Kako izboljšati samozavest pubertenca
Kot starš morate biti zavedni vpliva na samovrednoto pubertenca. Vaše besede in dejanja gradijo ali rušijo samozavest. Težave s samozavestjo zadenejo pubertence vseh življenjskih slogov. V tih trenutkih je na vas, da posredujete in spodbudite k izboljšanju.
Navodila
Hvalite otroka za pozitivne odločitve in nego videza. "Všeč mi je tvoja frizura, izgledaš handsome." Če prinese test z višjo oceno: "Odlično delo. Cenim trdni trud." Pozitivna vrednota dejanj kaže, da je vreden priznanja.
Upajte v njeno odločanje. Pokažite, da je sposobna najti odgovore. Pogovorite o dogajanjih v njenem življenju. Dovolite razpravo in iskanje rešitev. Vedeti, da ima inteligenco za reševanje problemov, gradi samozavest.
Kazujte empatično razumevanje. Povežite se z situacijami. "Družba je bila drugačna, ko sem bil pubertenc, a pomnim, kako težko je bilo." Ne zmanjšujte občutkov niti ne pretvarjajte, da točno veste, kaj čuti. Govorite mirno, zagotovite možne rešitve.
Postavite dosegljive cilje. Če je muzično nadarjena, spodbujajte poskus za zbor ali boljšo sedež v orkestru. Sporočite, da je v redu, da ni najboljša v vsem.
Spodbujajte vračanje skupnosti. S tem sporočite, da je dovolj dobra, da pomaga drugima.
Ustvarite zdrav rutino za celo družino. Celozrnata hrana, omejena sladkorna hrana. Igre na prostem kot družina. Vadba in uravnotežena prehrana ustvarijo zdravega pubertenca. Ko se osredotočite na družino kot celoto, izogibate kazovanju posameznika. Zdravi pubertenci imajo višjo samozavest.
-
Ocene so ključni del vašega Care.com profila. Skrbniki, ki jih imajo, so šestkrat bolj verjetni, da jih kontaktirajo potencialni delodajalci. Veste, da ste vrhunski pri svojem delu, a imeti ocene lahko naredi razliko med slišati besede Zaposljeni ste -
Bodisi delate, ostajate doma ali kaj medtem, ena stvar, ki jo večina staršev po vsem svetu zdaj pogreša: majhnek kos časa daleč od otrok v obliki otroške skrbi ali šole. Med neprestanim prekinjanjem pri delu (običajno med Zoom sestankom) in vsem druž -
Ko mi je Leilah Mooney Joseph (FTM, 33 tednov nosečna v Washingtonu DC v avgustu) twittal ta Bingo tretjega trimestra, sem se samo zasmejala. Precej sem prepričana, da bi imela poln karton za 27. teden, a kdo ve. Če želite izpisati enega za prilepiti
