• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Vad göra för barn med Känslighet för mat Smells

Lukt dysfunktion , eller överkänslighet mot dofter , är ofta ett sensorisk bearbetning problem i barn med ADHD och autismspektrumstörning. Måltider kan vara en särskild utmaning om ditt barn är särskilt känsliga för livsmedels dofter . Dåliga matvanor och ätproblem är vanliga bland barn med ASD , noterar Indiana Resurscentrum för Autism webbplats . Av denna anledning , föräldrar måste ägna stor uppmärksamhet åt vad typer av livsmedel deras barn vägrar Review Identifiera Triggers Home

Lukten - . Inte smaken - kan vara orsaken till varför barnet motstår äta vissa livsmedel . Du kan hjälpa till att göra måltiderna trevligare för honom genom att identifiera vilka livsmedel utlösa sin känslighet för lukter . Introducera nya livsmedel långsamt i ditt barns kost . Bli inte förvånad om han luktar mat innan beslut om att smaka. Fortsätta att erbjuda honom samma mat vid måltider , även om han vägrar att prova det först . Desensibilisering honom till ett matens lukt kan ta tid . Starkt doftande livsmedel , som fisk , ägg och vissa typer av ost , är vanliga syndarna .
Ge ditt barn Kontroll

Sätt en liten mängd av ett livsmedel ditt barn undviker på ett platta av sig själv . Placera plattan i närheten av där ditt barn sitter vid måltiden bordet . Även om du vill uppmuntra henne att äta maten , låt henne vet att det är okej att lämna det på plattan , om hon vill . Ge henne lite kontroll kan göra henne mindre motståndskraftig mot att äta vissa livsmedel . Låt ditt barn se dig äta några av samma mat . Om hon ser att du tycker om att äta det , kan hon vara mer villiga att smaka. En annan strategi är att låta henne hjälpa till att förbereda maten hon äter . Även ett litet barn kan bidra till att göra enkla livsmedel , som smörgåsar .
Uppmärksamma tillagningsmetoder Home

Andra än inte förbereda mat med dofter som upprör ditt barn , du kan experimentera med olika tillagningsmetoder . Till exempel , kan doften av stekt mat vara stark , och lukten ofta dröjer . Du kan också välja att laga mat som har starka lukter när ditt barn inte är hemma eller öppna fönster eller använda takfläktar vid matlagning . Tänk på att det kan vara ingredienser och inte maten i sig som är problemet . Använd mindre krydda , örter och kryddor när de förbereder livsmedel , som många har starka dofter som stör barnets lukt sinnen .
Berätta Social berättelse

Använd sociala berättelser som ett verktyg för att främja en barn med ASD att prova nya livsmedel . Lukten av ett livsmedel som inte är bekant kan vara tillräckligt för att hålla ditt barn från att äta den. Välj berättelser som talar om olika livsmedel dofter eller de friska fördelarna med att äta en viss mat . Du kanske har bättre lycka att få honom att äta vissa livsmedel om du lär honom om en livsmedels egenskaper förväg . Storbritanniens National Autism Society föreslår att man använder visuella stöd , inbegripet livsmedels diagram med bilder , för att ge ditt barn mer information om de livsmedel som han undviker . Om han vet vad som väntar i förväg , kanske ett matens lukt inte vara lika kränkande .