• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Knäsmärta hos barn:orsaker, behandling och när man ska träffa läkare

I de flesta fall kan knäsmärta hos barn bero på växande smärta, och det finns inget behov av läkarvård eftersom det kan försvinna snabbt utan komplikationer. Det är dock alltid nödvändigt att identifiera de exakta orsakerna till knäsmärta hos barn. Dr Mark Halstead, MD, specialist på idrottsmedicin vid St. Louis Children's Hospital, säger, "knäsmärta kan bero på överanvändning, obalans i muskelstyrka och flexibilitet eller från Osgood-Schlatters sjukdom." Knäsmärta med andra symtom, såsom rodnad och svullnad, kan kräva omedelbar medicinsk vård.

Läs vidare för att veta mer om orsakerna och behandlingen av knäsmärta hos barn och när du ska träffa en läkare.

Orsaker till knäsmärta hos barn

Det kan finnas olika orsaker till knäsmärta hos barn. Här listar vi några av dem.

Normala orsaker till knäsmärta hos barn

Enligt en forskningsartikel som publicerats i British Medical Journal förekommer växtsmärta normalt hos barn mellan tre och tolv år, vanligtvis under kvällen eller natten. Om smärtan känns i båda benen, på framsidan av låren eller vaderna eller bakom knäna, utan någon yttre svullnad eller skada, kan det vara växtvärk. Dessa smärtor är vanligtvis inte förknippade med haltande och kanske inte har några tecken på lokalt trauma och infektion.

Växtsmärtor kräver vanligtvis inga medicinska ingrepp, och de tenderar att försvinna efter en viss ålder. Om du är osäker på att knäsmärtan är en växande smärta, är det bäst att konsultera din barnläkare. Användning av acetylsalicylsyra som smärtstillande medel rekommenderas inte för barn under 16 år, eftersom det kan orsaka Reyes syndrom.

Orsaker till knäsmärta hos barn som kan ge upphov till oro

Förutom dessa är här några orsaker till knäsmärta, som kan vara en indikation på ett underliggande tillstånd. Nedanstående orsaker inkluderar både ett underliggande medicinskt tillstånd såväl som slitage i knäet när ett barn är aktivt i sport.

1. Knäskador:

Ditt barn kan också ha ont i knät på grund av en skada. Om ditt barns knä visar följande symtom är det bäst att söka professionell rådgivning.

• Om knät inte kan bära upp kroppens vikt

• Knäskålen känns malplacerad och kan inte ha full rörelse

• Det hörs ett smärtsamt knäppande eller sprakande ljud

• Det är svullnad och knät låser sig

2. Infektion i knät

Bakteriell infektion i knäet kan resultera i tillstånd som osteomyelit och septisk artrit.

Hos nyfödda och spädbarn är symtomen ospecifika, vilket kan inkludera irritabilitet, vägran att gå eller begränsade spontana rörelser av armar och ben.

Hos äldre barn, symtom som svullna och smärtsamma leder associerade med utgjutning, funktionsnedsättning, ömhet och lokal värme.

3. Juvenil artrit

Om barnet visar tecken som smärta, inflammation, stelhet i lederna och trötthet, kan det indikera uppkomsten av en autoimmun sjukdom som kallas juvenil artrit. Den vanligaste typen av artrit hos barn kallas juvenil idiopatisk artrit. Vanligtvis är mer än en led, såsom knä-, fotled, armbågs-, handleds- och fingerleder, involverade i juvenil artrit.

4. Osgood-Schlatters sjukdom

Osgood-Schlatters sjukdom är en inflammation i området där skenbenet fäster vid knäskålen, vilket orsakar knäsmärta hos ungdomar. Detta inträffar vanligtvis under puberteten, när barnet går igenom tillväxtspurt. Det kan vara vanligt hos barn som aktivt deltar i friidrott och sport.

5. Hoppans knä

Jumpers knee är ett smärtsamt knätillstånd, där ackumulerad stress på knäskålssenan orsakar revor i regionen.

Detta förekommer främst hos barn som är involverade i hoppsporter. De vanligaste symtomen på detta inkluderar smärta på grund av långvarigt sittande, huk och trappklättring. Plötslig sensmärta uppstår också när det finns en belastningspåverkan på knät och upphör omedelbart när belastningen tas bort. Det upplevs sällan när du vilar .

