Hur man kan förebygga SIDS
Plötslig spädbarnsdöd , eller SIDS , är den ledande dödsorsaken bland barn i åldrarna 1 månad och 1 år, enligt Kidshealth . Vad är lika skrämmande är att det inte finns någon definitiv orsak till SIDS , och 2.500 barn dör av plötslig spädbarnsdöd i USA varje år . Om du är orolig för SIDS , boka tid med ditt barns barnläkare , men under tiden hålla ett par saker i åtanke och du kan kraftigt minska din unge risk . Home Instruktioner
1
Sätt ditt barn att sova på rygg . Detta är ett av de bästa sätten att hålla ditt barn tryggt och minska risken för för plötslig spädbarnsdöd . Sätter alltid barnet i hennes babykorg eller spjälsäng på ryggen , och se till att alla som bryr sig om ditt barn känner denna regel , också. Eftersom en av de teorier om orsaken till SIDS är brist på syre , kan detta hålla ditt barn , särskilt en nyfödd som inte har huvudkontroll ännu , andas normalt .
2
Placera bebisen på ett fast underlag , till exempel en spjälsäng madrass , sova . Sova på mjuka ytor, till exempel på en vuxen säng eller på soffan , ökar risken för plötslig spädbarnsdöd . HealthyChildren.org rekommenderar kontroll för att vara säker på ditt barns spjälsäng , babykorg eller spela varvet uppfyller gällande säkerhetskrav riktlinjer och att aldrig använda en sömn post som har återkallats , inklusive spjälsängar med rullgardinsskenor.
3
Håll din bebis sömn området separat från din egen . Om du vill att ditt barn i närheten, sätta en babykorg eller spjälsäng i sovrummet . Samsovning ökar risken för plötslig spädbarnsdöd , enligt HealthyChildren.org , och sätta ditt barn i sin egen sovplats kan minska den risken .
4
Håll mjuka föremål ur ditt barns sovrum. Detta inkluderar krubba stötfångare, tjocka filtar , täcken, uppstoppade djur och kuddar , Kidshealth anteckningar.
5
Ge ditt barn en napp . Enligt en artikel 2011 som publicerades i " Pediatrics , " barn som använder napp löper en minskad risk för plötslig spädbarnsdöd . Teorin är att när ett barn suger på en napp hennes luftvägar är vidöppna för att släppa in mer syre , och suger hindrar henne från att falla in i en djup sömn , enligt PubMed Health hemsida .
6
Amma ditt barn - och gör så även efter de första månaderna . Även om den exakta orsaken är ännu inte klart , kan amning minskar ditt barns risk för plötslig spädbarnsdöd , enligt HealthyChildren.org hemsida .
7
Håll din bebis sömn området vid en sval temperatur . Bebisar som får för varmt medan de sover löper en ökad risk för plötslig spädbarnsdöd , enligt HealthyChildren.org . En bra temperatur är en som gör att en vuxen att vara bekväm i en kortärmad skjorta , Kidshealth anteckningar.
8
Sluta röka och inte låta någon rök runt barnet . Enligt Kidshealth , exponering för passiv röker fördubblar barnets risk för plötslig spädbarnsdöd .
9
Hoppa andnings monitorer och produkter som hävdar att minska ditt barns risk för plötslig spädbarnsdöd . HealthyChildren.org konstaterar att dessa inte minska risken för plötslig spädbarnsdöd , och i fallet med kilar , läges och specialmadrasser, kan faktiskt öka ditt barns risk för plötslig spädbarnsdöd .
10
Håll alla dina barnets väl barn utnämningar . Vid dessa möten , kommer ditt barn att få sina vaccinationer, som kan ha en skyddande effekt mot SIDS , enligt HealthyChildren.org .
Previous:Hur att bada en Infant Girl
-
Processen att få ditt barn att börja i en bra dagis slutar inte automatiskt när de väl har skrivits in. Som de flesta människor är barn inte stora fans av förändring, och det betyder att det kommer att finnas en anpassningsperiod medan de vänjer sig -
Take Action är akut preventivmedel. Det kan hjälpa dig att förhindra oavsiktlig graviditet när du har kondomlöst sex eller misslyckas med preventivmedel. Take Action är ett enda piller. Det är tänkt att vara en reservmetod, inte vanlig preventivmede -
För många mammor är den svåraste delen av att vara förälder inte bristen på sömn, det fullspäckade schemat eller ens den oändliga tvätten; det är den enda personen som är ansvarig för allt. På många sätt anses mammor fortfarande vara standard föräldr
