Pogosti mladiški neuspehi: šolski, socialni, družinski, osebni — in kako graditi odpornost

Neuspehi so adolescenca učni načrt. Odziv — ne dogodek — oblikuje karakter.

Šolski

  • Negativne ocene, zavrnitev iz željene šole/kluba, izolacija v novi šoli.

Socialno-čustveni

  • Zavrnitev s strani skupine prijateljev, razbitje, žalitev (živo/kibernetska), socialno primerjalno vrtlogovanje.

Družinski/Domači

  • Starševski konflikti/ločitev, finančna stiska, smrt/bolezen blizu osebe, odvisnost v domu.

Osebni/Zdravstveni

  • Tesnoba zaradi telesnega oblika, poškodba/bolezen, ki odstrani od strasti, pojav duševnih težav (depresija, anksioznost, jedalne motnje).

Graditelji odpornosti (za odrasle)

  • Najprej potrdite: »To je žalostno. Žal mi je.« Brez toksične pozitivnosti.
  • Normalizirajte: »Vsi kdajkrat neuspejo. Tukaj je moja zgodba.«
  • Podpiranje reševanja problemov: »Kaj je en korak, ki bi ga lahko naredil?« Ne »Tukaj je, kaj naredi.«
  • Zaščitite spanje, gibanje, povezanost: biološka osnova odpornosti.
  • Preoblikujte: »Česa vas je to naučilo?« ko se prah poresi.
  • Strokovna pomoč: terapija ni za »škatere« — je za gradnjo orodij.

Kaj podkopava odpornost

  • Reševanje/popravljanje/prevarnost.
  • Kritika/primerjanje (»Tvoj brat nikoli…«).
  • Preziranje (»Ni tako hudo«).
  • Kaznovati borenje (zaprtje zaradi slabih ocen).

Mladostniki ne potrebujejo gladkih cest. Potrebujejo varnostne ovire, zemljevide in soseda, ki verjame, da lahko vozijo.

Previous:

Next:

  • 13 enostavnih čarovniških trikov za otroke
    13 enostavnih čarovniških trikov za otroke
    Čarovniški triki za otroke so lahko polno zabave in odličen način, da starši in skrbniki ohranijo družino zabavljeno. Po vsem, kdo ne bi rad malega čarovanja in veselja? „Ko izvajam za otroke, poskušam, da se čutijo kot odrasli, in ko izvajam za odra
  • Kako narediti domače sladke iz svežega sadja
    Kako narediti domače sladke iz svežega sadja
    Seveda lahko KUPITE sladke — a zakaj jih ne bi naredili — iz svežih, organskih sestavin? In vkradite nekaj zelenjave, ki jih morda nikoli ne bi pojeli! Tukaj sta tri recepti, ki bodo otrokom naučili, da ne vse sveže, sladke hrane najdemo v trgovini.
  • Tooksični dedki: rdeči znaki, na katere morate paziti in kako se s tem spopasti
    Tooksični dedki: rdeči znaki, na katere morate paziti in kako se s tem spopasti
    Odnos med starši in dedki ni vedno enostaven. Morda vam živce z njimi, ko preuredijo otroško opremo, medtem ko ste stran, ali podpirajo otroke z dodatnimi piškoti po večerji. Je normalno pričakovati, da starši in dedki ne bodo vedno enakomerni, a kaj