Naredite načrt rutine pred spanjem za vašega malčka
Ni dvoma, da malčki uspevajo zaradi rutine, ki ne le pomaga celotnemu gospodinjstvu, da ostane pri razumu, ampak tudi pomaga malčku pri oblikovanju zdravih navad in razumevanju pričakovanj. Na žalost so malčki razvpiti tudi po preizkušanju meja in meja z mamo in očetom. Ne glede na to, kako močno se starš trudi, ko malček vstopa v nove stopnje razvoja, bodo rutine zagotovo šle narobe.
Rutina pred spanjem ima pogosto svoje posebne izzive. Ne glede na to, kako se starš zdi, da ga imajo, lahko malčki postanejo nori in trmasti, saj se čez dan bolj utrudijo. Rezultat? Prehod skozi rutino pred spanjem je lahko težaven.
Eden od načinov za spodbujanje skladnosti vašega malčka je, da naredite rutino zabavno tako, da ga vizualno opomnite, kaj je rutina, in ga nagradite, ko sledi rutini. Domačo tabelo časa za spanje je zelo enostavno narediti, lahko jo okrasite in v postopek lahko celo vključite svojega malčka.
Kaj potrebujete za izdelavo grafikona
Izdelava tabele časa za spanje ni nujno zapletena, zahteva veliko ustvarjalnosti ali umetniško diplomo. Želeli boste kupiti kos plakatne plošče, imeti pri roki dvolepilni trak ali lepilo in škarje. Slike rutinskih dejavnosti pred spanjem lahko vedno narišete sami, če pa vaše likovne sposobnosti pustijo nekaj želenega, poiščite na internetu brezplačne fotografije ali izrezke, ki jih lahko prenesete in natisnete iz domačega računalnika. Če želite, da se tabela podvoji kot sistem nagrajevanja za vašega otroka, ko sledi navodilom, boste želeli kupiti tudi majhne nalepke, kot so zvezdice ali nasmejani obrazi.
Elementi, ki jih je treba vključiti
Vključite fotografije ali risbe česar koli, kar prikazuje običajno rutino vašega otroka pred spanjem. Tipične rutine za malčke pred spanjem vključujejo kopanje, umivanje zob, oblačenje pižame, pesmi in/ali zgodbe, vstajanje v posteljo ter poljub in objem za lahko noč od mame in očeta.
Sestavljanje grafikona
Za začetek bi lahko pomagalo narisati mrežo z dvema stolpcema na plošči za plakat. Želeli boste enako število vrstic, kolikor je korakov v rutini vašega malčka pred spanjem. V prvi stolpec prilepite ali zalepite fotografije ali risbe, ki prikazujejo rutino, v vrstnem redu od zgoraj navzdol; pustite drugi stolpec prazen.
V proces vključite svojega malčka
Malčki so pogosto bolj naklonjeni ideji, če menijo, da imajo nekaj nadzora nad procesom odločanja. Navdušite jih nad shemo rutine pred spanjem, tako da jim dovolite, da vam pomagajo. Lahko jih pobarvate na slikah, dodate bleščice ali slike prilepite na tablo. Tako se bodo počutili vloženi v "svoje" rutinsko shemo pred spanjem.
Izkoristite kar najboljšo tabelo časa za spanje
Uporabite rutinsko tabelo pred spanjem, da bo vaš malček gladko prešel skozi korake odhoda v posteljo. Na desni strani grafikona, kjer ste pustili prazen prostor, naj vaš malček doda nalepke za dokončanje vsakega koraka rutine. Če to postane preveč okorno, naj vaš malček na tabelo doda eno nalepko na noč, da pokaže, da je uspešno opravil rutino. Uporabite grafikon, dokler se zdi, da ga vaš otrok zanima, da ga dokončate, in zdi se, da bo vaša rutina potekala bolj gladko.
-
Vsaka družina je drugačna, vendar bi to težko vedeli, ko gre za izpolnjevanje uradnih dokumentov, kot so zavarovalni listi. Za starše samohranilce in mešane družine je lahko težko obdržati ustrezne informacije vseh. Kot samohranilec ste odgovorni za -
Kot večina novopečenih mam sem bila prepričana, da je vzglavnik za dojenčke obvezna oprema za vzgojo dojenčkov, zato sem se pridno prijavila, ko je prišel čas. Čeprav sem za nego dojenčka zagotovo uporabil blazino za nego, Ugotovil sem, da je to res -
Otroci štejejo dneve do svojega rojstnega dne in radi praznujejo tako, da na svojo zabavo povabijo svoje prijatelje. Vendar pa je lahko organizacija otroške rojstnodnevne zabave stresna, ko že imate kot starš veliko na krožniku. Tukaj je nekaj nasvet
