• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Enkla sätt att bli gravid

Om du har problem med att bli gravid eller om du helt enkelt bara vill bli gravid snabbare , finns det några saker som gynnar dig . Ägglossning datum bör övervägas för att öka din framgång . Viktigast hålla patienten och konsekvent . Det bästa sättet att bli gravid är att förbli stressfri och kommunicera sätt att uppnå graviditet med din partner .
Ägglossning

Bestämma när du har ägglossning är det viktigaste att veta när du försöker bli gravid . Ägglossning är när ett ägg frigörs för att resa ner äggledarna . Det är när en kvinnor är mest sannolikt att bli gravid . Ägglossningen sker normalt ca 14 dagar efter den sista dagen i kvinnans menstruationscykel. Många kvinnor kartlägga sina menstruationscykler på en kalender för att bestämma deras ägglossning datum . Detta fungerar för vissa kvinnor , men för dem som har oregelbundna cykler det kanske inte riktigt så lätt att kartlägga. Även at-home ägglossningstesterär den nyaste och mest effektiva tekniken för att avgöra en kvinnas fertila datum. Dessa tester kommer att berätta de två dagarna kommer du troligen att kunna bli gravid . Det är bäst att ha samlag i två dagar innan din ägglossning datum samt under ägglossningen . Detta kommer i hög grad att öka dina chanser för graviditet . Ett ägg lever bara för cirka 12 till 24 timmar , medan spermier kan överleva inne i slidan för 24 till 48 timmar . Samlag på din ägglossning dag kan vara för sent som du kanske redan har missat ägget . Därför samlag före och under ägglossningen öka chanserna att spermier faktiskt når ägget i tid .
Njuter intamacy

Tillåt samlag med din partner för att vara roligt . Ofta när par har problem att bli gravid , försöker bli gravid blir en knepig . Stress och spänningar ofta Fäste mellan ett par under denna tid och detta kan vara skadligt för din framgång . Stress kan orsaka en kvinnlig inte till orgasm . Detta kan innebära ett problem eftersom sammandragning av den kvinnliga orgasmen suger spermierna mot livmodern ger spermier en mycket större chans att lyckas nå ett ägg . Dessutom är det roligare en manlig orgasm , desto större hans spermier .
Intercourse Positioner

Delta i samlag med hjälp positioner som gör att spermierna att avta inom slidan under en längre tidsperiod . Ju längre spermierna kvar inne i slidan desto mer av en chans att det har att göra sin väg upp mot livmodern . En ställning som " missions " med en kudde under honorna skinkor är idealisk . Kudden skulle höja den kvinnliga kropp så att efter den manliga får utlösning , det finns inget sätt för spermierna att lämna slidan tills honan står upp . Efter samlag , bör den kvinnliga förbli i läge för ca 10 minuter .