Den rekommenderade utfodring schema för bebisar Eating Rice Cereal

American Academy of Pediatrics ( AAP ) rekommenderar att fast föda introduktion bör ske mellan 4 och 6 månaders ålder . Ris spannmål är ofta en av barnets första mat . En enda korn av spannmål som ris är lättsmält , kan blandas med en vätska barnet är van att ( bröstmjölk eller formel ) och kommer sannolikt inte att utlösa en allergisk reaktion .
Solid mat Readiness

Enligt HealthyChildren.org flesta 6 månader gamla spädbarn är redo för fast föda . Före 4 månader , barn har en tunga dragkraft reflex , vilket får dem att automatiskt förkasta erbjuds mat . Detta försvinner mellan 4 och 6 månader , dock, och är en av de ledtrådar som du kan använda för att avgöra om ditt barn är redo . Ett aktivt intresse i din mat , försök att ta på din mat och sitta upp med stöd finns andra saker att se upp med .
Timing

AAP rekommenderar enbart amning i minst 05:56 månader , medan Världshälsoorganisationen uppger att 6 månader är en idealisk tid för införandet av fasta ämnen . Dessa riktlinjer är förslag , men eftersom före 12 månaders ålder , bör ett spädbarn får de flesta av hans näring från bröstmjölk eller formel . Fast föda före 12 månader är för lärande och praktik , så att föräldrar inte ska oroa dig om deras lilla man inte äta en stor mängd .
Förberedelse

Rice spannmål är lätt att förbereda . Första matning av fast föda bör vara konsekvensen av något förtjockad vätska . Använd pumpade bröstmjölk eller beredda formel blandat med bara lite ( ca 1 msk . ) Av den torra stråsäd . Du kan värma spannmål mycket kortfattat i mikrovågsugn , men tänk på det kan minska innehållet av bröstmjölk antikroppen och kan orsaka hotspots att visas i blandningen , så se till att rör om väl .

potentiella problem

Introducera fast föda för tidigt ( före fyra månaders ålder ) kan leda till problem, såsom möjligheter till senare fetma , som forskat av American Academy of Pediatrics . En annan faktor är att ris spannmål i allmänhet berikad med järn , vilket kan vara toppande . Andra föreslagna första livsmedel mosad banan , avokado och andra bär och grönsaker; Dessa packa mer näring än ris spannmål och inte har en toppande effekt .