Kako ustvariti pogodbo o Vedenjski z Teen

Čeprav ne preveč dolgo nazaj je bil tvoj teensamozadovoljni in prijetno otrok , starševstvo je postalodolgočasno, ravnotežja , kot ste poskušali ohraniti ravnotežje med pravicami in meja - vse v napor , da jo vodijo na poti , da postanesrečen in uspešen mladi odrasli . V najstniških letih soburno čas , prežeta z nenehnim bojem za neodvisnost , in je lahko težko krmariti preko teh let za oba. Na srečo, lahko pridobi malo pomoči iz pogodbe o vedenju , ki jasno določa zlasti , kaj lahko pričakujete od nje in kaj lahko pričakujemo, da v zameno .
Navodila
1

Ustvari seznam vedenja vaše teen da mislite, da so problematične ali vrste vedenja bi radi spodbudili . Na primer , lahko vaš teen imajo težave z jeznih izbruhih , bivanje ven mimo policijsko uro , ali govorimo neprimerno doma ali v šoli . Namesto tega lahko uporabite pogodbo o vedenju , da se osredotoči na pozitivne vedenja in ne negativen , kot je prevzemanje odgovornosti za svoje opravila , ki delajo na izboljšanju svoje razrede ali ustrezno interakcijo s starši, vrstniki in učitelji. Tako lahko dosegli isti cilj , vendar pa je poudarek na pozitivnih vedenj, se osredotoča na to, kaj lahko vaš teen začeti početje prav , namesto , kaj počne narobe .
2

Naj realne cilje in cilje za vaše teen in oris načini za njo, da bi uspeli. Medtem ko vam bo všeč ji dvigni svoje flunking ocene čez noč ali nikoli dvigniti svoj ​​glas , spremembo je potreben čas. Če želite, jo izboljšati svojo akademsko delo , da ji pomaga razvijati sposobnosti študija počasi začeli vzpenjati navzgor . Če bi jo želeli nadzorovati svoj ​​temperament , ji pomaga najti zdrave trge za svoje čustva .
3

Izberite nagrade za vedenjske spremembe vašega teen , ki bodo pomagali zagotoviti motivacijo , ki jih potrebuje za držijo pogodbe. Saj spreminja njegovo vedenje se dogaja, da nekaj trdega dela in truda na vaše teen del , si ga želim obdržati svoje oči na nagrado in ostati posvečen nalogo . Poskusite uravnotežiti nagrado za trud , ne razume ali pa ga overindulging za dosežek. Na primer , en večer zaključiti nalogo v splošnem ne upravičujejo weeklong domačo nalogo ali chore sredino , medtem ko so dom s policijsko uro vsak večer v tednu lahko jamči podaljšan vikend nočno policijsko uro .
4

prilagojene nagrade usklajevati z interesi vašega teen . Na primer , če je vaš teen palice za njeno domačo nalogo urnik ves teden ,podaljšani vikend ura morda ne bodo zelo zanimive , če ona ne gre ven zelo pogosto . Ker teens ne zahtevajo takojšnje zadovoljstvo , lahko vključi tako kratkoročne in dolgoročne cilje v pogodbi , kot izlet v zabaviščni park , če ona ohranja pri domačih nalogah za mesec ali prikrito , poletni kamp potovanja uspešna semester .
5

Pogovorite se s svojim teen , ko ste ugotovili, podrobnosti pogodbe , da pojasni svoja pričakovanja , kratkoročne koristi in dolgoročne koristi pri teh vedenjske spremembe. Bodite pripravljeni , da bi razpravljali vsako območje pogodbe z vašo teen , tako da ima priložnost, da izrazijo svoje mnenje ali pomisleke in postavljati na vsa vprašanja , ki pridejo na misel . To pomaga ohraniti vrstice sporočilo odprto in omogoča vaš teen vedeti, da cenite svoj ​​vhod. Če je vaš teen predstavlja racionalen , razumen argument , lahko morebitne nastale spremembe pred pripravo končnega kopijo pogodbe o obnašanju .
6

Prijava pogodbo , in imajo svoj ​​teen ga podpiše kot dobro. Naredite drugo kopijo sporazuma za vaše teen ohraniti in glejte , kadar je to potrebno .
7

Monitor vedenje vašega teen redno in se dogovorite za sestanek z njo, da pregledajo njen napredek tedenskoprva mesec ali dva od pogodbe. Nato boste tako imeli priložnost za reševanje kakršnih koli vprašanj ali vzrokov za zaskrbljenost , ki izhajajo iz pogodbe , in predlagala primerne spremembe, če je to potrebno.

Previous:

Next: