Idéer för att få barnen att äta i skolan Cafeterias
Skolan cafeteria : både belastning och frälsare för föräldrar till barn och tonåringar . Å ena sidan , vill du dina barn för att undvika osund biljettpris som ibland fylls cafeterian . Å andra sidan , i " caf " erbjuder en säker , övervakad plats för ditt barn att gå på lunch timme , och förhoppningsvis göra några vänner . Många föräldrar har svårt att övertyga sina barn att äta i skolmatsalen , men det finns några saker du kan göra för att hålla dina barn under säkra vakten lunch monitorer eller lärare . Home Instruktioner
1
Låt ditt barn eller tonåring att hantera sin lunch budget . Vissa barn gillar inte att bli tillsagda vad de ska göra, men ge dem kontroll över vad de äter och hur mycket de spenderar kan vara ett roligt sätt att njuta av cafeterian . Besluta om en dollar belopp per dag , och berätta ditt barn eller tonåring är han fri att köpa vad han vill för lunch , så länge han äter i cafeterian .
2
Prata med andra föräldrar som delar liknande tankar och mål . Ett barn eller en tonåring kan skygga cafeterian eftersom hans vänner inte gå dit regelbundet . Sammankalla med andra föräldrar för att uppmuntra dina barn tillsammans för att äta i kafeterian .
3
Prata med skolan om att förbättra maten i kafeterian , eller om att erbjuda hälsosamma val . Ett barn kan välja att inte äta i kafeterian på grund av kvaliteten på priset som erbjuds . Fråga om någon mat kommittéer på skolan som har moder medlemmar . Organisera möten med andra berörda föräldrar och utveckla metoder tillsammans för att göra din röst hörd . Ge konkreta , praktiska lösningar , som till exempel hyra en lokal cateringföretag.
4
Ange en lunch till barnen att de kan äta i skolans cafeteria . Om ditt barn inte gillar maten i han kafeteria , eller om du är orolig för hälsan av maten , ta saken i egna händer . Göra hälso smörgåsar och snacks att ditt barn kan ta för att njuta vid lunchtid . Engagera honom i planeringen för att ge honom luncher att han kommer att vara noga med att äta .
5
Prata med ditt barn om varför han inte äter i cafeterian , och vad du kan göra tillsammans för att göra det mer tilltalande . Lyssna på hans invändningar och idéer , och komma med konstruktiva lösningar tillsammans .
-
En ny studie har gett lovande nyheter för föräldrar som är oroliga över att skicka barn tillbaka till skolan under pandemin. Medan Centers for Disease Control and Prevention (CDC) länge har förespråkat sex fot av social distansering mellan elever och -
Föräldrar som väntar på covid-vacciner för sina barn under 5 år kan vara i hemmet, säger experter. Men när ska skotten vara klara? Trots spekulationer från framstående hälsoledare finns det fortfarande inget fastställt datum för när föräldrar kan för -
Relationen mellan föräldrar och farföräldrar är inte alltid lätt. De kan gå dig på nerverna genom att omorganisera babyutrustningen när du är borta eller ge barnen extra kakor efter middagen. Det är normalt att förvänta sig att föräldrar och mor- och
