Kako preprečiti uporabo drog med mladostniki

Vzgoja in izobraževanje sta ključna orodja za preprečevanje uporabe drog pri vašem otroku. Kot starš morate vzeti aktivno vlogo pri preprečevanju eksperimentiranja s temi snovmi. To je še posebej pomembno v prehodnih obdobjih, kot so ločitev, selitev v novo mesto in puberteta, po mnenju Nacionalnega inštituta za zlorabo drog. Spoznavanjem opozorilnih znakov in načinov ravnanja z njimi lahko pomagate, da vaš otrok ostane daleč od drog.

Navodila

  1. Ugotovite tveganjski dejavniki. Obravnavajte družinsko zgodovino zlorabe drog, morebitno agresivno vedenje vašega otroka, njegovo samozavest in uporabo drog med prijatelji, ko ocenjujete, ali spada v skupino visokega tveganja, priporoča Mayo Clinic.

  2. Vprašajte svojega sinčka, kaj misli o drogah. Izogibajte se predavanju; govorite z otrokom kot z odraslo osebo, ki se naučuje njenih stališč, priporoča Mayo Clinic. Uporabite informacije, ki jih dobi, skupaj s neverbalnimi znakovi, da ocenite verjetnost uporabe drog.

  3. Podajte razloge, zakaj se izogibati drogam. Ne poskušajte odstrašiti mladostnika s šokantnimi taktikami, ampak mu dajte uporabne informacije za razmislek. Razložite, kako uporaba drog vpliva na ocene, športne dosežke in videz, še posebej, če vodi v resno odvisnost.

  4. Analizirajte vsebino v medijih. Filme in TV oddaje, ki prikazujejo uporabo drog, spremenite v priložnost za pogovor z mladostnikom, priporoča Mayo Clinic. Vprašajte za njeno mnenje o uporabi drog v teh filmih in izrazite tudi svoje.

  5. Uvedite jasna pravila o uporabi drog. Obvestite mladostnika, da uporaba kakršnekoli vrste drog ni dovoljena in da bo sledilo kazen, če jih prekrši, priporoča HealthyChildren.org.

  6. Naučite mladostnika, kako reči »Ne«. Obravnavajte različne načine, na katere drugi bodo ponujali droge, in poiščite načine, kako se jih lahko odreče, priporoča HealthyChildren.org. Pomnite, da lahko vrstniški pritisk močno vpliva na mladostnike pri razvoju teh metod odpovedi.

  7. Izogibajte se sami uporabi drog. Otrok seznanite z dejstvom, da se ne dotikate drog zaradi njihovih nevarnosti. Pomnite, da vaša dejanja govorijo glasneje od besed, zato bodo dobri vzor za vašega mladostnika.

Previous:No

Next:

  • Kako narediti vizijsko desko za otroke
    Kako narediti vizijsko desko za otroke
    Meseci je 8-letni sin Patty Rodriguez, Alexander, prosil po žametovki. Rodriguez, mehiško-ameriška ustanoviteljica Lil’ Libros, dvojezične knjigarne v Los Angelesu, je mislila, da je to le začudna želja. Potem, lani februarja, je organizirala vizijsk
  • Kako lahko očeti načrtujejo svoj očetovski dopust
    Kako lahko očeti načrtujejo svoj očetovski dopust
    Čeprav se je dopust po rojstvu ali posvojenju otroka običajno obravnaval predvsem iz perspektive delajoče mame, je zanimanje za očetovski dopust, ali pa dopust za očete, naraščajoč. Načrtovan za to, da očetem omogočajo, da dajo prednost svojim družin
  • 20 enostavnih velikonočnih obrti za otroke
    20 enostavnih velikonočnih obrti za otroke
    Velikonočna nedelja bo tukaj preden se opazite. Začnite načrtovati za praznik, prihod velikonočnega zajca in začetek pomladne sezone. Zbrali smo naše priljubljene enostavne in otrok-prijateljske velikonočne obrti, ki bodo zagotovo razsvetlili vaš do