Kaj so Braxton Hicksove skritve?
Ko ženska doseže konec svoje nosečnosti, pogosto postaja vse bolj vzbužena zaradi srečanja z novim otrokom. Vendar pa Braxton Hicksove skritve, poimenovane po angleškem zdravniku Johnu Braxton Hicksu, ki jih je prvi identificiral leta 1872, pogosto zmotijo vprašanje, kdaj bo končno "velik dan" prispel. One lahko pošljejo prvične in celo izkušene mame v bolnišnico, strah, da doživljajo predčasni porod ali da je resnični porod že začel. Pravilno razumevanje Braxton Hicksovih skritv vam lahko pomaga ugotoviti, ali so vaše skritve resnične ali le "vadbene skritve", ki vas pripravljajo na porod.
Značilnosti
Braxton Hicksove skritve, ki lahko trajajo od 15 sekund do dveh minut, pomagajo pripraviti vašo maternico na rajanje. Lahko začnejo takoj kot pri šestih tednih, a jih običajno ne začnete čutiti – če jih sploh čutite – do druge polovice vaše nosečnosti. Običajno so Braxton Hicksove skritve brezbolečne in ne povzročajo sprememb na vašem materničnem odprtju. Koncu nosečnosti pa se morda začnejo postajati bolj neudobne in lahko povzročijo, da se vaše maternično odprtje začne zmehčati, zrediti in razširjati. Med Braxton Hicksovo skritvo se vaš trebuh morda počuti trdo in se izoblikuje v čuden, včasih špicasti obliki.
Vzroki
Nosečnostni hormoni, ki pripravljajo vaše telo na porod, na koncu povzročajo Braxton Hicksove skritve. Ker se vaše telo povečuje pripravljanja na rajanje, ko se konča vaša nosečnost, večina Braxton Hicksovih skritv se zgodi v tretjem trimeseču, in skritve postanejo bolj intenzivne in pogostejše, ko se bližate rojstnemu dnevu vašega otroka. V tem času lahko število stvari sproži Braxton Hicksove skritve, vključno z odvodnitvijo, spolnim odnosom, dotikom trebuha, polnimi mehurjem in preveč aktivnostjo bodisi vami bodisi vašim otrokom.
Razlikovanje od poroda
Braxton Hicksove skritve so blage skritve, ki se pojavijo nepravilno. Resnične porodne skritve, v nasprotju, postopoma postanejo močnejše, pogostejše in bližje skupaj. Sprememba položaja lahko upočasni Braxton Hicksove skritve, a ne resničnega poroda. Braxton Hicksove skritve ostajajo osredotočene na predelu vašega trebuha, medtem ko resnične porodne skritve začnejo v vašem trebuhu in se razširijo v hrbet, ali začnejo v hrbetu in se razširijo v trebuh. Razlikovanje med njima je lahko težavno, še posebej pozno v nosečnosti, ko Braxton Hicksove skritve postanejo bolj neudobne, zato pokličite svojega zdravnika ali babico, če doživite kakršnekoli skritve, ki vas zaskrbljujejo.
Zdravljenje
Za ustavljanje Braxton Hicksovih skritve popijte kozarec ali dva vode, mleka ali žajbe za zmanjšanje odvodnitve. Spremenite svoj položaj. Če so skritve začele, medtem ko ste se odmoralı, naredite kratko sprehod. Če ste bili aktivni, posedite ali ležite za časa. Osvežite se v topli kopali, a jo omejite na manj kot 30 minut. Uporabite priložnost za vadjenje tehnik sproščanja in dihanja, ki jih načrtujete uporabiti med porodom. Pokličite svojega zdravnika ali babico za nasvet, če vaši poskusi za upočasnitev Braxton Hicksovih skritv niso uspešni.
-
Pravičo, ko so mnogi Američani začeli ponoviti počutiti normalno, je bil v odprtjo scenico po-pandemijskega življenja vržen zavoj: varianta delta. Uvrščena kot visoko nakažljiva s strani epidemiologov, nova mutacija virusa, ki povzroča COVID, ima mno -
Sprejem zgodovine, ki humanizira marginalizirane glase in se sooča z nelepo stranskimi državljanskimi zgodovino, je bistveno za ustvarjanje bolj enakopravne družbe. Vendar pogosto zgodovina, ki jo sprejemamo, potrjuje prevladujoče perspektive in omej -
Vaš otrok raste v skokih in povezavah – verjetno ste presenečeni nad tem, koliko razlike je naredilo nekaj kratkih mesecev v telesnem razvoju vašega otroka. Sva igrajte z otrokom pogosto in ustvarjajte veliko priložnosti za telesno aktivnost. Teles
