskemål eller inte lyda regler , har du några positiva alternativ för att uppmuntra förändring . Beteende modifiering innebär särskilda tekniker för att lära ditt barn de beteenden du vill honom att visa . Med ansträngning och konsekvens , kan beteende modifiering lösa några av ditt barns beteende problem .
Ändra Beteende

Beteende modifikation använder positiv uppmuntran för att hjälpa ett barn lära sig att fatta bättre beslut om beteenden och handlingar . Mål för beteendeförändring innebära att både öka önskat beteende och minskar oönskat beteende , säger biträdande professor i psykiatri Erlanger Turner , skriva för " Psychology Today . &Quot; Undersöka vad som leder ditt barn att bära sig illa åt , hur hon agerar normalt ut och vad som vanligtvis händer efter olämpligt uppträdande , kan hjälpa dig att använda negativa och positiva konsekvenser att omforma ditt barns beteende .
Etablera Förväntningarna

för ett barn att agera på det sätt du önskar , behöver den unge att tydligt förstå dina förväntningar . Innan du kan använda beteendeterapi , se till att ditt barn vet hur du vill att han ska bete sig , råder American Academy of Pediatrics på deras hemsida , HealthyChildren.org . Förklara familje regler och riktlinjer för uppförande noggrant och tillämpar bestämmelserna konsekvent så att ditt barn lär sig och litar förväntningarna . Till exempel kan reglerna omfattar tala ärligt , behandla andra vänligt , slutföra läxor och sätta leksaker bort efter att ha spelat .
Uppmuntra önskade beteenden

Ett enkelt belöningssystem kan vara en effektivt beteendemodifikation verktyg så länge du ställer uppnåe och specifika mål och erbjuder gott om stöd för ditt barn medan hon arbetar mot målen . Identifiera ett beteende som du vill att ditt barn att utföra , till exempel läxläsning utan tjat och påminnelser från dig . När du informerar ditt barn om dina förväntningar , skapa en belöning att ditt barn kommer att få om hon utför det önskade beteendet . Till exempel , varje dag som ditt barn fungerar på hennes läxor tyst och avslutar den utan börja påmind , kommer hon att få ett visst antal minuter med hjälp elektronik efter avslutad hennes läxor .
Avråda Oönskad Beteenden

logiska konsekvenser fungerar bra för beteendeförändring , eftersom de passar dåligt uppförande som en logisk följd av utagerande , enligt en " Vad fungerar " Kortfattad publiceras av Center på sociala och känslomässiga grunder för Early Learning . Till exempel har en leksak konfiskerade efter att ha lämnat ut den är en logisk följd av att inte sätta leksaker bort. Prata med ditt barn om olämpligt uppträdande och lägga ut de konsekvenser som kommer att uppstå om han väljer att agera ut eller missköter . Svara konsekvent om din unge missköter sig , alltid följa igenom med konsekvenser .