• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Livsmedel för en tio månader gammal baby

Vid 10 månader gammal , är en baby börjar lära sig att äta själv och utveckla en smak i en mängd olika livsmedel . Föräldrar bör mata sina 10 månader gamla mjuka, hälsosamma livsmedel som är stora nog att de inte kan kvävas på . Även ett barn kanske inte gillar en mat när hon först försöker det , är föräldrarna uppmuntras att fortsätta att erbjuda en mängd olika livsmedel på regelbunden basis .
Grönsaker

Grönsaker är alltid ett bra val för måltider och mellanmål för bebisar . Grönsaker bör ångas eller kokas tills de är mjuka nog att tuggas lätt , och skär sedan i tärningar eller strimlor . Squash , sötpotatis , broccoli, blomkål , morötter och rovor är alla bra val . Köpa och sälja Frukter

Mjuka frukter kan erbjudas vid måltider eller som mellanmål . Några exempel på mjuka frukter innehåller bananer , mango , persikor , meloner, nektariner och inkvarterade druvor . Citrusfrukter bör ges bara ibland , och föräldrar bör titta efter tecken på känslighet för det sura innehållet i frukterna . Vissa läkare rekommenderar att vänta tills 12 månader att införa bär och citrusfrukter .
Fullkorn

Fullkorn är ett hälsosamt val för mellanmål för 10 - månader gamla spädbarn . Toast bröd , skär den i strimlor och servera det klart . Servera bitar av spannmål till frukost . Mjuka bitar av pasta blandat med grönsaker och protein gör ett utmärkt val för måltider . Barnsjukdomar barn kan njuta tugga om modersmjölkbarnsjukdomarkex .
Meats och Protein

Mjuka kött och proteinkällor kan erbjudas som plockmat . Endast lätt tuggas , bör fullt tillagat kött ges till spädbarn; exempelvis kyckling , fuktig fläsk , låg kvicksilver fisk och malda kött. Tofu är lätta att tugga och ger protein. Vissa föräldrar börjar hård koka ägg och mosa äggulan bara för deras barn runt 10 månader . Köpa och sälja mejeriprodukter

Även om de flesta läkare rekommenderar att vänta tills 12 månader att introducera mjölk , andra mejeriprodukterkan erbjudas barn med 10 månader . Dessa inkluderar vanlig yoghurt och kubik ost . Yoghurt bör innehålla utan tillsats av socker , medan osten ska vara helfet och inte åldern .