Zakaj je Jutro Bolezen slabše ponoči

?

Izraz " jutranja slabost " jenapačen . Povezane z nosečnostjo slabost lahko udari kadarkoli , podnevi ali ponoči . Če se zdi, slabše ponoči , morda zato, ker je to , ko si niso tako zaseden in ga opazili še več - ali pa , da bi lahkočas, ki ga ponavadi doživljajo
Identifikacija

Jutro bolezen je. izraz za občutke slabost mnoge nosečnice izkušenj. Morda boste počutili Občutljiv vendar nikoli bruhanje , ali lahko teče v kopalnico, večkrat na dan .
Časovni okvir

Po podatkih ameriškega združenja nosečnosti , je več kot polovica žensk izkušnje jutranja slabost v nosečnosti , najpogosteje v prvem trimesečju . Obstajajo ženske pa , ki menijo, slabost na trenutke skozi njihovo celotno nosečnost . ( Pogovorite se s svojim zdravnikom , če se to zgodi in vaš slabost je huda . )

Zmote

Nekatere ženske doživljajo jutranje slabosti le v dopoldanskem času , in tudi tiste, ki ga dobite ob različnih časih ves dan , lahko ugotovite, da je najhujša zjutraj . Še " jutranja slabost " jezavajajoč izraz .
Premisleki

Vaš zjutraj bolezen morda zdi najhujše ponoči , saj je, ko imaš največ časa , da se osredotoči na njej . Ali lahko vaš predvsem zjutraj bolezen samo udaril ponoči . Zgago ali refluks kisline , ki lahko poslabša , ko se uležete , je lahkodejavnik, ki prispeva .
Preprečevanje /Solution

Veliko žensk mora Munch nekaj suhega , kot so krekerji ali žito , še preden vstajanje iz postelje zjutraj . Jesti majhne obroke vesdan, prav tako pomaga , in živila, kot so ingver , lubenico ali limonade lahko razbremenili slabost , pravi ameriški Nosečnost Association .
Opozorilo

Pomembno je, da ves pijačo dan, tako da ne boste dobili dehidrirani . Preverite tudi s svojim zdravnikom , da poskrbite, da ne boste izgubili preveč teže z bruhanjem . Če ne morete obdržati hrano navzdol in se je ne zdravi , lahko škoduje vam in vašemu otroku iz " morebitnega pomanjkanja hranil in ravnovesja elektrolitov ," pravi ameriški nosečnosti Association.