Kako naučiti mladostnike osebno higieno

Mladostniki so v hudi poziciji, ko gre za osebno higieno. Puberteta povzroča širok spekter sprememb telesa, in mnogi mladostniki najdejo prehod od nekega kopalnega urnika otrok k strogemu čiščenju tela odraslih težaven in frustrirajoč. Da bi stvari naredili hujše, te spremembe pogosto povzročajo občutljive zadeve, kot so akne in telesni vonj. Medtem ko se neke šole trudijo spodbujati higieno med svojimi študenti, starši bi morali blizu nadzorovati svoje otroke in delati z njimi za graditev dobrih navad.

Navodila

  1. Razpravljajte o osnovah pubertete z vašim mladostnikom. Razlaga tega, kaj se bo spremenilo, zakaj se spreminja in kako to olajšati, bo pomagalo, da razume, zakaj je higiena pomembna.

  2. Naredite seznam stvari, ki jih vaš otrok bo potreboval, in dovolite mu, da sam izbere lastne higienične izdelke v trgovini. Zadeva bo manj prinujena, če je sposoben sam odločiti, kaj uporabiti za ostajanje čist.

  3. Delajte z vašim mladostnikom na razvoju dnevne higienične rutine. Vsaj naj mladostnik vsak dan čisti zobe, nosi dezodorant in umiva obraz, da prepreči izbruhe in ščipine. Idealno bi moral vsak dan ali vsak drugi dan prhanjati.

  4. Bodite pošteni a nežni z vašim mladostnikom, če opazite problem. Bo lažje za mladostnika, da so mu zadeve povedane s strani vas, staršev, kot da bi bil posmehljiv v šoli zaradi vonja ali umazanosti. Če ste odprti in skrbni, se bo vaš mladostnik odzval na predloge.

  • Kako podpreti nenaravno otroka in pomagati mu, da uspeva
    Vzgoja nenaravnega otroka zahteva iste elemente kot vzgoja kdorkoli drugega: ljubež, sočutje, razumevanje in podporo. vendar, če niste bili izpostavljeni nenaravni ali LGBTQ+ skupnosti v svojem življenju ali v lastni družini, imate morda več vprašanj
  • Montessori vrtec: Ali je prav za vašega otroka?
    Ko gledate izbire vrtcev, ste verjetno naleteli na sklice na Marijo Montessori in njeno izobraževalno metodo. Morda ste se spraševali, kaj je Montessori vrtec in ali je prav za vašega otroka. Učenje, kaj vsebuje Montessori izobraževanje na primarni r
  • Samoutesanje: Pomagajte bebu, da se nauči te življenjske veščine
    Avtorica: Patti Ideran, OTR/L, CEIM in Mark Fishbein, MD, FAAP V razpravah o pomoč otrokom, da se naučijo samostojno zaspati, pogosto slišite omenjen samoutesanje. Izraz se lahko včasih tolmači kot starš, ki prisiłuči beba jojkati do konca ali prezir