Kako Break Teen gledal Risanke

Verjetno vas ne bo šok , da se naučijo , da so stopnje teen debelostjo, bi se zmanjšala, če imamo otroke, da jedo manj hitro hrano , pijačo manj brezalkoholne pijače in gledajo manj televizije . Glede na Harvard School of raziskav javnega zdravja , ne samo gledajoveliko televizije , da otroci manj aktivni , vse povezano oglaševanjejih lahko povzroči , da porabijo več kalorij . In karikature niso nujno - prijazen fant. Internet in številne televizijske postaje ponujajo nešteto karikatur portretiranja nasilje - nekaj, kar lahko vpliva na razvoj nasilnega vedenja in desenzibilizacijo k nasilju . . Tudi če so teens gledal mehke in mehke vrste , verjetno obstajajo boljše stvari , da bi se lahko počne s svojim časom
Navodila
1

Omejitev " Zaslon čas " za vaše teen . Je pogovor o tem, koliko časa misli, da je primerno za vsakodnevno uporabo interneta in televizijo , nato pa kompromisov na meji . Ameriška pediatrična akademija priporoča več kot dve uri kakovostnega časa zaslonom na dan za otroke in najstnike . Z omejevanjem svoj ​​televizijski čas , lahko odločijo, da preživijo več časa delaš konstruktivne dejavnosti
2

Ustvarite " . Zaslon brez " območja v vašem domu , kažejo, American Academy of Pediatrics . Če jeTV v vašem teen spalnico , ga vzemite ven . To vam lahko pomaga ohraniti boljše jezička na kaj je tvoj teen je gledal in vam omogočajo , da je pogovor z njim , če vidiš ga gledal nekaj, kar se vam zdi primerno. Če imate čas, upravljanje zaslona vašega teen težave , poskusite spremeniti brezžični geslo ali nastavitev mrk ur na vaši spletni ali kabelskih sistemih .
3

Zahtevaj določeno količino branja vsak večer . Branje je pomembno za izgradnjo besedišča in razvijanje pismenosti . Glede na Young Adult Library Services Association , lahkopreberete več o teen še 31.500 besed na teden , ki jih obravnava za 15 minut vsak dan . Do takrat, ko nekdo prebere 100.000 besed , bo so razširili svoj ​​besedni zaklad , ki ga za 50 odstotkov .
4

Spodbujajte svojo teen storiti zunajšolske dejavnosti. Če menite, da vaš otrok gleda preveč risanke , bi lahko bil razlog za to , da je zmanjkalo stvari za početi . Takšne dejavnosti ne bi bilo treba nujno vključiti športov . Povejte svoje teen , da boste mu pomagala financirati vsako zdravo aktivnost se je odločil , da ne, kot so gledališča, plesa, book club ali študijsko skupino .
5

Pick iz drugih stvari za vaše teen gledati ali pick filmov skupaj - na spletu ali v najem v knjižnici ali filmu trgovini . Če ste res težave s karikature , boste morali osvoboditi vaš teen off počasi . Strinjajo, da kompromis . Naj mu pobrati en film - risanko ali ne - in potem ste izbrali dva

.

Previous:

Next: