The Witching Hour:Hur hanterar du ditt nyfödda barns kvällskänslor

Som förälder, Jag tror att det är säkert att säga att vi alla önskar att våra barn ska känna sig älskade och vårda. Så, när ditt söta nyfödda barn inte kommer att lugna sig på kvällarna oavsett vad du gör, det kan kännas överväldigande, frustrerande och hjärtskärande.

Häxningstiden:Normal? Ja. Kass? Också ja.

Som nybliven förälder, Jag visste inte att den nyfödda kvällens yrsel (även känd som "The Witching Hour") var "normal" och att de flesta barn går igenom det. Kanske hade jag suckat en frisk fläkt om jag visste att det var vanligt. Eller kanske hade jag fortfarande varit stressad, eftersom konstant krångel (eller i mitt fall, rödhårig, full skrik) från din älskade bebis varje kväll är svårt.

Nyfödd yrsel tenderar att börja omkring 2 eller 3 veckor gammal, toppar vid 6 veckor och tenderar att försvinna mellan 3 och 4 månader. Om du upplever det, du är inte ensam, det är säkert!

Så, vad gör en trött förälder med nyfödda kvällsbesvär?

1. Det är klustermatningstid

Om du är en ammande mamma, du kanske är medveten om att din nyfödda vill amma under denna tid, MYCKET (inte alla gör, men detta kan vara vanligt och normalt). Klyngmatning är när du matar ditt barn oftare än resten av dagen. Om din baby vill amma under denna tid, gör det. Formelmatade barn får också kvällskänslor, och kanske vill äta mer under den här tiden, också. Vissa säger att de "tankar upp" för en längre sömnsträcka. Självklart, vid flaskmatning vill du vara försiktig med övermatning, så erbjud nappen eller din pinky om du tycker att det är ett sugande för komfortbehov. Glöm inte att burpa din lilla kärlek ofta, så att de inte får extra gasvärk.

Nej, du kommer inte skapa en dålig vana: Jag vet att vissa föräldrar oroar sig för att orsaka beroende och sömnföreningar genom tröstmatning, lita dock på mig, Witching Hour är inte tiden att oroa sig för detta. Ta dig igenom den här tiden och älska din bebis på det sätt som han/hon behöver bli älskad. Studier har visat att när barn hålls ofta och reagerar snabbt, de gråter mindre totalt sett. Så, gör vad du behöver göra för att ta dig igenom den här tiden och vet att detta FÖR ska gå över.

2. Övertrötthet kan vara en skyldig

Ett problem med The Witching Hour är att många nyfödda barn har svårt att lugna ner sig tillräckligt för att sova på kvällarna. Om de är uppe i timmar i sträck på kvällen, de kommer troligen att bli väldigt trötta och har ännu svårare att sova på natten. Så, gör ditt bästa för att hjälpa din lilla tupplur (catnaps KAN hjälpa under denna tid). Helst, nyfödda barn sover var 60-90 minuter (2 timmar, BLAST). Vad som än krävs för att få honom att sova, Prova, Prova, Prova.

Några tips för att få din lilla att slå sig ner: Bär din baby i en bärsele (de flesta barn i denna ålder ÄLSKAR rörelsen, möjligen för att det påminner dem om rörelsen i din mage), gå en promenad i vagnen eller bäraren, ta ett bad eller studsa på en träningsboll.

3. Begränsa överstimulering.

Det finns en uppfattning om att nyfödda gråter på kvällarna eftersom de är utplockade från allt de har upplevt under dagen. Tänk bara på allt de ser för första gången! Världen är spännande, och överväldigande plats. Så, gör ditt bästa för att begränsa stimulering under denna tid (spara besök en annan gång, OM inte din besökare gärna studsar på en träningsboll eller tar fart på vardagsrumsgolvet). Ofta, kvällsbesvär sammanfaller med att komma hem från jobbet, laga middag, göra läxor med äldre barn, etc. Under denna korta tid (dock Jag vet att det kan kännas som en livstid), det kan hjälpa att kasta middag i crockpot på morgonen, så du behöver inte oroa dig för det på kvällarna. Vad du än kan göra för att underlätta denna tidsperiod, gör det (om möjligt!).

Håll ut.

Även om denna tidsperiod kan vara stressande, det finns inga andra kramar från din nyfödda. Vissa barn har återflöde och kolik, på kvällens krångel, och gråter MYCKET. Men, även år senare, samma föräldrar kan överraska dig och säga att det nyfödda stadiet fortfarande var deras favorit! På något sätt, mellan alla kramar, de har glömt allt gråt. 😉 Så, häng med där föräldrar, du kommer att klara detta och naturen har ett bra sätt att radera våra minnen av det dåliga så att vi bara kommer ihåg skönheten.

Vår nästa reco:My Baby Won't Stop Crying - the Purple Crying Period

Previous:

Next:

SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv