Kako začeti dnevnik nosečnosti
Pot začne v minuti, ko test nosečnosti vrne pozitiven rezultat. Od tega trenutka naprej bo vaš mali potnik na palubi zasedel vaše misli, ko načrtujete in se pripravljate na starševstvo. Ne glede na to, ali je to vaš prvi otrok ali ste že preživeli nosečnost, vodenje dnevnika nosečnosti vam lahko pomaga zapomniti posebne podrobnosti o vaši nosečnosti. Začnite dnevnik zgodaj v nosečnosti in beležite misli, občutke in dogodke med nosečnostjo.
Kaj boste potrebovali
- Program za obdelavo besedila ali zvezek
- Digitalni fotoaparat
- Barvni tiskalnik
- Mapa z mechanismom
Navodila
Odločite se, ali bi radije vodili dnevnik s pisanjem ročno ali z uporabo programa za obdelavo besedila na računalniku. Medtem ko bosta obe možnosti delovala enako dobro, ustvarijata popolnoma različne rezultate dnevnika. Ročno napisan dnevnik bo verjetno videu bolj oseben in staromoden, medtem ko dnevnik, ki ga iztisnete iz računalnika, lahko ima bolj sodoben videz z grafiko in pisavami.
Začnite dnevnik takoj po ugotovitvi nosečnosti, kolikor je mogoče. Posnamite sliko testa nosečnosti z digitalnim fotoaparatom, če je mogoče. Začnite svoj prvi vnos s pisanjem o podrobnostih, povezanih s testiranjem nosečnosti. Napišite o vaši reakciji in reakciji vašega partnerja.
Poskusite pisati približno 20-minutska intervala vsaj dva do trikrat na teden, da zabeležite tedenske dogodke nosečnosti. Vključi podrobnosti o tem, kako se vaše telo fizično spreminja. Napišite o tem, kako se počutite čustveno, če imate željo to deliti v dnevniku. Pišite o jutranji slabosti, željah po hrani, nosečenških oblačilih, pogovorih o nosečnosti s prijatelji in družino in vseh delih vašega vsakdnevnega življenja, ki se nanašajo na nosečnost.
Posnamajte slike vsak teden, da zabeležite napredek vaše nosečnosti. Postavite se na stran in prosite nekoga, da posname »sliko trebuha«, da pokaže, kako vaš trebuh raste od tedna do tedna. Te fotografije vstavite v dnevnik skupaj s pisanjem.
Zabeležite posebne dogodke nosečnosti – obiski pri zdravniku, ugotavljanje spola bebe, nakupovanje stvari za bebo, urejanje otroške sobe in babine posredovanja. Posnamajte slike teh posebnih dogodkov in jih vključi v dnevnik.
Napišite pismo vašemu porojenemu otroku – delite strahove, upanja, želje in misli o tej novi osebi, ki se pripravljate srečati. To lahko postane poseben zaklad za vašega porojenega otroka, ko poraste.
Končajte dnevnik s podrobnostmi rojstva. Kjerkoli in kako koli rodite, prepričajte se, da zapišete celotno zgodbo rojstva. Posnamajte zadnjo sliko sebe predtem, ko postane porod intenziven, in nato vključi prve slike bebe po rojstvu.
Izprintajte dnevnik, pustite prostore za slike, če ste ga vnesli v program za obdelavo besedila. Nalepite slike na papir in postavite dnevnik v mapo z mechanismom. Če ste ga pisali v zvezku, prilepite slike, medtem ko pišete vnose.
Hranite dnevnik na varnem mestu in dovolite otroku, da ga bere, ko poraste.
-
Če iščete babiško delo, je dobro vedeti, kar ločuje odlične babice od tistih, ki niso tako dobre. Prvo, povedimo očitno: Babice morajo imeti radi otroke. Toda je to veliko več kot to, in starši bodo upoštevali več ključnih spretnosti, lastnosti in k -
Za otroke je Halloween čas za preoblačenje in brezplačne sladice, a praznik ima res bogato zgodovino. Oktober je primeren čas za učenje otrok o poreklu Halloweena in pomoč pri razumevanju dejstev za tradicijo. To je tudi odličen način, da se malo zgo -
Izazovi so neizogibni v vsakem delu, a biti njo pogosto dvigne te izkušnje na nove višine. In včasih se njo in družine morata ločiti. Ločitev ni nikoli enostavna. „Najtežja izkušnja, s katero se kdajkoli spopadamo kot njo, je zapustitev družine,“ pr
