Hur man svarar på Jag hatar dig
! Du kanske känner chockad och sårad när barnet du har vårdas och skyddas plötsligt exploderar i ditt ansikte med en häftig " Jag hatar dig ! " I stället för att svara negativt eller på ett sätt som kommer att lägga bränsle på elden , utforska utbrott att lära sig vad som ligger under ytan . Barnen har ofta svårt att känna igen och uttrycka negativa känslor , så att surra ut mot en förälder blir en coping mekanism .
Instruktioner
1
Håll dig lugn när ditt barn exploderar verbalt mot dig , ger råd professor Glenn I. Latham , med Utah State University . Ditt barn känner förmodligen redan arg och utom kontroll . Om du lägger din ånga till din unges ilska , kommer situationen överlåta ännu mer . I stället bör ditt lugna uppträdande hjälpa diffusa det instabila läget .
2
Undvik att personifiera arga utbrott . Påminn dig själv om att din unge känner förmodligen arg och frustrerad och denna förklaring är hennes reflexmässig reaktion på dessa obehagliga och överväldigande känslor . Tänk på deklarationen som något annat än ett uttryck för frustration riktad mot dig på grund av din närvaro .
3
Kommunicera din empati med ditt barns känslor , råder psykologen och författaren Carl Pickhardt . Man kan säga , " Jag kan höra hur arg du känner just nu " eller " Jag kan tänka mig att det kan kännas som att du hatar mig just nu . "
4
Gör dig tillgänglig om ditt barn vill uttrycka ilska eller sorg efter utbrottet . Efter att ha hört en empatisk svar från er , kan ditt barn känna validerade och vårdas nog att anförtro dig . Om ditt barn inte anförtro , lyssna noga , speglar vad du tror att du förstår och accepterar ditt barns känslor . Ofta bara lyssna och acceptera ditt barns känslor kommer att sörja för ditt barns behov . Lösa din unges problem är inte nödvändigt; bara visa honom att du vård är nog råder Patty Wipfler , grundare av Hand in Hand , ett föräldraskap resurs.
5
Underhåll oavsett inställning du tog som hetsade utbrottet , råder socialarbetare James Lehman , med Starkare Föräldrar hemsida . Till exempel , om du berättade din son att han inte kan gå till poolen tills han rensar sitt rum , sedan stå fast med ditt uttalande . Om du ångrar dig , kan ditt barn lära han kan manipulera dig att få sin väg med att berätta att han hatar dig .
-
Vad är en incitamentspirometer? En incitamentspirometer är en handhållen enhet som hjälper människor att ta långsamhet, djupa andetag. Det är som träningsutrustning för lungorna för att hålla dem starka och fungera bra. Varför behöver barn en sti -
Främja koordination. Ditt barns förmåga att stapla klossar ovanpå varandra visar att hennes kropp och hjärna arbetar tillsammans. Det krävs hand-öga-koordination och finmotorik för att manipulera blocken korrekt, tillsammans med en förståelse för o -
Vad handlar det om? Aktiviteter som ökar musikgåvor Lusten att göra musik korsar alla ålders- och kulturklyftor. Alla som har trummat med fingrarna, visslat en glad låt, nynnat med till radion eller kurrat en vaggvisa har deltagit i den globala orkes
