• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

8 pravila za odvajanje otroka od pelen: Kaj početi in kaj ne

Takoj začnite govoriti o wc-ju

Navadite otroka na wc-ju daleč pred tem, ko je res pripravljen za odvajanje; tako bo lažje, ko bo pripravljen, ker wc ne bo čuden. Dovolite mu, da sedi na stranico, medtem ko se pritečete ali se oblačite. Okoli 18. meseca življenja začnite branje knjig o odvajanju. Izberite knjige s slovstvom, pri katerem ste udobni, ali s postavami, ki jih otrok pozna in s katerimi se ujema, npr. Dora ali Elmo.

Ne imajte nerealnih pričakovanj

Strokovnjaki soglašajo, da se otroci odvajajo, ko so pripravljeni, in ne prej. »Samo zato, ker želite, da se otrok odvaža, to ne pomeni, da se bo to zgodilo, če to ni na njegovem razvojnem ali čustvenem načrtu,« pojasnila dr. Lisa Asta, klinična profesorica pediatrije na Univerzi v Kaliforniji, San Francisco, in govornica Ameriške akademije pediatrije. »To je naraven proces. Ne ga lahko prisilite.« Zato ne pričakujte, da bo 15-mesečen otrok odvažen, in ne nagajajte prvega otroka v odpoved pelenam samo zato, ker pričakujete drugega. Ne določajte časovnega okvirja, kako dolgo bi moral odvajanje trajati – nekateri otroci se odvažajo v treh dneh, drugi pa potrebujejo teden. »Premudro postavljanje otroka na wc preprečuje le frustririco otroka in staršev in izkar, kar bi moral biti hitar in enostaven proces, naredi veliko težjega,« pravi dr. Scott J. Goldstein, pediatar v Northwestern Children's Practice v Chicagu. Res je, da dodaten stres staršem in otroku s poskušanjim, da odvajanje stisnite v časovni okvir, lahko le podaljša proces.

Sledite otroku

Iskajte znake, da je otrok morda pripravljen za odvajanje, npr.: zmore ostati suh dlje časa; se sam oblači, redno urina in defekira, veliko govori o kopalnici in kaže splošni interes za naslednji korak. Če kaže večino teh znakov ali vsaj splošen interes, dovolite mu, da raziskuje kopalnico in wc samostojno, in mu jasno sporočite, da boste pomagali. »Misli na sebe kot na pit stop ekipo – otrok vodi igro in pokaže, kaj zna, medtem ko vi nudite orodja in podporo, ko gre vse po gladi,« pravi dr. Wendy Sue Swanson, svetovalka Parents in pediatrica v bolnišnici Seattle Children's Hospital. Če otrok ne kaže nobenega interesa za wc, ni pripravljen.

Ne kažite razočaranja

Malce je hujše za otrok, kot da razočara starše. Zato ne dodajajte napetosti k odvajanju s pokazovanjem odobravanja, ko hčerka ne uspe takoj; to lahko le oteži odvajanje. Premagajte navado primerjave otrok – vsi se odvažajo v svojem tempu, in malčki, da je starejša sestra hitreje odšla iz pelen, ne bo pomagalo. »Odvajanje je milnik za vašega otroka, ne za vas – čeprav se ne zdi tak! – zato naredite vse, kar morate, da ostanete pozitivni,« pravi dr. Swanson. »Praznujte uspehe in ignorirajte nesreče, kolikor je mogoče.« Strokovnjaki predlagajo kratke, spodbudne frze, kot so »Lahko to narediš!« in »Tako sem ponosen, ker si poskušal!« Upravljajte s spominom, da je odvajanje učni proces; zahteva veliko prakse, a bo otrok na koncu uspešen.

Vedno imajte pripravljen izredni paket

Med odvajanjem se vedno pripravite na trenutke, ko niste doma ali nimate enostavnega dostopa do wc-ja. Ker je verjetno, da bo otrok na začetku nekajkrat popravil ali da bodo stvari v javnih kopalnicah zmotane, vedno imajte pri sebi izredno torbo z nadomestnimi podprti, zamenjavo oblačil (majice, hlače, nogavice), plastenimi vrečkami (za umazana oblačila – ali kaj drugega), enoraznim prevlekami za wc-sedež, pelenice za odvajanje (po potrebi) in množenje vlagočistil. Morda želite imeti pri roki tudi druge stvari, ki bodo otroku priredile udobje, npr. priljubljene knjige ali igračice. »Otroci imajo talent, da morajo v najgažnejših javnih stranicah, a to ni njihova krivda,« pravi dr. Goldstein. »Ko morajo, morajo!« Dobra novica je, da s malo pripravljenostjo lahko to naredite veliko lažje za sebe in otroka.

Ne preprečite z nagradami

Pozitivno krepitev je vedno boljša kot kazen, a ne preprečite z nagradami. Majhne motivacije, kot so nekaj nalepnic ali občasna lizalka, so v redu, a dražje nagrade, kot so draga igračica ali izlet v Disney World, niso. »Če otrok ni telesno pripravljen za wc in mu ponudite veliko nagrado, to bo le povzročilo tesnobo in frustracijo,« pravi dr. Goldstein. Drugimi besedami, otrok se bo osredotočil na nagrado in se bode slabše občutil, ko je ne bo dobil. Morda ne želite nastaviti precedenta, da vsakič, ko otrok uporabi wc, dobi nagrado (enako veli za čiščenje zob ali jedzenie sadja in zelenjave). Se pravi, življenje ne deluje takole!

Pogovorite se s pediatrom

Pediatri so strokovnjaki za odvajanje in so na voljo za pomoč. »Zaradi tega, koliko je treba pogovoriti in kako malo časa imamo na pregledu, zdravniki pogosto to temo preskočijo,« pravi dr. Goldstein. »Če vaš zdravnik ne izpostavi te teme do 2-letnega pregleda, ga vprašajte, ali je otrok pripravljen za odvajanje.« Ne bojte se povprašati za nasvete in usmerjanje, katere tehnike bodo najbolje delovale, ali postaviti vprašanja o kakršnihkoli zorah. Pediatri vam lahko pomagajo odkriti potencialne težave in so zanesljiv vir, ki vam in otroku prinaša mir.

Ne pričakujte uspeha 24/7

Če je otrok med dnevom odvažen, to ne zagotavlja, da bo ostal suh v noči ali med dopoldanskimi spanki. Nekateri otroci ostanejo suhi med spanjem takoj, mnogi drugi pa leta potrebujejo, preden se odpovedajo pelenicam za odvajanje v postelji. Nočno mokranje je normalno in se v večini primerov reši samo. Če otrok ostane suh v noči, a ima nesreče med dnevom, bo verjetno potreboval dodatno spominjanje in spodbujanje, da se vrne na pravo pot. Če ste zaskrbljeni, se posvetujte z zdravnikom, a imejte v mislih, da je kot pri mnogih zadevah, povezanih z otroki, strpnost med odvajanjem nujna.