Zakaj je najstnik Življenje Ni Easy
? V najstniških letih je lahko med najbolj težavnih in poskušajo obdobij v življenju skoraj vsakega posameznika. To ni enostavno bititeen - alimatično teen . Sladek , ljubeč in prijeten fant si enkrat vedel, bi lahko postala muhasta , jezen in razdražljivi . Morda se počutite, kot sploh ne poznate svojega otroka . Vendar je pomembno vedeti, da to ni krivda vašega teen . Večina najstniki srečujejo z več stresa in telesne spremembe , ki omogočajo najstniških let pravi izziv za starše in njihove otroke .
Hormoni in Body Spremembe
hormonska nihanja in spremembe telesa sta dve izmed glavnih razlogov, dateen je življenje ni enostavno. Spolna razvoj in druge fizične spremembe so vložene s sprostitvijo folikle stimulirajoči hormon , ki sproži rast ali sramne dlake , proizvodnjo sperme pri fantih in proizvodnjo estrogena pri dekletih , po bolnišnici Lucile Packard Otroški na Stanfordu . Te spremembe lahko povzročijo teens , da se počutijo self- zavestno , živčni in soočena s svojimi telesi . In mnogi najstniki preživijo ogromno časa skrbi njihov videz in se v primerjavi z njihovimi vrstniki.
Akademske Zaskrbljenost
Kot da hormonske spremembe niso bile dovolj izziv , najbolj teens mora ukvarjati tudi s številnimi akademskimi skrbi. Dejstvo je, akademski skrbi so eden izmed glavnih vzrokov za stres teen , glede na raziskavo 124 mladostnikov s Becky Beacom , vodja zdravstvene vzgoje v Palo Alto Medical Foundation upravlja , kot je dokumentirano v poročilu 2013. Teens skrbeti za svoje razrede , uspešni na standardiziranih testih , dobili v šoli in prihodnje poklicno izbiro . Morda poudariti tudi o ne živijo do lastnih ali starševskega pričakovanja za akademske dosežke .
Peer Pressure
Pritiska je eden od največjih stresorjev za številne najstnike . Nekatere oblike medsebojnega pritiska , ki ga najstniki se soočajo vključujejo pritisk , da so spolno aktivni pri nižji starosti; tlak ustrahovati druge , vključno z ustrahovanjem na spletu; pritisk , da se prilega v; in tlak za eksperimentiranje z alkoholom , tobakom ali recept ali prepovedanih drog , po Connecticut Clearinghouse , program za Wheeler klinike , ki je na področju duševnega zdravja in socialnih služb agencije , ki se nahajajo v Plainville , Connecticut . Najstniki, ki se običajno prikazujejo dobre presoje bi se vprašanje , ali menijo, da je treba v jamo na zahteve svojimi prijatelji in vrstniki samo kot način, da bi se izognili štrli ven .
Relationships
uravnoteženje socialnih vprašanj je še en pogost vir stresa v življenju večine teens . Teens lahko borijo s poskuša ugotoviti, kako preživeti dovolj časa s svojimi družinami , romantičnih interesov in prijatelji. Poleg tega pa bi morali obravnavati sorodstveni rivalstvo , boj med družinskimi člani , češ s starši ali prijatelji , spopadanje z razvezo ali nasproti bolezen ali smrt družinskega člana . In breakups romantičnih razmerij je lahkozelo stresna izkušnja za najstnike , po psiholog Katherine Leugers v članku za Meers , Inc., na spletni strani skupine svetovalnih psihologov sedežem v Columbusu v Ohiu.
Previous:Sprejem v Teens
-
Skrb za natrij je za otroke enako pomembna kot za odrasle. Nedavne raziskave kažejo, da večina britanskih Kolumbijcev, vključno z otroki, uživajo preveč natrija. Zdravi otroci potrebujejo le 1000 do 1500 mg natrija na dan. Hitro dejstvo - Nizk -
Kmalu po deltini gostujoči vlogi v peklu COVID-a je omicron prevzel osrednje mesto. Najnovejša različica, ki velja za bolj prenosljivega od predhodnika, je povsod, moti delo, vračanje v šolo in bolj kot kdaj koli prej, zdravo razumnost staršev. Na sr -
V dobi video iger, mobilnih telefonov in računalnikov najstnikom ni težko najti kaj početi na deževen dan. Toda preživetje preveč časa pred zaslonom ni idealno za nikogar, še posebej, če se lahko zabavate na staromodno. Tukaj je deset dejavnosti za n
