• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Rådgivning Strategier för hjälpa barn Utveckla Hög självkänsla

Många av de problem som vuxna möter börjar med självkänsla frågor i barndomen . Det är viktigt , då, för föräldrar och rådgivare för att kunna identifiera självkänsla frågor hos barn så snart som möjligt och för att ta itu med dem med lämpliga åtgärder . Rådgivare har flera verktyg och strategier till sitt förfogande för att hjälpa barn att utveckla hög självkänsla .
Kognitiv Beteende

Självkänsla är hur en person tänker på sig själv . Hjälpa barnen tänka positivt om sig själva och deras interaktioner med andra - och i förlängningen , att hjälpa dem att utveckla positiva beteenden - är en nyckelfaktor för att utveckla hög självkänsla . Det huvudsakliga målet för kognitiv beteendestrategierär att hjälpa barnen se kopplingen mellan sina tankar, känslor och handlingar .

Kognitiv beteendestrategierhjälpa barn att identifiera både positiva och negativa tankar , när de har sådana tankar och vilka omständigheter utlösa dem . Rådgivaren kan hjälpa dem att utveckla planer för hur man kan maximera situationer som ger positiva tankar och för att undvika förhållanden som ger negativa tankar .
Självkontroll

En annan aspekt av självkänsla har att göra med hur väl barnen har möjlighet att utöva självkontroll. Brist på självkontroll hos barn beror ofta på gränser och förväntningar som ställs på dem av vuxna . För mycket eller för lite förstärkning kan leda barn att känna sig hjälplös eller känner att de kan göra vad de vill . Likaså när vuxna räddnings barn från problem , lär det dem att de inte kan göra saker för sig själva och att de behöver vuxna för att rädda dem .

Rådgivare kan hjälpa barnen att utveckla självkontroll genom att lära dem egenkontroll strategier och genom att hjälpa dem komma med alternativ till att agera på impuls . De kan också hjälpa dem att sätta rimliga förväntningar för sig själva och för att undvika själv straff .
Social Skills Home

Människor är sociala av naturen , och deras interaktioner med andra kan bidra till att stärka en positiv självkänsla . Barn bör uppmuntras att ta ansvar för sina interaktioner med sina kamrater och vuxna i stället för att förlita sig på vuxna att rätta till problemet .

Rådgivare kan hjälpa till genom att lära barn hur man initiera samtal , ringa och avslå ansökningar och svara på andra. Framför allt bör rådgivare betona att barn är ansvariga för sina egna handlingar och att de är ansvariga för att lösa sina konflikter med andra.
Föräldrar

Rådgivare bör ett nära samarbete med föräldrar för att förstärka strategier diskuteras i rådgivning medan hemma . Den positiva eller negativa förstärkning av hemliv kan kraftigt påverka resultatet av vad barn lär sig i rådgivning .

Rådgivare kan hjälpa föräldrar genom att förklara några av de tekniker diskuteras och varför de är viktiga . De kan också lära föräldrar att ställa rimliga gränser och förväntningar för sina barn och för att prisa insats när de ser den.