• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Hur man undervisar Social Strategier för att Shy Kids

När ett barn fastnar i gamla hjulspår av blyghet , han kan gå miste om att skapa vänskapsband med sina jämnåriga , som kan vara frustrerande och smärtsamt för ett barn . Social interaktion är viktigt för emotionella välbefinnande , så ta itu med frågan och ge ditt barn praktiska verktyg för att övervinna blyghet är viktigt . Blyghet är något ditt barn kan bära med sig in i vuxenlivet , men om du lär sociala strategier tidigare i sitt liv , han är mycket mindre sannolikt att missa möjligheter , och han är mer sannolikt att kunna bygga framgångsrika vänskap och relationer .
Instruktioner
1

Act i en vårdande och empatisk sätt med ditt barn . Enligt klinisk psykolog Dr Laura Markham , hjälper lyhörd föräldraskap ditt barn lära sig att lugna sig själv eller reglera sina känslor . Empati accepterar också ditt barns blyghet utan dom , så att ditt barn är mindre sannolikt att känna sig osäker eller tycker det är något " fel" med honom .
2

Var en förebild för ditt barn . De flesta barn lär sig genom att observera , så när du håller dörren öppen för någon , närmar någon och säga "hej" eller agera vänlig mot bekanta eller ens främlingar , se till att ditt barn ser dig göra dessa saker .

3

Spela med dina barn på ett positivt och kamratlikasätt . Var inte rädd för att skratta och le eller vara lite fånigt med dina barn . Undvik att kritisera ditt barn . Låt ditt barn ta ledningen och svara på ditt barns idéer; denna metod för lek låter ditt barn känner hans tankar är giltiga och bra , så han blir mindre självmedveten att dela sina idéer under spel .
4

Gör spela datum för din unge . Medan ditt barn kan plocka upp några sociala färdigheter från att spela med dig , i slutändan måste han öva med kamrater , enligt barnutvecklingsspecialisterJacquelyn Mize , Ph.D. och Ellen Abell , Ph.D. Du kan också upptäcka aktiviteter som ditt barn åtnjuter eller utmärker sig , och hitta grupplektioner som drar nytta av ditt barns styrkor .
5

Prata med ditt barn om social interaktion . Fråga honom om hans dag i skolan; om ditt barn säger att han ville gå med i en grupp som leker med klossar , men han var för blyg , ta ett problemlösande förhållningssätt till situationen genom att först validera ditt barns känslor , följt av att fråga honom vad andra saker han kunde prova , som att be sin klasskamrater om han kunde spela för . Du kan också använda sociala färdigheter historier att visa bilder på en given social situation och fråga ditt barn om han kan tänka på vad han skulle kunna göra i så fall .
6

Rollspel med ditt barn . Vissa barn behöver en mycket direkt förhållningssätt till lärande sociala strategier , och du kan lära verktyg som ögonkontakt , vilket ger ett handslag , le eller svara på en peer fråga . Låtsas att du är ditt barns kamrat; säger " hej " och vänta på ditt barns respons . Om han inte ger något , ta ett steg tillbaka och fråga honom vad han kunde göra i den situationen , som att titta på hans inbördes och säger " Hej" i gengäld . Har ditt barn öva det svaret .
7

Lär strategier för att hantera ångest . Nervositet förknippas ofta med blyghet , så undervisning självreglering kommer att hjälpa ditt barn att lugna ner innan han höjer handen för att ställa en fråga eller säger hej till en peer .
8

Inte märka blyghet som en "dålig " sak . Enligt klinisk psykolog Dr Renee Gilbert , säger saker som : "Jag vet att du kände mig lite blyg i början, men sedan du fick ute på dansgolvet och hade kul ! " Sätter blyghet i ett positivt ljus genom att jämföra den ursprungliga känslan till slutsvaret, vilket var något självsäker .