6. Mjukdelsknäskador

En mjukdelsskada är skador på ligament, senor och muskler i en del av kroppen. Knäskada i mjukvävnad hänvisar till trauma som orsakats på grund av överdrivet tryck eller överanvändning av ligament, senor och muskler.

7. Patellofemoralt syndrom (PFS)

Patellofemoralt smärtsyndrom är en smärta i den främre delen av knät. Detta är ett vanligt tillstånd bland tonåringar och idrottare. Överanvändning, skada, förskjuten knäskål eller övervikt eller tryck som appliceras på knäskålen resulterar i att brosket under knäskålen ruggas upp, mjuknar upp eller nöts ner.

Barn med patellofemoralt syndrom upplever smärta när de sätter sig på huk, hoppar eller böjer knät.

8. Quadriceps tendinit

Tonåringar som utövar sporter som fotboll och fotboll, som involverar mycket löpning, tenderar att överanvända sina knästrukturer, vilket resulterar i ansträngning eller skada i quadricepsmuskeln. Detta leder till smärta, svullnad och svaghet i knät. Smärta känns vanligtvis i det nedre lårområdet, ovanför knäskålen, när personen försöker röra knät.

9. Tumörer

Osteosarkom är en bentumör som vanligtvis finns hos ungdomar och unga vuxna och utvecklas vid kanterna av långa ben som bildar knät. Den har symtom som smärta i benet, stelhet, svullnad eller ömhet i benet, svaga ben, trötthet, viktminskning och anemi.

Läkaren kommer sedan att diagnostisera tillståndet och ordinera kemoterapi med flera medel eller kirurgisk behandling.

När ska man träffa en läkare?

Växtsmärtor kräver vanligtvis inga medicinska ingrepp, eftersom de tenderar att försvinna efter en viss ålder.

Men det är dags att ringa läkaren om smärtan varar i över två veckor och barnet har:

• Smärta under lång tid, ibland hela dagen

• Ledsmärtor

• Smärta på morgnarna

• Svaghet i knäna och haltar

• Feber

• Svullna, röda eller ömma leder

I allmänhet, om smärtan påverkar barnets prestation, är en läkares utvärdering absolut nödvändig.

Diagnos av knäsmärta

Läkaren kan ställa frågor till dig om smärtans natur, dess livslängd och när barnet upplever det som mest.

Läkaren kan fråga om andra synliga symtom som feber och utslag som kan tyda på juvenil artrit. Efter fysisk undersökning kan röntgenstrålar, MRT, CT-skanning eller blodprov också rekommenderas.

Behandling av knäsmärta hos barn

Behandlingen av knäsmärta hos barn beror på orsaken. Standardbehandlingsmetoderna för knäsmärta förklaras nedan.

1. RIS

Ibland är allt ditt barn behöver lite vila för att få lindring från knäsmärtor. Enligt Michigan Medicine kan RICE - Vila, is, kompression och höjd hjälpa till att lindra knäsmärta. Denna metod rekommenderas omedelbart efter en skada eller en stukning.

Det är dock bäst att ha en tydlig diagnos av knäsmärtan för att veta grundorsaken, eftersom dessa metoder bara hjälper till att behandla smärtan och inte den underliggande orsaken.

• Vila: Om smärtan beror på en ansträngd muskel eller ligament, kan vila på knäet hjälpa till att minimera stukningen och minska smärtan. Lägg en liten kudde under knät när du vilar för avlastning.

• Isförpackningar: Om det finns en svullnad tillsammans med smärta, tror man att is kan hjälpa. Applicera en ispåse omedelbart efter skadan för att minimera risken för svullnad. Undvik varmvatten, varma duschar eller badtunnor som kan förvärra svullnad, i minst 48 timmar efter skadan.

• Kompression: Svullnaden i knäet kan minskas genom att linda det hårt (inte för hårt dock) med ett elastiskt bandage. Det rekommenderas dock att konsultera ditt barns läkare, eftersom kompression kanske inte rekommenderas om det finns en skada eller stukning.

• Höj: Svullnad kan minimeras genom att sträcka ut det svullna knät i upphöjd position. När du sitter, använd mjuka kuddar för att stötta upp knäet över hjärtats nivå. När du sover, placera bara en kudde för att höja knäet något.

• Massage: Om det inte finns någon svullnad kan smärta i knät lindras med en mild massage.

