• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Kdaj lahko moj malček spi z blazino?

Ne glede na to, ali se spanje v vaši hiši začne z zgodbo, uspavanko ali nego, so pravila varnega spanja vedno enaka. Verjetno jih že poznate na pamet – dojenčki naj spijo sami, na hrbtu, v posteljici. V postelji poleg vašega otroka ne bi smelo biti nič, razen dude.

Ko ste svojega povitega malčka prvič položili v posteljo, se vam je morda zdelo malce čudno videti, kako ležita sredi gole vzmetnice. Toda ko so se noči spremenili v tedne in tedni v mesece, ste se verjetno navadili. V nekem trenutku se boste morda začeli spraševati, kdaj bi morali uvesti blazino.

Malčki lahko spijo z blazino po 2. letu starosti, vendar še ni vsak vzglavnik varen. Blazine lahko še vedno predstavljajo nevarnost zadušitve za majhne otroke, zato je pomembno, da izberete pravo.

"Vsi otroci se razvijajo z različno hitrostjo in za nekatere lahko blazina še vedno predstavlja tveganje zadušitve pred 2. letom," pravi Po-Chang Hsu, MD, strokovnjak za medicinsko vsebino pri Sleeping Ocean. "Tudi takrat mora biti varen vzglavnik za malčka bolj na trdnejši strani." Preberite več o tem, katere vrste blazin so primerne za malčke in nekaj varnostnih ukrepov, ki jih morate upoštevati.

Kdaj je za mojega malčka varno spati z blazino?

Malčki lahko spijo z blazino že pri 2. letu starosti. Čeprav je tveganje za sindrom nenadne smrti dojenčka (SIDS) minilo po otrokovem prvem rojstnem dnevu, blazine še vedno veljajo za tveganje zadušitve. To tveganje je manjše pri starosti 2 let, vendar standardni vzglavnik za odrasle morda ne bo primeren.

V tej starosti mora biti blazina majhna in čvrsta, da se šteje za varno. "Ko se odločite, da je vaš malček pripravljen na blazino, ne pozabite, da velike puhaste blazine, ki krasijo vašo posteljo, verjetno niso primerne," ugotavlja Harvey Karp, MD, FAAP, pediater in izvršni direktor Happiest Baby.

Ne pozabite tudi, da otroku ne hitite z vzglavnikom. Pravzaprav, dlje ko ostanejo brez tega, bolje je.

»Resnica je, da večina majhnih otrok dobro spi brez blazin,« pravi dr. Karp. "Priporočam samo, da po prvem rojstnem dnevu v posteljici uporabite odejo in počakate, da uporabite blazino, dokler vaš otrok ne preide iz posteljice v posteljo. To se morda zgodi šele, ko dopolni svoj tretji rojstni dan ali celo pozneje."

Vsak malček je drugačen. Vsekakor se posvetujte s pediatrom, če imate kakršna koli vprašanja o tem, ali naj vaš malček spi z blazino.

Prednosti spanja z blazino

Če spite z blazino, vam je verjetno všeč, ker podpira hrbtenico. Udobje je glavna prednost spanja z blazino. Toda malčki, ki so bili navajeni spati brez blazine, se bodo najverjetneje prevrnili v položaj, v katerem se brez nje najbolje počutijo. V bistvu morate svojemu malčku predstaviti blazino le, če se bo zaradi tega počutil bolj udobno v postelji.

Varnostni ukrepi

Malčki lahko spijo z blazino, ko dopolnijo 2 leta. Vendar pa morate upoštevati nekaj pomembnih varnostnih ukrepov, ko svojemu malčku dajate blazino.

Izberite majhno in trdno blazino

Obstaja nekaj razlogov, zakaj bi morali za svojega malčka izbrati majhno in trdno prvo blazino. Prvič, blazine lahko pri tej starosti še vedno predstavljajo nevarnost zadušitve, še posebej, če so velike in puhaste.

Velike, mehke blazine vašemu malčku morda ne bodo nudile ustrezne podpore za vrat. Ker je otrokovo telo še vedno majhno in nerazvito, lahko prevelika blazina postavi njegovo telo v položaj, ki obremenjuje hrbtenico.

»Debela blazina je lahko neprijetna za otrokov vrat in hrbtenico, ki se še razvijata,« pojasnjuje dr. Karp. "Namesto tega poiščite majhno, ravno, trdno blazino, ki bo držala in podpirala glavo, ne da bi pri tem povzročila napenjanje vašega malčka."

Pazi na alergije

Blazine so lahko vzrok za alergije pri majhnih otrocih. Če opazite veliko kihanja ali rdeče srbeče oči, odkar ste uvedli blazino, je to morda samo krivo. Za zmanjšanje alergij, ki jih povzročajo blazine, jih zamenjajte po letu ali dveh. Tudi uporaba hipoalergenskega prevleka nad blazino lahko deluje, vendar se prepričajte, da se tesno prilega.

"Hipoalergenski modeli so vedno varnejša možnost," pravi dr. Hsu. "Prav tako je koristno dobiti zračno blazino za pomoč pri termoregulaciji med spanjem. Starši bi morda želeli dodati naravno prevleko, na primer bombaž ali bambus, za večjo zračnost."

Pozneje, bolje

Malčku ni treba dati vzglavnika samo zato, ker dopolni 2 leta. Na splošno je najvarneje počakati, da uvedete blazino, kolikor dolgo lahko. "Otroci se v postelji pogosto premetavajo in se obračajo in na koncu lahko pritisnejo obraz v blazino, ne da bi se lahko prevrnili nazaj," ugotavlja dr. Hsu. Starejši in močnejši ko raste vaš otrok, manjša je verjetnost, da bo ujet v položaju, kjer bi mu blazina lahko blokirala dihanje.

Blazine lahko predstavljajo tudi nova tveganja, ko vaš dojenček postane malček. "Če podariti blazino malčku, ki še spi v posteljici, lahko malček tudi omogoči, da blazino uporabi kot spodbudo za vzpenjanje," pravi dr. Hsu. "To lahko privede do poškodb."

Beseda iz Verywella

Vaš dojenček naj spi brez blazine, dokler ni star vsaj 2 leti. Tudi takrat mora biti blazina, ki jo uporabljajo, majhna in čvrsta. Prav tako ni hitenja z uvajanjem blazine. Počakajte, da svojega otroka prestavite v otroško posteljo ali celo dlje.

Če vzglavnik pomaga vašemu malčku, starejšemu od 2 let, bolj udobno spati, lahko samozavestno predstavite blazino, ki je varna za malčka. Obrnite se na svojega pediatra, če imate kakršna koli vprašanja ali pomisleke glede tega, kateri vzglavnik izbrati ali ali je vaš otrok pripravljen spati z blazino.