Hormonske spremembe v Teen dekleta

Hormonske spremembe dekleta ponavadi značilna sprememb , kako so videti , kaj menijo o sebi in njihovo težo in višino. Stopnja, pri kateri pride do te preobrazbe razlikujejo z dekletom . Nekatera dekleta se kažejo postopne spremembe , medtem ko drugi hitreje razvijati. Morda se počutijo nelagodno ali self- zavestno in bodo potrebovali zagotovilo, da so ljubezniv in lepa. Starši lahko pomagate tako, da jih prepričala in spodbujanju njihovih prizadevanj v šoli, skupnosti ali doma .
Fizikalna Zorenje

Najstnice začeli fizično zreli starosti med 8 in 13 let , kohipofiza povečuje proizvodnjo od estrogen , po bolnišnici Lucile Packard Otroški na Stanfordu . Puhasti dekleta ponavadi začnejo razvijati prsi in sramne dlake . Do takrat, ko so stari 12 let , ki jih lahko razvijejo pod pazduho dlake , in začeti z menstruacijo v starosti med 10 in 16. Kertelo začne izpolnite , postanejo spolno privlačni za nasprotni spol , in zdaj , da menstruacijo , imajo sposobnost zanositi . Starši bi morali odkrito pogovoriti z njimi o posledicah spolnega odnosa .

Duševno zorenja

Najstnice začeli razmišljati v bolj zapletenih načinov , in če bi lahko bili tiho in inexpressive v družina ali učilnica prej, so zdaj izražajo odkrito in včasih neizdelan . Po mnenju Društva porodničarjev in ginekologov Kanade , najstniki začeli dvomiti svojo vlogo in se odločiti, kdo želijo biti in kako želijo , da se predstavijo . To je lahkoizziv časa za starše , ki pa jih lahko vodil skozi to obdobje s spodbujanjem dobrega odločanja in spoštujejo njihovo zasebnost .

Emotional Zorenje

Kot hormonov val , morda najstnice postane muhasta in negotov. Njihov videz postane vse pomembno za njih , in so pogosto nerodno ob najmanjšem žalitev . Kjer bi bili starši so imeli običajno čredni in ljubečo punco pred tem, so zdaj morda zdi, da je težko držati korak z njo nihanja razpoloženja. Društvo porodničarjev in ginekologov Kanade predlaga, da jih spodbujajo , da delijo svoje občutke , in starši lahko vračal - če je to primerno . Zaslišanje o nekaterih izkušnjah starš , ko so bili , da je starost jim omogoča, da vedo, njihova čustva niso značilne za njih in da so normalni.
Socialni Zorenje

Iščem avtonomija jenormalno vidik adolescence . Večina najstnic želijo preživeti več časa s prijatelji in manj časa s starši , in jih lahko izpodbijajo starše na načine, ki so jih nikoli storil . Društvo porodničarjev in ginekologov Kanade svetuje staršem, da se bo podporno in voditi svoje hčerke , vendar bodite realni. Nekatere bitke so se je vredno boriti , druge pa ne , tako da kompromis , ko je preudarno . Poskus, da bi popustila vajeti in imajo na njih ob istem času - da jih bo od česar nepopravljive napake . - So zastrašujoče naloge za starše

  • Uravnotežena prehrana je vedno pomembna, vendar so nekateri vitamini in minerali bistveni za zdravo nosečnost. Tej vključujejo: Folna kislina Test folne kisline - Za več informacij o folni kislini, si oglejte datoteko HealthLink BC Pregled test
  • Ne glede na to, ali mora tekoče govoriti špansko ali kuhati kot železni kuhar, ima vsaka družina seznam, ki ga mora imeti za novo varuško ali varuško. Vendar se številne družine ne zavedajo, da vse skupaj pogosto objavljajo za napačno vrsto izvajalca
  • HarperCollins mi je poslal izvod svoje nove knjige, Dozy Bear in Skrivnost spanja. Vsa mnenja in čudni triki s spanjem so moji. Imate kakšne trike, ki vam pomagajo zaspati? Jaz. Globoko dihanje. Dober odsek. Občutek tišine. Razmišljam o tem, da bi