• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Taktik för föräldrar som har en resande Make

Ingenting kan göra gifta föräldrar uppskattar ensamstående föräldrar mer än när deras makar gå ut ur staden . Plötsligt varje föräldraskap jobb faller till en person , som kan vara överväldigande . Ingenting kommer att göra detta tillfälliga enstaka föräldraskap lätt - inte att föräldraskap är någonsin enkelt . Men utveckla särskilda strategier kan göra denna gång lättare.
Rutiner

Även om du har den bästa , smidigfamiljerutin i världen , det är bundet till falla sönder lite när en av deltagarna tas bort från ekvation . Så när en förälder reser , måste du skapa en ny rutin . Om en make gör alltid rätter medan den andra sätter barnen i säng , acceptera att disken inte kan få gjort tills nästa morgon , medan disk förälder är borta . Kanske är det dags att låta middagar vara mer avslappnade eller att ta barnen till den restaurangen den resande föräldern hatar . Detta kan också vara dags att inrätta en gemensam plikt situation med en vän eller granne . Din vän kan ta sin son och din att basket , medan du tar din dotter till volleyboll . Det bästa taktik är att ha en " mamma eller pappa är borta " rutin redo att gå innan din make lämnar staden .
Förberedelse

Det är inte alltid möjligt , men American Academy of Pediatrics föreslår spendera tid på att förbereda barnen när en make går ut ur staden . Barn kan känna sig ledsen , arg eller deprimerad om resan , men erkänner sina känslor och förklara varför resan är nödvändig kan hjälpa . Detta är också ett bra tillfälle för familjer att prata om hur de ska hålla kontakten när mamma eller pappa är borta . Planera en bra tid för telefonsamtal eller videochatt. Äldre barn kan njuta mejl och texter också.
Relax

När din make är borta , är det lätt att känna behovet av att göra allt själv . Men det är mer sannolikt att resultera i stressade föräldrar som inte tar hand om sig själva , påminner Milwaukee Moms . Gör ditt bästa för att få tillräckligt med vila och ta en viss tid för dig själv varje dag medan din make är borta . Om du är van vid att ha en utekväll med vänner varje vecka , försöka få en barnvakt så att du kan fortsätta att även om din make är borta . Att ta hand om dig själv är särskilt viktigt när du är den enda vuxna i huset .
Ha kul

En annan taktik för föräldrar med reser makar är att göra de gånger då det bara du och barnen roligt . Låt varje barn ta en sväng med en sleepover i ditt rum , spendera extra tid på lekplatsen , sväng middag till en picknick i vardagsrummet , gör en särskild efterrätt , köpa speciella leksaker eller böcker eller bjuda in vänner och deras barn till middag . Du kan även använda dessa särskilda verksamheter som belöningar för gott uppförande och samarbete , särskilt om ditt barn är mer benägna att agera ut när din make är borta .