Detta kan fungera om knäsmärtan är på grund av normal stukning, men om det finns en bakomliggande orsak kanske dessa medel inte kan lindra smärtan. Om smärtan och svullnaden inte minskar ens efter att ha provat dessa tips under en dag, är det bäst att boka ett möte med ditt barns läkare.

2. Sjukgymnastik och övningar

Därför kan träning av knäet hjälpa till att lindra och minska risken för att det återkommer. Hjälp ditt barn att göra hamstring, Quadriceps stretches och knä till bröst, raka benhöjningar och väggsidan med kudd- eller bollövningar.

Dessa övningar är användbara när du gör dem ordentligt. Det är bäst att konsultera en sjukgymnast innan du får barnet att prova dem.

3. Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel

Medicin skrivs vanligtvis inte ut mot knäsmärta om det inte beror på inflammation, och receptfria läkemedel som ibuprofen kan användas för att minska smärtan. Se dock till att du kontrollerar med läkaren innan du ger dem till barnet.

4. Knästöd

Knästöd rekommenderas ofta för unga idrottare i träning. Det finns olika typer av knästöd för olika användningsområden.

Som en påminnelse, använd inte medicin eller knäskydd för ett barns knäsmärta utan att först rådfråga en läkare.

5. Andra behandlingar

Få naturläkemedel kan också lindra knäsmärtor hos barn.

• Oral konsumtion av högrenat ingefärsextrakt kan hjälpa till att minska smärta orsakad av artrit. Det fungerar dock bra när det tas tillsammans med eventuella receptbelagda läkemedel mot artrit, eftersom effekten av enbart ingefära visade sig vara måttlig .

• Äppelcidervinäger har alkaliserande egenskaper som kan lindra knäsmärtor. Man tror att att tillsätta äppelcidervinäger till ditt barns badvatten och dränka knäet i 20-25 minuter kan hjälpa till att lindra smärta. Den kan även blandas med kokosolja och masseras på knäet.

• Senapsolja har använts i ayurvedisk medicin länge, och man tror att selenet som finns i oljan minskar ledsmärtor. Att massera knäna med senapsolja kan minska inflammation, förbättra blodcirkulationen i den delen av kroppen och lindra smärta.

Man tror också att citron (lokalt), gurkmeja (som tas oralt) och eukalyptusolja (lokalt) är andra växtbaserade ingredienser som kan användas för att lindra eller lindra knäsmärtor hos barn. Dessa medel fungerar bäst när de används för att komplettera den medicinska behandling som läkaren eller sjukgymnasten ordinerat.

Förebygga knäsmärta

Om inte ditt barn diagnostiseras med en autoimmun sjukdom, kan normala knäsmärtor behandlas med regelbunden träning. Men med några tips kan du lära ditt barn att ta hand om sina knän samtidigt som du deltar i sport och andra fysiska aktiviteter.

Dessa tips kan hjälpa till att minska risken för att utveckla knäsmärta i ung ålder.

Andra sätt att förebygga knäsmärta hos barn är:

• Gå ner i vikt om barnet är överviktigt

• Göra uppvärmningsövningar i början och avslappnande övningar i slutet av ett träningspass

• Regelbunden träning för att stärka knämusklerna och benen för att minska risken för knäskada eller skada

• Böja knäna under landning medan du hoppar

• Träning under hela året för att hålla sig i form och minska risken för skador, särskilt om tonåringen spelar en sport som fotboll eller fotboll

• Använda rätt typ av löpar- eller sportskor

• Undvika att springa nerför backar eller branta terränger som kräver att barnet trycker extra på knäna.

Knäsmärta hos barn är i allmänhet en växande smärta som inte kräver medicinskt ingripande. Det är dock viktigt att kolla med en läkare för att veta orsaken till tillståndet eftersom knäsmärtor också kan bero på skador, bakteriella infektioner eller juvenil artrit. Få tillståndet medicinskt granskat om ditt barn upplever ledsmärtor, feber eller svaghet i knäet. De flesta barn blir bättre med vila, ispåsar och massage. Andra behandlingsalternativ kan inkludera sjukgymnastik, mediciner och knästöd. Uppmuntra dina barn att behålla en optimal vikt, använda rätt skor och göra uppvärmningsövningar innan ett träningspass för att förhindra knäsmärta.