• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Kako ravnati Tween na izbruhe jeze

Tween let , ki se ponavadi pojavljajo v starosti med 9 in 12 , ječas prehoda od otroštva do mladostništva. Ukvarjanje z brstenjem fizičnih sprememb , povečanje socialnih in akademskih skrbi pritisk in družinskih lahko stresno in frustrirajoče za tweens - in njihovi starši . Temper tantrums je lahko eden od načinov, da vaš otrok izraža svojo jezo in stres , še posebej, če se ji ni razvilo učinkovite mehanizme sposobnosti, ali ima težave s samoregulacijo . Medtem ko naj bi temper tantrums postopoma zmanjševala vaš otrok dobi starejši , lahko upravljajo to težko vmes obdobju in pomaga vaš otrok naučijo umetnosti samokontrole .
Navodila
1

Stand vaš tla . Ne bojte se vedenja vašega otroka . Če se odloča prestraši ali nazaj , se bo vaš otrok zavedati, da ima vse karte . In če je vaš Tween zazna, da se je lahko push svoje gumbe , lahko njegovo vedenje poveča , namesto zmanjšanja , v intenzivnosti. Odzove , kot bi si , da je malček , ki ima zlom . Ostani cool , svetuje spletno KidsHealth .
2

Prepoznati in sprejeti čustva vašega Tween je , pojasnjuje Denise Rennekamp ,starševstvo vzgoja koordinator in ozaveščanje koordinator na Oregon State University v letu 2013 intervjuju , objavljenem na Oregonian . Zavedaj se , da je vaš Tween deluje kot način izražanja čustev , da se počuti , so prepričljivi in neobvladljiva . Sprejemanje čustev omogoča potrditev , da boste razumeli , toda to ne pomeni , da si opravičevati svoje vedenje .
3

Naj vaše Tween za temper Tantrum svojo pot , svetuje certifikatom šolski svetovalec Sara A. Bean v članku za krepitev vloge staršev. Ne poskušajte razmišljati z njim , govori o svojih občutkih v vročici trenutka . Če je vaš Tween ne opravlja destruktivno ali nevarnega obnašanja , korak nazaj in postalopazovalec . Preprečiti vmešavanje izbruhi vašega Tween je . Imejte v mislih, da se boTantrum sčasoma zmanjkalo pare sama .
4

Razbrati vzrok Tantrum vašega Tween je . Določitev osnovni razlog , zakaj vaš Tween deluje ven lahko pomagajo ste izvedeli , kakšne so vaše Tween resnično potrebuje . Na primer , če je vaša Tween razočarane boj s prijateljem , morda je ukrepati , ker se ji zdi, ne more izraziti svoje občutke jeze in žalosti . Ko ona začne pomiri , jo spodbujati, da globoko vdihnite . Ko ji je v mirnem stanju , nudijo udobje in podporo, ki jo jo prosi, če hoče govoriti o tem .
5

Navedite tržišče za čustva vašega Tween je . Predlagajte produktivno, varne in zdrave načine sproščanja pent- up občutke frustracije , jeza in stres . Na primer , nekateri otroci bi bilo koristno, pretepel blazino , vajo ali sodelujejo pri ustvarjalnih dejavnostih , ugotavlja, Sara A. Bean .
6

Upravljajte svoj ​​stres in frustracije . Ko vaš Tween doživi temper Tantrum , boste neizogibno čutijo poudaril in dotrajana . Skrb zase ga vadil globoko dihanje , govoril s prijateljem ali vključevanje v druge dejavnosti , lajšanje stresa vam lahko pomaga umiriti in zmanjšanje posledic Tantrum vašega Tween na vaše dobro počutje .