Kdaj je žena najbolj verjetno, da ostane nosečna?

Da bi postala nosečna, mora potekati spolni stik ali inseminacija v njem vrhunskem plodnem obdobju. To obdobje je zelo kratko in se zgodi okoli časa, ko žena ovulira. Telo proizvaja plodni servikalni sluz, ki lahko shranjuje spermatozoide nekaj dni pred tem, ko se jajčica sprosti, da maksimalizira priložnosti za zajemanje. Žena lahko določi svoj najbolj ploden čas z beleženjem cikla, spremljanjem telesne temperature in pazijo na stanje svojega cerviksa.

Bazalna telesna temperatura

Ženina telesna temperatura preide termični premik, ko se luteinizirajoči hormon (LH) proizvede. Ta hormon povzroči, da se telesna temperatura dvigne, in progesteron iz corpus luteum ciste hrani temperaturo dvignjeno, razen če se zgodi vgradnja zarodka. Če tega ne zgodi, se corpus luteum stisne in proizvodnja progesterona ustavi, kar povzroči padec temperature znova kratek čas pred začetkom menstruacijskega obdobja.

Za spremljanje telesne temperature se uporablja občutljiv termometer, imenovan termometer za bazalno telesno temperaturo. Temperatura bi morala biti izmerjena vsako jutro ob istem času, ob prebudu in pred vstajanjem iz postelje. Temperature se nato beležijo na grafu. Ko se temperatura dvigne, je ovulacija neposredna, in žena se približuje svojemu najbolj plodnemu času.

Kompleti za napovedovanje ovulacije

Drug način napovedovanja ovulacije je skozi uporabo kompleta za napovedovanje ovulacije. Podoben testu za nosečnost, komplet za napovedovanje ovulacije zaznava hormone v urinu. Hormon, ki ga ta komplet zaznava, je LH. Pojavitev LH je signal za jajčnik, da sprosti zrelo jajčico; ko žena vidi skok v svoji ravni LH, je v svojem najbolj plodnem obdobju.

Položaj cerviksa in sluz

Položaj cerviksa se spreminja skozi ženin cikel, kot tudi tekstura in količina njene servikalne sluzi. Na začetku njene cikla bo cerviks zaprt, nizek in trden v teksturi. Ko cikel napreduje, se cervix dvigne, odprtina se razširi in tekstura postane mehka. To je za pomoč spermatozoidom pri prehodu skozi odprtino v maternico. Preverjanje položaja cerviksa skozi cikel bo pokazalo, ko se žena pripravlja na ovulacijo in postane plodna.

Servikalni sluz prav tako igra vlogo v zajemanju, saj lahko hrani spermatozoide pripravljene do treh dni, medtem ko se čaka na sproščanje jajčice. Na začetku cikla bo sluz suh, napreduje do debelega in kremastega, in končno postane prozen, obilen in raztegljiv. To je najbolj ploden servikalni sluz in je znan kot "jajče beljakovin servikalni sluz" za podobnost v teksturi in videzu z beljakovino piščančjega jajca. Ko se cikel konča, se sluz vrne v kremasto, nato suho, ko se menstruacijsko obdobje začne.

Žena je najbolj verjetna, da postane nosečna, ko ima obilico jajče beljakovine servikalnega sluza in njen cerviks je na najbolj visokem, najbolj odprtem položaju. To se običajno zgodi sredi njene menstruacijskega cikla.