Tryck på Dans

Knacka på Dans

Material

  • Metallkranar köpta i en dansbutik eller flasktoppar i metall utan korkfoder och korta naglar
  • Par skor med hårda sulor
Vägbeskrivning
  1. Fäst metalltapparna enligt medföljande anvisningar eller fäst flasktopparna med korta naglar, tre av dem i en triangulär form vid tån och två vid hälen. Se till att naglarna inte går igenom skosulan, annars kommer naglarna att skära av dina fötter!
  2. Betong-, klinker- eller trägolv ger de bästa ljuden.
  3. Ta på dig skorna och experimentera med olika rörelser.
  4. Skaka om hela kroppen för att lossna. Sätt på lite musik du gillar och träna på att knacka på tån och hälen med lösa benben. Uppfinn dina egna steg.
Om du vill lära dig mer strukturerade steg, skaffa en bok från biblioteket eller hitta en video om steppdans. Klasser är ofta tillgängliga på ditt lokala samhälle eller skola.

Previous:

Next:

  • 5 kraftfulla åtgärder för att främja rättvisa i ditt barns skola
    Föreställ dig att tre barn kommer till ett bord för att äta lunch. Ett barn sitter och är redo att äta. Ett annat barn sitter också, men deras stol är instabil och de oroar sig för att den kan gå sönder. Det andra barnet har ingen sittplats alls. För
  • Är tomten på riktigt? Det bästa sättet att svara när dina barn frågar
    Är jultomten på riktigt? Om dina barn tillbringar semestern och väntar på att en glad tjock kille i röd kostym ska ta med presenter, vet du att den här frågan kommer upp så småningom. Och då gör det … Oavsett om det är ett annat barn i skolan som f
  • De 12 bästa röstassistent-hackarna för barn
    Klockan är 16:45. en regnig måndagseftermiddag, och jag drar fram ingredienserna till middagen ur kylen samtidigt som jag tittar på en flaska vin. Mitt litet barn skriker osammanhängande när han ramlar in sin skoter i väggen, och hunden kliar på dörr
SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv